HKendeavour

HKendeavour 從“ENDEAVOUR”籃球隊開始樹立本地球隊的文化，提升大家對運動的重視度，以正向的力量凝聚各球員，讓球員以ENDEAVOUR為本，建立籃球運動文化的價值。

剛剛週末又完成一場康文盃賽事，我哋嘅球員面對種種不利因素，個子唔夠人高、有生病、有體力透支等。但佢哋冇放棄，咬緊牙關，一球一球咁拼。最後一節，更加冷靜執行戰術，成功拉開比分，勝出比賽🔥勝仗再次證明：打籃球，唔係靠球星，係靠團體合作精神。靠嘅...
14/09/2026

剛剛週末又完成一場康文盃賽事，我哋嘅球員面對種種不利因素，個子唔夠人高、有生病、有體力透支等。但佢哋冇放棄，咬緊牙關，一球一球咁拼。最後一節，更加冷靜執行戰術，成功拉開比分，勝出比賽🔥

勝仗再次證明：打籃球，唔係靠球星，係靠團體合作精神。
靠嘅係：
✅ 冷靜嘅頭腦
✅ 紮實嘅防守
✅ 不屈不撓嘅鬥志
每一個球員喺場上都有佢嘅角色，缺一不可💪

如果你哋嘅小朋友嚟緊都會參加校隊，想早啲做好準備、提升個人技術同比賽意識，歡迎報名我哋嘅訓練班，一齊練好基本功，迎接挑戰💪

📩 查詢及報名：
WhatsApp：https://api.whatsapp.com/send?phone=85297712719
網址：https://www.hkendea.com/

🏀 贏波，從來都係全隊嘅事。
你準備好加入我哋嘅團隊未💪

#康文盃 #團體合作

28/08/2026

多謝桐sir的悉心教導💪

康文盃首戰告捷！防守籃板，先係贏波關鍵🏀 贏波靠防守，防守靠籃板。我哋繼續努力！ 💪U12 小將出戰康文盃第一場比賽，成功穩住陣腳，拎下首勝！🎉贏波固然開心，但教練想提大家：今場真正嘅關鍵，唔係得分，而係防守籃板。 💪每一次搶到防守籃板，就...
28/08/2026

康文盃首戰告捷！防守籃板，先係贏波關鍵
🏀 贏波靠防守，防守靠籃板。我哋繼續努力！ 💪

U12 小將出戰康文盃第一場比賽，成功穩住陣腳，拎下首勝！🎉

贏波固然開心，但教練想提大家：
今場真正嘅關鍵，唔係得分，而係防守籃板。 💪

每一次搶到防守籃板，就等於阻止對方二次進攻，
亦都係發動快攻嘅第一步。
今日見到大家喺籃底卡位、頂人、搶板，
呢啲無形嘅貢獻，正正係贏波嘅基礎。

「開心一晚就好，後面仲有好多硬仗。
繼續保持防守專注，繼續搶好每一球籃板。」

🔥 九月恆常班繼續招生，想練好基本功嘅你，歡迎加入我哋！

📩 查詢及報名：
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#康文盃
#防守籃板 #贏波關鍵

U12康文盃・首戰告捷！好的開始，繼續前進！Endeavour 今日出戰 康文盃第一場比賽，成功拿下勝利！🎉第一節還在試探對手，第二節開始加快節奏、加強防守，球員之間的配合逐漸流暢，三分球連番得手，最終順利勝出。🔥不過，呢場只係開始，後面仲...
22/08/2026

U12康文盃・首戰告捷！
好的開始，繼續前進！

Endeavour 今日出戰 康文盃第一場比賽，成功拿下勝利！🎉

第一節還在試探對手，第二節開始加快節奏、加強防守，球員之間的配合逐漸流暢，三分球連番得手，最終順利勝出。🔥

不過，呢場只係開始，後面仲有更多挑戰等着我哋。
開心一晚就好，聽日繼續練波，準備下一場！

贏波，從來都係團隊嘅功勞：
🔹 防守嘅專注
🔹 進攻嘅配合
每一個環節，缺一不可。🙌

🏀 一場勝仗，只係起點。
我哋繼續努力，迎接下一關！ 💪

🔥 想同佢哋一樣喺比賽中成長？
我哋嘅 九月恆常班 繼續招生，歡迎加入，一齊練好基本功，迎接更多挑戰！

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#康文盃

幾個月嘅努力 • 換來一座季軍YMCA 3x3 籃球挑戰賽 2026呢班16-17歲嘅隊員，幾個月前仲喺個人技術改良班入面逐個動作打磨，今日，佢哋已經企喺 YMCA 3x3 籃球挑戰賽嘅頒獎台上，拎到 季軍 🥉，一拎到季軍就即刻通知桐Sir...
22/08/2026

幾個月嘅努力 • 換來一座季軍
YMCA 3x3 籃球挑戰賽 2026

呢班16-17歲嘅隊員，幾個月前仲喺個人技術改良班入面逐個動作打磨，今日，佢哋已經企喺 YMCA 3x3 籃球挑戰賽嘅頒獎台上，拎到 季軍 🥉，一拎到季軍就即刻通知桐Sir並多謝他的教導💪！

每一場比賽，佢哋都用行動證明💪💪💪💪
基本功夠紮實，個人技術先可以喺實戰入面發揮出嚟。
而呢一切嘅進步，離唔開 桐Sir 嘅悉心教導😆。
每一個運球節奏、每一步防守腳步、每一個投籃細節，
佢都逐個執、逐個教，從冇馬虎。

🔥 拎到獎盃，只係開始🔥💥。

呢種態度，正正係 Endeavour 一直堅持嘅精神——
唔怕慢，最怕停；只要肯練，就一定會有進步。

📅 九月個人技術改良班（桐Sir親授）
📍 元朗室內固定場地｜逢星期六 17:00-19:00
👦🏻 對象：11-18歲（按程度分組）

如果你想同佢哋一樣，
由基本功紮實練起，逐步喺比賽入面發揮自己，
歡迎你加入我哋😉。

🏀 幾個月前嘅努力，今日見到成果。
下一個站上頒獎台嘅，會唔會係你？ 💪

📩 查詢及報名：
WhatsApp：https://api.whatsapp.com/send?phone=85297712719
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#個人技術改良班
#九月恆常班招生

由新界西區賽起步，一步一步向全港3on3籃球錦標賽的巔峰之巔邁進，呢班U12小將嘅旅程就已經值得驕傲🔥💥決賽日第一場失利，並無打沉佢哋——調整心態、重組節奏，之後成功闖入 四強。四強戰落敗，固然有遺憾，但佢哋冇洩氣，喺 季軍戰 拼到最後一刻...
17/08/2026

由新界西區賽起步，一步一步向全港3on3籃球錦標賽的巔峰之巔邁進，呢班U12小將嘅旅程就已經值得驕傲🔥💥

決賽日第一場失利，並無打沉佢哋——調整心態、重組節奏，之後成功闖入 四強。

四強戰落敗，固然有遺憾，但佢哋冇洩氣，喺 季軍戰 拼到最後一刻，最終以 準絕殺 贏下比賽，拎到 季軍！🥉

呢場波，贏嘅唔止係獎牌，而係 落後時唔放棄、關鍵時敢出手嘅勇氣💪💪💪💪💪

即將升中學嘅你哋，將會去唔同嘅中學繼續學業，
記住將 Endeavour 嘅文化帶出去——

🔹 尊重對手、尊重隊友、尊重他人
🔹 努力不懈，唔怕輸，最緊要盡全力
🔹 堅持細節，因為基本功先係勝負關鍵

無論你着住邊隊波衫，呢份態度，會令你喺球場上走得更遠。

🔥 想成為佢哋嘅一份子？
我哋嘅 九月恆常班 正係為想認真進步嘅你而設。
元朗・屯門・大埔｜專業認證教練團隊｜小班教學

📩 查詢及報名：
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🏀 由區賽走到全港，呢個只係開始。
我哋期待你嘅加入，一齊進步，一齊成長。💪



#準絕殺

在本港出生的桐Sir，卻在國內籃壇打出成績，曾在高中時已有征戰全國高水平賽事嘅經驗，他同時取得了二級運動員証明，無疑這些經驗令他對籃球技術有更透徹嘅理解，而且他亦持有 「中國籃球協會」頒發嘅教練員證書，從球員到教練，每一步都累積咗扎實嘅實戰...
09/08/2026

在本港出生的桐Sir，卻在國內籃壇打出成績，曾在高中時已有征戰全國高水平賽事嘅經驗，他同時取得了二級運動員証明，無疑這些經驗令他對籃球技術有更透徹嘅理解，而且他亦持有 「中國籃球協會」頒發嘅教練員證書，從球員到教練，每一步都累積咗扎實嘅實戰智慧。

「技術唔係『做到』，而係『做好』。」
呢句係桐Sir經常掛喺嘴邊嘅說話。

佢嘅課堂，從來唔係求其教幾個動作就算：
✅ 逐個動作拆解：運球節奏、投籃出手點、腳步發力方式，每個細節都仔細講解
✅ 實戰應用為本：將技術融入比賽場景，唔係得個花巧
✅ 小班教學：確保每位學員獲得充分指導，逐個執正

🔥 九月個人技術改良班（桐Sir親授）
📍 元朗｜室內固定場地
🕒 逢星期六 17:00-19:00
👦🏻 對象：11-18歲（按程度分組）

📅 其他恆常班別
📍 元朗｜室內固定場地（星期六）(Miss Wong親授)
14:00-15:00 種籽班（3-7歲）
15:00-17:00 簡易班（8-12歲）

📍 大埔區
三 17:00-18:00 繽紛小籃球（3-6歲）(由中國香港籃球總會註冊教練任教)
六 14:30-16:00 繽紛小籃球／簡易班 (由中國香港籃球總會註冊教練任教)
日 09:00-11:00 種籽班／簡易班（多個時段）(Miss Wong親授)

📍 屯門區
四／五 19:00-21:00 籃球技巧班（8-18歲）(Miss Wong親授)
日 14:00-16:00 種籽班／簡易班 (由中國香港籃球總會註冊教練任教)

🌟 我們堅持：
✅ 所有教練均持有「中國香港籃球總會」或「中國籃球協會」認證資格
✅ 絕不聘用無認證教練，確保每堂訓練專業到位
✅ 小班教學，確保每位學員獲得充分指導
✅ 收費透明，絕無隱藏費用

你肯認真練，桐Sir一定認真教🔥🔥🔥🔥。

📩 查詢及報名：
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#九月個人技術班
#逐個動作執 #實戰應用

09/08/2026

暑假接近尾聲，但籃球嘅進步從來唔會停。

九月開始，我哋嘅 個人技術班 繼續由 桐Sir 親自領軍。每一次練習，佢都會逐個動作拆解、逐個細節去執——由運球嘅節奏、投籃嘅出手點，到腳步嘅發力方式，每一個微小嘅環節都絕不馬虎。🏀

因為我哋相信：基本功夠紮實，個人技術先可以真正向上突破。

🔥 九月恆常班．現正招生

除咗桐Sir嘅個人技術班，我哋仲有其他恆常課程，涵蓋不同年齡及程度，總有一班適合你。
📍 元朗｜室內固定場地（星期六）

· 14:00-15:00 種籽班（3-7歲）
· 15:00-17:00 簡易班（8-12歲）
· 17:00-19:00 個人技術改良班（11-18歲） 🔥 桐Sir親授

📍 大埔區
· 星期三 17:00-18:00 繽紛小籃球（3-6歲）
· 星期六 14:30-16:00 繽紛小籃球／簡易班
· 星期日 09:00-11:00 種籽班／簡易班（多個時段）

📍 屯門區
· 星期四／五 19:00-21:00 籃球技巧班（8-18歲）
· 星期日 14:00-16:00 種籽班／簡易班*
*種籽班1400至1500

🌟 我們堅持：

✅ 所有教練均持有「中國香港籃球總會」或「中國籃球協會」認證資格
✅ 絕不聘用無認證教練，確保每堂訓練都專業到位
✅ 小班教學，確保每位學員獲得充分指導
✅ 收費透明，絕無隱藏費用

你肯認真練，我哋一定認真教。

桐Sir逐個動作執，你準備好未？

📩 查詢及報名：
WhatsApp：https://api.whatsapp.com/send?phone=85297712719
網址：https://www.hkendea.com/

#九月個人技術班
#恆常班招生

冠軍梗係開心，但更值得記住嘅，係由初賽走到決賽嘅過程😄。特別為他們4個出一個post，向大家分享返昨晚關鍵時刻💪初賽中決定進入四強的關鍵一仗，比分一直咬住，最後關頭球隊落後一分。教練在暫停時佈置了戰術….... 暫停後，各隊員執行教練的戰術...
01/08/2026

冠軍梗係開心，但更值得記住嘅，係由初賽走到決賽嘅過程😄。

特別為他們4個出一個post，向大家分享返昨晚關鍵時刻💪

初賽中決定進入四強的關鍵一仗，比分一直咬住，最後關頭球隊落後一分。

教練在暫停時佈置了戰術….... 暫停後，各隊員執行教練的戰術，隊友將波傳到外線 —— 他透過反擋接波、起跳、出手，
皮球穿過籃網嗰一刻，全隊嘅心跳彷彿停頓咗半秒。

嗰球 關鍵嘅反超前三分（三人賽計兩分），
將球隊帶入四強，亦成為成個賽事嘅轉捩點💪。
現在回想起來都熱血沸騰💥

但教練心裏卻有一句話：
「波你可以射入，贏得一場比賽的勝利，但在錦標賽的旅途中可以走到最後兼贏得最後勝利嘅，往往係你『睇唔到』嘅嘢。」

舉其中一個例子同大家分享下😆
以前有一套好出名嘅籃球漫畫講過：
「控制籃板球嘅人，就能控制整場比賽。」

呢句說話，喺每一場硬仗入面都不斷被印證。

防守籃板：阻止對手二次進攻，減少失分，並迅速發動反擊；
進攻籃板：為球隊爭取額外投籃機會，帶給對手極大心理壓力；
士氣影響：連續搶下關鍵籃板，能提升全隊氣勢，打亂對手節奏。

所以，如果你問我，三分波緊要唔緊要？緊要。
但如果你淨係諗住練好三分波，
而忽略咗 運球、突破、卡位、籃板、防守、傳球視野等 呢啲基本功，咁你給球隊嘅進步空間注定係有限。

一個全面嘅球員，唔止射得入，仲要搶得到、守得住、控球穩、傳得靚。

暑假差不多過一半，九月恆常班即將開始，
如果你想認真學好籃球，由基本功紮實練起，
歡迎你加入我哋💪。

📩 查詢／報名：
WhatsApp：https://api.whatsapp.com/send?phone=85297712719
網址：https://www.hkendea.com/

#三分波 #籃板球 #控制比賽

暑假過咗差不多一半，我哋嘅球員越戰越勇，一口氣拎下三個冠軍！🎉🔥 市民盃 冠軍🔥 東區體育會三人賽 冠軍🔥 CUUA 銀盃賽 冠軍每一座獎盃，都係汗水和堅持換返嚟嘅最好證明！呢班球員用行動話畀大家知：只要肯努力，進步係睇得到嘅！ 💪如果你想...
01/08/2026

暑假過咗差不多一半，我哋嘅球員越戰越勇，一口氣拎下三個冠軍！🎉

🔥 市民盃 冠軍
🔥 東區體育會三人賽 冠軍
🔥 CUUA 銀盃賽 冠軍

每一座獎盃，都係汗水和堅持換返嚟嘅最好證明！呢班球員用行動話畀大家知：只要肯努力，進步係睇得到嘅！ 💪

如果你想同佢哋一樣，喺球場上發光發亮，
就要由基本功開始，一步步扎實咁練上去！

另外，我哋嘅 「星期六個人技術訓練班」 ，就係專為想提升個人技術向聯賽之路邁進而設：
✅ 針對性訓練運球、投籃、突破等個人技術
✅ 小班教學，確保每位學員獲得充分指導
✅ 專業認證教練團隊用心教導

無論你係想參加聯賽，定係純粹想提升技術，
呢個班都係你唔可以錯過嘅選擇！

📅 九月恆常班現正招生！
元朗｜屯門｜大埔｜多個時段及年齡組別

📩 查詢及報名：
WhatsApp：https://api.whatsapp.com/send?phone=85297712719
網址：https://www.hkendea.com/

今日嘅冠軍，就係由尋日嘅基本功開始練起💪！
你，準備好未？ 💪

#冠軍
#星期六個人技術班

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