戴鑠顥 Roy Sir

20/07/2023

等左三年終於有返實體世界賽🇺🇸
趕得切3隻老野退役前帶你地跳多次🏃🏻‍♀️多謝你地一路以來既付出😘




#中國香港跳繩總會

27/02/2022

多謝 我家HoMemory 既訪問 🥰

點擊連結觀看全文：http://homemory.hk/封面故事/1554

//「香港女運動員一樣可以成為世一！」農曆年假間，世界跳繩聯合會公佈消息，18歲跳繩港將「摩打腳美少女」李心怡，在早前舉辦的虛擬跳繩世錦賽中，為港首摘女子個人總冠軍。有人話：「年華十八無痛苦」，十八歲躍起奪「世一」直情係錦上添花、痛快至極，不禁令人想起是否自小事事順利？想知底蘊，一齊睇睇心怡育成之路吧。//

08/02/2022

恭喜 李心怡 🎊🍾️

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世界賽成績終於出晒🥳
花繩會運動員 李心怡 贏得今屆WC賽事**

16歲以上 女子組 個人總成績冠軍🥇🏆

成為香港首位奪得女子個人總成績冠軍運動員🏆
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直屬教練：Roy Sir & 傑Sir
**運動員代表中國香港跳繩總會

在全新賽制下，運動員沒有放棄，為爭取好的成績而努力，再次恭喜晒各位得獎嘅運動員，為港爭光💪🏻
International Jump Rope Union
Hong Kong Rope Skipping Association, China

#香港跳繩代表隊
#跳繩 #比賽 #香港花式跳繩會 #運動員 #女運動員
#冠軍

16/01/2022

因為疫情關係又要轉用網上跳繩😢
但係哩個原因可以令已移民英國既同學仔一齊跳，都算係一件開心事🤣
#正能量 #苦中一點甜

25/12/2021

聖誕快樂 🎅🏼 Merry Christmas 🎄

18/05/2021

嘩😱又可以做運動，又可以搭纜車，仲唔快啲去了解同參加🏃🏻‍♂️

今個暑假學跳繩，除左做運動，仲獎你搭360纜車! 😍 完成 Rope Skipping Summer☀獎勵計劃跳繩任務🙂，除左可以獲得證書，仲可以贏取「昂坪360」五折優惠券🤩(最多一家四人使用，5折搭纜車!)，證書連獎品價值高達$1000! 快D報名參加! 詳情可看👉https://coursesystem.hkrsc.com.hk/event/p/14718 如有疑問，可 wa.me/85256950691 查詢

#花式跳繩會 #暑期班 #昂坪 #親子好去處 #優惠 #親子 #暑假 #運動 #獎賞 #東涌

26/04/2021

仲等？快啲去報名啦🏃🏻‍♂️_💨
期待暑假可以見到大家😉

#荃灣西、 #港島東、 #屯門、 #九龍城、 #紅磡 暑期特別班早鳥優惠報名喇😍今年二人同行仲可以各減$80👍，今年疫情有好多運動都做唔到，跳繩安全好玩之餘，同游水打波一樣，都可以Keep住小朋友體能💪，如果你玩開體操同跳舞，花式跳繩更係同佢地一樣，訓練到小朋友既協調同節奏感，今年暑假快D約埋朋友仔一齊參加喇 🥰

各區上課地點，可看：https://coursesystem.hkrsc.com.hk/ 最新課程將會每天不斷更新。

#運動 #小朋友運動 #興趣班

15/04/2021

小朋友太耐冇做運動？因疫情困左係屋企太耐？
而家我哋開多咗唔同區嘅跳繩班，小班教學，等家長可以安心啲俾小朋友做運動啦🏃🏻‍♂️

小朋友好耐無做運動? 想去玩又唔想去咁遠? 花式跳繩會各區跳繩班，總有一班係你附近，4-5月新開地點 #香港仔 #將軍澳 #士美菲路體育館 #九龍塘 其他各區超過50個地點及時間，詳情可看：https://coursesystem.hkrsc.com.hk/ 或 wa.me/85256952863 查詢

#興趣班 #假日 #運動 #好玩 #小朋友最愛 #跳繩 #體育 #香港仔 #將軍澳

26/01/2021

仲唔快啲參加🤤

香港花式跳繩會成立於2009年。與過百間中小學、幼稚園合作舉辦跳繩課程。本會透過推廣活動、訓練班、教練課程、工作坊、講座、研討會及延續教育課程等，致力提供優質跳繩運動培訓，並將跳繩運動進一步普及化。 本會對....