24/7 Fitness Quarry bay

05/06/2026

有良好嘅身體同健康至係支持日常生活同事業夢想嘅最強後盾。

【 觀塘第2分店會員 Anthony ╴Better Me 】
Anthony 係 樂團指揮，同時亦係一位 YouTuber。好多人覺得音樂同做 GYM 係兩樣完全唔同嘅嘢，但其實，音樂同健身，都需要不斷重覆練習，先會有成果，背後靠嘅，從來都只有兩個字——堅持。🎶🏋️‍♂️

4年嘅健身生涯，佢唔單止收穫咗強健嘅體魄，仲感染咗身邊嘅KOL朋友—— 由聚會只係飲酒玩樂，到一齊轉變節目：一齊做 Gym、一齊挑戰攀石！ 🧗‍♂️🔥

對 Anthony 嚟講，做 Gym 唔係為咗跟風打卡，而係一份 對健康身體嘅真實追求。



【 To: Better Me 】
247持續為大家帶嚟更多會員片段，為大家親自講解踏入 Gym 房嘅心路歷程，讓運動造就更好嘅Better Me。
會員招募連結: https://forms.gle/t2BEj6QouJQZk4Kz9
#247觀塘分店 #讓運動造就更好嘅您

22/05/2026

【 24/7 FITNESS 🏝️ 長洲分店 Coming Soon! — Q&A 飄色篇 】

24/7 FITNESS 進駐長洲，唔單止要帶大家做 Gym，仲要同大家一齊探索長洲嘅傳統魅力！

講到長洲，除咗平安包之外，最出名一定係太平清醮嘅「飄色巡遊」！精緻嘅小朋友好似識飛咁企喺支架上面，真係睇到大家拍手掌。👏🏼✨

「壺DEE」同「DUM仔」都話：想好似飄色巡遊咁穩陣？咁就要過嚟長洲新店練多啲 Core 喇！🏋🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

5月24號當日，大家睇飄色巡遊嘅時候記得打醒十二分精神，密切留意住四周，睇吓會唔會捕獲到我哋 24/7 FITNESS 嘅蹤影？！ 👀✨

想知更多長洲店嘅開幕細節同最新動態？記得密切留意我哋呀！ 🌊

#長洲 #長洲分店

22/05/2026

【24/7 FITNESS 🏝️ 長洲分店 Coming Soon！】

長洲嘅街坊同 Fans 留意啦！📣 24/7 FITNESS 終於要登陸長洲！

講到長洲，除咗大魚蛋同平安包，大家知唔知長洲同 Gym 房其實有個好深嘅「淵源」？🤔

💡 長洲地理冷知識：
睇返張地圖，原來長洲嘅地理形狀中間幼、兩頭大，成個啞鈴咁，所以佢有個好霸氣嘅英文花名，叫 「Dumbbell Island」（啞鈴洲）！🏋️‍♂️

既然長洲天生就係「啞鈴形」，我哋 24/7 FITNESS 進駐長洲簡直係名正言順，係命中注定呀！🔥

長洲人唔使再特登搭船出市區做 Gym 啦！喺長洲都可以隨時隨地，24小時想操就操！💪

想知更多長洲店嘅開幕細節？
記得密切留意我哋嘅最新動態！💨

#長洲 #啞鈴洲

20/05/2026

20/05/2026

【點搞？越做GYM越爆瘡？有咩解決方法】 #247冷知識台
做Gym係為咗操得Fit D，但點知未操爆肌，先爆瘡😨？！
唔使擔心！24/7 FITNESS 今日同你揭開運動後爆瘡嘅祕密，仲帶埋改善方法畀你🥳！一於即刻睇圖解鎖防痘秘笈！ 🏋️‍♂️✨
👇🏻👇🏻👇🏻 【 24/7 FITNESS 會員專屬福利！🎁 】👇🏻👇🏻
💪我哋完全明白大家皮膚健康嘅要求，唔止肌肉要操，肌膚都要✨！
💡好多人以為流汗就要一味控油，但其實運動後皮膚水分流失得極快，如果保濕做唔夠，角質層反而會分泌更多油脂，直接塞爆毛孔引致發炎！💡
所以，小編推介大家試吓 ：
👉🏻【HA高效保濕】 療程，幫皮膚瞬間注水 1000 倍，維持返完美嘅水油平衡，暗瘡都少D！✨好消息係，只要你係 24/7 FITNESS 嘅會員，就可以免費體驗我哋旗下美容品牌 純 JYUN 嘅 【6選1免費療程】, 入面係包左HA高效保濕】 療程架✨！
但如果你係大油田同暗瘡肌嚴重嘅 Gym 友，小編推介：
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//最緊要係，純 JYUN 秉持住 24/7 FITNESS 一貫嘅理念 —— ❌絕不硬銷 ❌！成個過程由你自主選擇，保證你可以安安靜靜、完全無壓力咁享受美容 Me-Time。//
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📌 【6選1免費療程】優惠只限年滿18歲的24/7FITNESS會員專享，不能轉讓。
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30/04/2026

📢 24/7 FITNESS 會員專屬福利！
完成兩個簡單步驟，即刻免費換領 CLEVER Clear Protein 試用裝乙包*！

✨ 步驟如下：
1️⃣ Follow CLEVER PROTEIN 官方 IG：
2️⃣ 去分店 Counter 現場掃 QR Code，註冊成為官網會員
換領後即可即場試飲 最頂級「0負擔」嘅增肌蛋白！

💪 CLEVER Clear Protein 亮點：
頂級 100% WPI 日本製
極速吸收，0 脂肪 0 膽固醇 低糖
獨家萃取技術，隔絕不良元素，完全無奶粉感
BCAA， 麩胺酸 及 檸檬酸， 舒緩肌肉酸痛及加速肌肉復原
21種整腸乳酸菌、活性酵素，改善蛋白質分解同加強吸收

24/7 FITNESS 會員仲可以限定價^優惠入手指定CLEVER 產品！
🏃‍♂️ 即刻操完就去 Counter 換領啦！數量有限，送完即止～

*每位會員限取 1 包；^限定價只限用於 1 件指定產品；活動受條款及細則約束。

29/04/2026

【Rewriting The Future ｜ 健身版圖．全面擴張．全球超300分店】
由香港第一間分店開始，我哋一直突破想像。
今日，24/7 FITNESS 已經將「全民健身」嘅理念延伸至全亞洲，覆蓋內地、新加坡、澳門、台灣。突破300間分店🌍
呢個唔止係數字上嘅增長，更係一種生活態度嘅普及：

✅ 全港最大規模：151 間分店，總有一間喺左近
✅ 跨越地域：內地、新加坡、澳門、台灣... 全球超過 300+ 分店
✅ 一個會籍，全球通行：無論去到邊，你嘅訓練都無界限！
你嘅訓練由你話事，唔受時間同地點限制。
未來，由我哋一齊改寫💪✨
#一個會籍全球通行 #全港最大規模健身品牌

25/04/2026

【 ⚡️Gym 後最強補給！「 24/7 高蛋白椰子奶蓋 」震撼登場！】
茶大椰 x 24/7 FITNESS x MARS 聯手打造！ 🧉🏋️‍♂️

各位 Gym 友等咗好耐啦？🏋️‍♂️
專為 Gym 友打造嘅「 最強補給方案 」正式面世！今次我哋搵埋人氣椰子專家 茶大椰 (TEADAYE) 同埋蛋白粉皇者 戰神 MARS 強強聯手，研發出呢杯「24/7 高蛋白椰子奶蓋」。一杯就有 25.5g Protein，係你 Gym 後最正嘅補給品！🔥

✨ 點解呢杯係你嘅「 Gym 後首選 」？

🔥24/7 FITNESS 首次推出飲品：專為 Gym 友定制嘅黃金 修復比例配方，由內到外，幫你快速充電、修復肌肉、補充能量

🥚 25.5 g 高蛋白質： 訓練後即時補充，幫肌肉修復、增長

🥥茶大椰泰國直送天然電解質： 100% 純天然椰子水，Gym 後快速解渴

🍃 低卡輕負擔：純天然、無添加糖！

🎁 24/7 FITNESS 會員專屬福利 🎁
只要 Scan 販賣機或海報上嘅 QR Code，即可獲贈專屬優惠券！

📅 發售日期： 4 月 25 日 - 5月 25 日
📍 購買地點： 茶大椰分店
快啲 Tag 你嘅 Gym Buddy，做完 Gym 一齊去飲啦！💪🥥

24/7 FITNESS 全港超過 150+間分店規模，實行一個會籍全球通行，令您隨時隨地都可以繼續操肌！🏋🏻。

#茶大椰 #高蛋白椰子茶 #健身必飲

24/04/2026

💥 甩脂 × 塑形 ｜一次到位！💥

一次過滿足你兩個願望🧞‍♂️
即日起，凡購買專業私人健身教練課程：

✅ 10堂 即送 純 JYUN ONDA 脂肪雙殺療程 1次
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由專業教練為你量身打造訓練計畫💪 再搭配靶向殺脂療程針對局部加強，讓減脂與增肌同步推進，效率加倍！ 🆙🆙🆙✨

如有任何查詢，請致電或WhatsApp各分店與我哋聯絡！
24/7 FITNESS 各分店電話：
https://247.fitness/hk/find-us/

#健身 #美容 #肌膚健身室

14/04/2026

大家期待已久嘅 DUM仔 壺DEE 正式登場啦！

唔講咁多，即刻睇吓點樣可以"拐"佢哋返屋企啦

獲取方式：

方法 【247機王之巔．特別優惠價】
只要你參加 「第二季民選：247機王之巔」 活動，喺 Threads 或 Instagram 完成指定打卡步驟，即可以 驚喜優惠價 $27 換購任何一款公仔（DUM仔 /壺DEE 大細都一樣）！
(註：打卡需為 Post，不接受 Story 喔！)

【零售價】
DUM仔 /壺DEE： HK$127
細DUM仔 /細壺DEE： HK$87

如何參加「247機王之巔」換購優惠？
-前往任何一間 24/7 FITNESS 分店，拍攝一張打卡相
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數量有限，售/換完即止！快啲去你附近嘅分店，捉晒佢哋返屋企啦！

#247機王之巔