師虛太極養生學院 Shi Xu Taichi & Nourishing Life Academy

09/10/2018

師虛師傅將於本周日(10月14日)免費教授武當太極公益班, 名額有限, 報名從速.
報名請致電91978302 或21042380

24/01/2018

https://www.youtube.com/watch?v=3gB2X78AR1c&feature=youtu.be

rthk零距離科學：辟谷之謎

30/08/2017

本院通知: 師虛師傅將於30/8返武當山修煉, 將於10/9星期六返回本院復課, 敬請各學員留意.

30/08/2017

本院將開辦以下新班:


以往只在道觀內秘傳，不傳外人。坐在凳上練習，專練呼吸吐納，丹田運氣和週天循環，疏導經絡，易感受氣感。融合道家的氣功和養生長壽修煉法，通過聚精聚氣、經絡導引、穴位按摩、內氣凝聚和獨特的道家長壽養生功法運動血氣、寧神補氣。有助提高免疫能力、延年益壽、身心健康。鍛煉人體主要的十二經絡、任督二脈、五臟六腑，引發養生自療效果。改善心血管、消化、呼吸、泌尿、內分泌、五官、神經等系統功能，補肝益腎。注重調息調心，舒緩壓力，改善失眠、精神不振、抑鬱煩燥。可在不同場合或針對較虛弱的身體功能分段練習，非常方便，每天只需花30分鐘練習，適合繁忙或體弱人仕修煉。練後培覺身心康泰，血氣暢通，精神飽滿。

日期: 2017年9月29日(星期六)開課
時間: 晚上8:30-10:00



內丹養生，以睡做功，利用睡眠休息的生理特性，達到養生修煉效益，健康長壽，心身舒泰。對精神不振、睡眠不足，氣血不調有明顯調理作用。凝神而聚氣，靜心斂氣，令人悠然速睡、深睡、睡中無夢，進入忘我無憂的狀態。從而提高睡眠時中各種身體功能的休息和復修、代謝毒物、清洗記憶垃圾和釋放掉心靈上的壓抑。人之疾病，多因呼吸氣結，神氣不調，導致氣血阻滯所致，長期鍛煉本功可以調節心氣，防疾祛病，氣息平和，全身酥軟快樂，氣血疏暢，醒來時精神飽滿，精力充沛。修煉學習心法口訣、睡身睡心，以及一系列功前、功後、行功和功後方法、位置和動作，並有一些特定的注意事項，以祈進入功特修煉意境，延年益壽。

日期: 2017年9月26日(星期二)開課
時間: 晚上7:00-8:30
本課程3個月



為漢代大將軍八仙之一的漢鐘離所創，簡單易學，功效顯著。初階站式強健筋骨，調理呼吸內臟;進階坐式強腰壯腎固齒，通經活絡，調理血氣內分泌;高階丹房八段錦運動血氣，小週天功河車搬運。每段動作都針對一定的臟腑或病症的保健需要，通經絡氣血、調整臟腑功能，增強體質，防止疾病，益壽延年。改善呼吸系統機能、上下肢力量、平衡能力、關節及神經系統靈活性、心血管功能和冠狀動脈硬化、骨質疏鬆、免疫功能。長練可增強體質，防治疾病，延緩衰老。對中老年人、體弱多病、慢性病患、改善抑鬱、焦慮等心理狀態保健尤佳。進階高階得法者真陽發動，周天暢通，百脈調和，身壯力健，神清氣爽，智慧日生。

日期: 2017年10月14日(星期六)開課
時間: 早上10:30-12:00
本課程初階2個月，進階2個月，高階2個月

查詢請致電: 21042380 / 91978302

師虛師父為香港公務員總工會35週年慶典作特邀表演嘉賓, 與香港特別行政區行政長官梁振英先生及中聯辦官員合照

30/08/2017

22/08/2017

為傳承武林正宗, 弘揚中華傳統文化, 本院應學員拜師要求, 師虛師傅於2017年7月30日(星期日)舉行傳統收徒典禮. 此外, 師虛師傅喜弟子籌謀為其祝壽, 將拜壽和收徒兩傳統典禮合二為一並舉辦開放日, 讓公眾參與此兩項傳統典禮.
眾弟子於開放日當日為師傅舉辦壽宴聚餐, 新舊學員齊來到賀, 聚首一堂, 喜氣洋洋。眾人為師傅祝壽之餘, 表演武當及陳式功夫, 展示一年來學習成果。師傅更免費為到場親友及公眾教授武當功夫(太極/氣功) 及陳式太極拳, 讓大家武當功夫及陳式太極拳有更多認識. 開放日在一片歡笑聲中結束.

11/08/2017

《我們十七歲》郭富城一行體驗武當真功夫-20170122
*轉載自"武当山理阳内家武术馆 "

《我們十七歲》12月1日武當山開拍，郭富城、林志穎、孫楊、範明、華少、韓東君、於榮光、鄒兆龍8位明星現身紫霄宮。師父田理陽道長帶眾弟子演示內家樁功、武當秘技。郭富城、林志穎、孫楊、於榮光等更是親自上場，體驗武當真功夫。

17/07/2017

為傳承武林正宗, 弘揚中華傳統文化, 現應學員拜師要求, 師虛師傅將於2017年7月30日(星期日)舉行傳統收徒典禮. 此外, 師虛師傅喜弟子籌謀為其祝壽, 現決定將拜壽和收徒兩傳統典禮合二為一。

為推廣武當功夫及陳式太極，弘揚中華傳統文化，師虛養生太極學院將於7月30日舉行開放日並進行以下活動：
- 免費教授武當功夫(太極/氣功) 及陳式太極拳
- 武當功夫表演
- 傳統武當拜師典禮
- 傳統武當拜壽典禮
- 免費自助午餐
- 每位到場朋友均會獲得師虛太極養生學院送出的禮品乙份

日期: 2017年7月30日 (星期日)
時間: 早上10:00至下午3:00
地點: 師虛太極養生學院, 香港九龍佐敦渡船街1-4號金霞閣2樓A座
費用: 全免，名額有限。 請於7月22日前致電91978302或21042380報名

17/07/2017

師虛師傅在2017年4月21在中國貴州接受【中新社】、【貴州電視台】和【福泉電視台】的訪問，關於太極、氣功養生在香港發展情況。

14/07/2017

17年1月20日晚, 本院在扶輪社寶馬山分社成立晚會上, 應邀表演武當功夫。 當晚立法局議員林健鋒、扶輪社3450區(香港、澳門、蒙古國以及中國廣東省)最高負責人-區域總監錢樹楷博士(師虚師父大徒弟)及各區社長社員也出席是次盛會。 扶輪社是一間全球性的大型慈善機構, 致力服務社會。 是晚雖然各徒弟雖然因時間問題採排不足, 但眾人齊心落力展示武當功夫, 宏陽武當, 獲得多方的讚賞。
附上當晚表演視頻供大家欣賞。

師虛太極養生學院傳授武當太極氣功內丹，陳家溝陳式太極。 師虛師傅為武當三豐派第十四代掌門人鍾雲龍道長之入室弟子，國家認證，注重內外功養生。 電話: 91978302 或 21042380 院址:香港九龍佐敦渡船街1-4號金霞閣2樓A座 電郵: [email protected] 學院網址: www.wdg...