Fitness Corner Group

Fitness Corner Group 公司簡介
|FCG15週年
姿態調整| 體重管理| 痛症 |產前產後恢復
普拉提器械一對一 營養師顧問一對一
運動按摩(冠軍權威)
佐敦館(地鐵D出口1分鐘)| 元朗館 (近恆香大棠站1分鐘)

14天成功個案普拉提器械一對一和營養諮詢師全程跟進[真實分享]追求完美身型真係好簡單!學員假期食得太好🥹重咗幾磅,節食、做運動都無效?其實只要跟住專業營養師建議,調整好飲食、生活習慣,就可以好輕鬆減到目標體重🎯我哋學員就係個成功例子‼️成功...
08/03/2026

14天成功個案

普拉提器械一對一和營養諮詢師全程跟進
[真實分享]追求完美身型真係好簡單!學員假期食得太好🥹重咗幾磅,節食、做運動都無效?

其實只要跟住專業營養師建議,調整好飲食、生活習慣,就可以好輕鬆減到目標體重🎯

我哋學員就係個成功例子‼️成功喺14日減到8磅🥳

想抓緊夏日,了解14日減重計劃💪🏻

地點:尖沙咀彌敦道200號
二百昊8樓全層
(佐敦地鐵站D出口步行1分鐘)

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#14日減重 #抓緊夏日尾聲

夏天快到啦新年後幫你一起追求健康完美身型新年大禮包🎁一站式瘦身服務⭐️營養諮詢師跟進⭐️獨家台式輕食 (飯和餸)咖哩牛、咖哩雞、黑椒牛 茄汁雞.......(不需冷藏 直接翻熱)⭐️獨家漢方療程(暖宮&排毒去水腫)❤️不用捱餓健康瘦#瘦身 ...
25/02/2026

夏天快到啦
新年後幫你一起追求健康完美身型

新年大禮包🎁一站式瘦身服務
⭐️營養諮詢師跟進
⭐️獨家台式輕食 (飯和餸)
咖哩牛、咖哩雞、黑椒牛 茄汁雞.......
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❤️不用捱餓健康瘦

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15/02/2026

立即分享

2月28日至3月1日國際按摩大師賽(香港站)#香港 #按摩 #佐敦按摩 #運動按摩冠軍 #國際比賽 #國際運動按摩團隊 #香港比賽 #按摩比賽 #FCG
02/02/2026

2月28日至3月1日
國際按摩大師賽(香港站)
#香港 #按摩 #佐敦按摩 #運動按摩冠軍 #國際比賽 #國際運動按摩團隊 #香港比賽 #按摩比賽 #FCG

24/01/2026

佐敦旗艦店開張大吉

我們新店綜合運動養生中心新增多項
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地點可選(分店交通便利):
1元朗新基大廈青山公路元朗段58號1樓B室
位於元朗市中心恆香附近(大棠站半分鐘

2佐敦彌敦道200號二百昊8樓全層
佐敦D出口半分鐘)

Whats app 查詢5400 6697

14/01/2026

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01/01/2026

【FCG普拉提】21天瘦身計劃⚡️全港兩大分店|器械梯桶+營養師一對一跟進

係咪成日覺得減極都唔瘦?試過做gym又怕受傷? FCG ProPilates 全新推出「器械梯桶修身計劃」,專為香港人而設,21日瘦身計劃,唔使捱餓,輕鬆塑造緊緻線條!

✨ 為何選擇「器械梯桶」?

· 弧形設計:完美支撐脊椎,深度拉伸背肌、髖部,改善寒背圓肩,即時挺拔!
· 安全易學:特別適合初學者、核心不足人士,有支撐更安心,不怕拉傷。
· 精準塑形:針對腹部、臀部及大腿內側,高效緊緻,線條出得快!

👥 適合邊類人?
✓ 想極速見效,突破平台期
✓ 長期坐Office,肩頸腰背僵硬
✓ 產後媽媽收肚、修復腹直肌
✓ 運動新手,想安全建立核心力量
✓ 追求體態優美,改善姿勢

🏢 兩大分店 極速就到

📍 元朗分店
新基大廈青山公路元朗段58號1樓B室
(恆香老餅家附近,大棠站步行半分鐘)
✅ 空間寬敞|器材齊全|元朗市中心極方便

📍 佐敦旗艦店
彌敦道200號二百昊8樓全層
(佐敦D出口半分鐘,直達商場樓上)
✅ 全層專用|落地玻璃景觀|私隱度高

🎁 21天「梯桶修身計劃」包括
1️⃣ 專業普拉提教練一對一指導
2️⃣ 營養師量身定制飲食方案
3️⃣ 不限次數器械梯桶小組課
4️⃣ 體脂及圍度進度追蹤報告

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05/12/2025

普拉提器械中~梯桶

以其優雅的弧線和獨特的結構,成為專注於腰背健康與脊柱保養的經典選擇。
特別針對久坐族群常見的腰椎僵硬與胸椎活動度不足問題。當你仰臥其上進行伸展時,桶的弧度能提供均勻的支撐,引導脊椎一節節溫和地伸展,安全地打開胸腔與肩頸區域,有效對抗圓肩駝背的姿勢。
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18/10/2025

Fitness Corner Group FCG
忙碌生活更要顧好身體!

1. 穩定腰椎,緩解辦公室腰痛
核心床的彈簧阻力能精准激活腹橫肌、多裂肌等深層核心肌群,像給腰椎裝上「天然支架」,減輕久坐帶來的椎間盤壓力。無論是慢性腰痛還是間歇性酸脹,都能通過低衝擊訓練從根源緩解 。

2. 打開肩胸,告別「電腦族圓肩」
針對香港人長時間低頭看手機、伏案工作的問題,核心床的拉繩與滑床配合,能拉伸緊繃的胸肩肌肉,同時激活背部肌群。練完即刻感受肩膀打開,身姿挺拔,連穿西裝都更有型。

3. 靈活脊柱,擺脫僵硬疲勞
透過脊柱卷動、側彎等動作,核心床能逐節活動脊椎,改善久坐導致的脊柱僵硬,促進背部血液循環。短短一節課,就能緩解全天的身體沉悶感,下班後依舊活力滿滿。

香港普拉提
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佐敦彌敦道200號二百昊8樓全層
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🛏️【 #普拉提器械解密①】凱迪拉克床:你的「全方位體態管理神器」!為什麼香港健身達人都在瘋凱迪拉克床?🤔✨ 3大優勢 ✨✅ 支援超多動作:從拉伸到肌力訓練,一張床搞定全身平衡!✅ 安全防護力MAX:彈簧+滑輪系統輔助,初學者也不怕受傷~✅...
15/09/2025

🛏️【 #普拉提器械解密①】
凱迪拉克床:你的「全方位體態管理神器」!
為什麼香港健身達人都在瘋凱迪拉克床?🤔
✨ 3大優勢 ✨
✅ 支援超多動作:從拉伸到肌力訓練,一張床搞定全身平衡!
✅ 安全防護力MAX:彈簧+滑輪系統輔助,初學者也不怕受傷~
✅ 針對痛症設計:專治港人常見的「腰背痛」「肩頸緊」!
👉 適合久坐Office、少運動的你!新手友善,輕鬆上手~

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30/07/2025

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💢現接受預約8月課

Fitness Corner Group 佐敦新分店8月9同月限定超值優惠
「二人同行 一人免費」‼️
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⚠️ 每人只限體驗一次 😉

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Fitness Corner簡介
物理治療|針灸|運動按摩|瑜伽
普拉提器械|孕婦痛症|營養師飲食|復康運動

📍 尖沙咀彌敦道200號二百昊8樓全層
📍 元朗新基大廈1樓全層
🕰️ 營業時間 一至五
10am-9pm | Sat 10am-9pm
☎️ Whats app查詢 5400 6697

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