明湖國中籃球隊

明湖國中籃球隊 明湖國中籃球隊，成立於民國108年2月。

🍲 0825 明湖籃球隊｜比賽之外，我們也是一個團隊 💙暑假的尾聲，球場上的腳步依然沒有停下！這個暑假，從盃賽到一場又一場的友誼賽，孩子們累積了許多實戰經驗，也在一次次的比賽中學習、成長。而我們知道——籃球隊不只有比賽。🏀8/25 當天完成...
26/08/2026

🍲 0825 明湖籃球隊｜比賽之外，我們也是一個團隊 💙

暑假的尾聲，球場上的腳步依然沒有停下！

這個暑假，從盃賽到一場又一場的友誼賽，孩子們累積了許多實戰經驗，也在一次次的比賽中學習、成長。

而我們知道——
籃球隊不只有比賽。🏀

8/25 當天完成兩場比賽後，晚上安排了一場特別的「補肉行程」！😆🥩

全隊一起來到 MO-MO PARADISE 聚餐，好好補充體力、享受美食，也讓大家暫時放下比賽的緊張，在餐桌上聊聊天、笑一笑。

一起流汗、一起比賽，
也一起吃飯、一起留下回憶。

籃球讓我們成為隊友，
而一次次的相處，讓我們慢慢成為更有默契、更團結的夥伴。🤝

謝謝教練團一路帶著孩子們訓練、比賽，也謝謝家長們一路支持與陪伴。

暑假即將進入尾聲，
但屬於明湖籃球隊的故事，還在繼續。🏀🔥

吃飽了，補滿了，
準備繼續上場！💪😆


#明湖國中籃球隊
#2026年暑假

#補肉補肉
#團隊不只是籃球
#一起比賽一起成長
#一起吃飯一起歡笑
#感謝教練
#感謝家長

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🏀 0822 明湖國中 × 金山國中 友誼賽 🏀這次明湖籃球隊來到金山國中，與金山國中進行友誼交流！雖然路途較為遙遠，但孩子們依然帶著期待踏上球場，透過一次次的攻防與對抗，累積寶貴的實戰經驗。每一場友誼賽，都是孩子們學習與成長的機會。從比賽...
24/08/2026

🏀 0822 明湖國中 × 金山國中 友誼賽 🏀

這次明湖籃球隊來到金山國中，與金山國中進行友誼交流！

雖然路途較為遙遠，但孩子們依然帶著期待踏上球場，透過一次次的攻防與對抗，累積寶貴的實戰經驗。

每一場友誼賽，都是孩子們學習與成長的機會。
從比賽中看見自己的不足，也在一次次的挑戰中找到持續進步的方向。💪🏀

特別感謝金山國中提供交流機會，讓兩校能透過籃球彼此切磋、互相學習。🤝

更要感謝一路陪伴孩子們的家長們！❤️
這次路途較遠，家長們不僅辛苦載送球員前往比賽，更一路陪伴到場觀賽、加油打氣。

每一次接送、每一聲加油、每一陣掌聲，
都是孩子們在球場上努力向前的力量。

因為有大家的支持，孩子們才能無後顧之憂地站上球場，全力以赴！

以球會友，持續學習；
一步一步，持續成長。

明湖國中籃球隊，繼續努力！💙🏀


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#以球會友
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#持續成長
#感謝家長支持

🏀 0815 明湖國中 × 龍門國中 友誼賽 🏀感謝龍門國中熱情邀請與交流，也感謝提供舒適的冷氣場地，讓孩子們能在良好的環境下盡情投入比賽！🙏本次友誼賽先由雙方大隊進行 4 節比賽，接著由小隊進行 4 節交流，讓不同球員都能有充分的上場機會...
16/08/2026

🏀 0815 明湖國中 × 龍門國中 友誼賽 🏀

感謝龍門國中熱情邀請與交流，也感謝提供舒適的冷氣場地，讓孩子們能在良好的環境下盡情投入比賽！🙏

本次友誼賽先由雙方大隊進行 4 節比賽，接著由小隊進行 4 節交流，讓不同球員都能有充分的上場機會，在實戰中學習、累積經驗。

8 節的比賽，不只是技術與體能的考驗，更是團隊默契、場上溝通與臨場應變的學習。

每一次攻防、每一次跑位、每一次團隊合作，都是孩子們成長過程中珍貴的累積。🏀💪

也特別感謝今天到場支持的家長們！❤️
場邊熱情的加油聲與掌聲，陪伴著孩子們一路拚戰，也成為他們持續努力的最大動力。

感謝龍門國中提供寶貴的交流機會，
讓我們在比賽中學習，在切磋中進步。

一步一步累積，
一次一次成長。

明湖國中籃球隊，繼續努力！💙🏀


#明湖國中籃球隊
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#以賽代訓
#實戰累積
#持續成長
#感謝家長支持

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🏀 0801 明湖國中 × 大安國中 友誼賽 🏀本次友誼賽於胡適國小體育館進行，明湖國中與大安國中再次透過球場上的交流，相互切磋、共同學習。面對訓練扎實、實戰經驗豐富的對手，每一次攻防都是寶貴的學習機會。孩子們勇於挑戰、不畏懼對抗，努力將平...
03/08/2026

🏀 0801 明湖國中 × 大安國中 友誼賽 🏀

本次友誼賽於胡適國小體育館進行，明湖國中與大安國中再次透過球場上的交流，相互切磋、共同學習。

面對訓練扎實、實戰經驗豐富的對手，每一次攻防都是寶貴的學習機會。孩子們勇於挑戰、不畏懼對抗，努力將平日訓練成果展現在球場上，也從比賽中發現需要持續精進的方向。

當天場館環境較為悶熱、通風條件有限，雙方仍完成了約 6 節的交流賽。高溫考驗著每位球員的體能與意志力，即使汗水不停流下，大家依然全力投入每一次攻防，展現明湖籃球隊永不放棄的精神。💪🏀

感謝大安國中籃球隊的交流與切磋，讓孩子們獲得難得的實戰經驗；也謝謝教練團全程的指導與鼓勵，陪伴球員們在比賽中學習、修正、成長。

更要感謝到場支持的家長們！❤️
即使天氣炎熱，仍有許多家長陪伴孩子來到球場，用掌聲與加油聲給予球員最大的支持。因為有您們一路相伴，孩子們才能更加勇敢地迎接每一次挑戰。

每一次交流，都是累積；
每一次挑戰，都是成長。

明湖國中籃球隊將持續努力，在每一場比賽中學習、在每一次挑戰中進步，期待下次站上球場時，展現更成熟、更堅強的自己！💙🏀


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#感謝教練團
#感謝家長支持

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19/07/2026

🏀 0718 明湖國中 × 安康國中 友誼賽 🏀

感謝安康國中籃球隊提供寶貴的交流機會！

面對實力堅強、訓練扎實的對手，每一次攻防、每一次對抗，都是一次難得的學習。或許過程充滿挑戰，但正因為如此，更能幫助孩子們看見自己的不足，也找到未來努力的方向。

真正的成長，不是在熟悉的環境裡，而是在勇敢接受挑戰的每一場比賽中。

特別感謝今天協助接送球員的家長們，犧牲假日時間，讓孩子們能順利前往安康國中參賽；更感謝到場熱情加油的家長們，場邊的每一聲鼓勵與掌聲，都是球員們全力拚戰最堅強的後盾。❤️

也謝謝教練團一路的指導與提醒，陪伴孩子們在比賽中修正、在挫折中學習，持續累積經驗。

一次交流，一次成長；
一次挑戰，一次進步。

期待下一次再踏上球場時，能帶著今天的收穫，展現更成熟、更有自信的自己！💙🏀


#明湖國中籃球隊
#安康國中
#感謝教練團
#感謝家長支持

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🏀 0718 明湖國中 × 安康國中 友誼賽 🏀感謝安康國中籃球隊提供寶貴的交流機會！面對實力堅強、訓練扎實的對手，每一次攻防、每一次對抗，都是一次難得的學習。或許過程充滿挑戰，但正因為如此，更能幫助孩子們看見自己的不足，也找到未來努力的方...
19/07/2026

🏀 0718 明湖國中 × 安康國中 友誼賽 🏀

感謝安康國中籃球隊提供寶貴的交流機會！

面對實力堅強、訓練扎實的對手，每一次攻防、每一次對抗，都是一次難得的學習。或許過程充滿挑戰，但正因為如此，更能幫助孩子們看見自己的不足，也找到未來努力的方向。

真正的成長，不是在熟悉的環境裡，而是在勇敢接受挑戰的每一場比賽中。

特別感謝今天協助接送球員的家長們，犧牲假日時間，讓孩子們能順利前往安康國中參賽；更感謝到場熱情加油的家長們，場邊的每一聲鼓勵與掌聲，都是球員們全力拚戰最堅強的後盾。❤️

也謝謝教練團一路的指導與提醒，陪伴孩子們在比賽中修正、在挫折中學習，持續累積經驗。

一次交流，一次成長；
一次挑戰，一次進步。

期待下一次再踏上球場時，能帶著今天的收穫，展現更成熟、更有自信的自己！💙🏀


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14/07/2026

🏀 0712－0713 宜蘭鄉長盃｜明湖國中籃球隊 🏀

本次明湖國中籃球隊兵分 A、B 兩隊 參加宜蘭鄉長盃，讓更多球員站上正式比賽舞台，累積實戰經驗。

受到颱風影響，賽程順延一天，原本兩天的賽事集中在 7/12 進行，A、B 兩隊各完成兩場比賽。密集的賽程考驗著每位球員的體能、意志力與團隊默契，過程中也出現了傷兵狀況，但大家仍咬緊牙關、奮戰到最後一刻。

雖然這次未能闖進複賽，但比賽的結果並不會定義我們，而是提醒我們還有哪些地方需要努力與突破。每一次失誤、每一次對抗、每一次挫折，都是下一次進步的養分。

7/13 上午，全隊安排了簡單的伸展與身體恢復，調整狀態；下午則與 南澳國中與吉安國中 進行友誼賽，在交流中持續累積經驗，也為這趟宜蘭之旅畫下充實的句點。

特別感謝本次一路陪伴球隊的教練團，細心指導、即時調整，陪伴孩子們面對每一場挑戰。

更要感謝一路跟著球隊前往宜蘭、在場邊熱情加油的家長們！❤️
無論比分如何，您們每一聲加油、每一次掌聲，都是孩子們堅持到底、勇敢挑戰的最大力量。

勝負只是過程，
成長才是最大的收穫。

明湖國中籃球隊會帶著這次的經驗持續努力，期待下一次站上球場時，展現更成熟、更堅強的自己！💙🏀


#明湖國中籃球隊
#宜蘭鄉長盃
#南澳國中
#吉安國中
以賽代訓
持續成長
感謝教練團
感謝家長支持

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🏀 0712－0713 宜蘭鄉長盃｜明湖國中籃球隊 🏀本次明湖國中籃球隊兵分 A、B 兩隊 參加宜蘭鄉長盃，讓更多球員站上正式比賽舞台，累積實戰經驗。受到颱風影響，賽程順延一天，原本兩天的賽事集中在 7/12 進行，A、B 兩隊各完成兩場比...
14/07/2026

🏀 0712－0713 宜蘭鄉長盃｜明湖國中籃球隊 🏀

本次明湖國中籃球隊兵分 A、B 兩隊 參加宜蘭鄉長盃，讓更多球員站上正式比賽舞台，累積實戰經驗。

受到颱風影響，賽程順延一天，原本兩天的賽事集中在 7/12 進行，A、B 兩隊各完成兩場比賽。密集的賽程考驗著每位球員的體能、意志力與團隊默契，過程中也出現了傷兵狀況，但大家仍咬緊牙關、奮戰到最後一刻。

雖然這次未能闖進複賽，但比賽的結果並不會定義我們，而是提醒我們還有哪些地方需要努力與突破。每一次失誤、每一次對抗、每一次挫折，都是下一次進步的養分。

7/13 上午，全隊安排了簡單的伸展與身體恢復，調整狀態；下午則與 南澳國中與吉安國中 進行友誼賽，在交流中持續累積經驗，也為這趟宜蘭之旅畫下充實的句點。

特別感謝本次一路陪伴球隊的教練團，細心指導、即時調整，陪伴孩子們面對每一場挑戰。

更要感謝一路跟著球隊前往宜蘭、在場邊熱情加油的家長們！❤️
無論比分如何，您們每一聲加油、每一次掌聲，都是孩子們堅持到底、勇敢挑戰的最大力量。

勝負只是過程，
成長才是最大的收穫。

明湖國中籃球隊會帶著這次的經驗持續努力，期待下一次站上球場時，展現更成熟、更堅強的自己！💙🏀


#明湖國中籃球隊
#宜蘭鄉長盃
#南澳國中
#吉安國中
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#持續成長
#感謝教練團
#感謝家長支持

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迎新送舊暨新舊任正副會長交接晚宴✨️大家齊聚一堂共同見證責任的傳承，也迎接新的開始～感謝各位家長無私的付出，攜手陪伴球員們追逐夢想謝謝教練、球員、家長及每一位關心明湖男籃的朋友，因為有大家支持，球隊才能穩健成長❣️🏀 畢業送球，祝福學長 越...
06/07/2026

迎新送舊暨新舊任正副會長交接晚宴✨️

大家齊聚一堂共同見證責任的傳承，也迎接新的開始～

感謝各位家長無私的付出，攜手陪伴球員們追逐夢想

謝謝教練、球員、家長及每一位關心明湖男籃的朋友，因為有大家支持，球隊才能穩健成長❣️

🏀 畢業送球，祝福學長 越彈越高、鵬程萬里。
🎒 現役送包，期許球員 肩負重任、傳承榮耀。
🧦 新生送襪，祝願學弟 步步穩健、逐夢前行。

#明湖國中籃球隊
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Q小編

【結業式特別講座｜吃對了，球場表現更出色💪】青春期是身體發育與運動能力提升的黃金成長期，除了努力訓練，更要懂得如何正確補充營養，讓身體擁有最好的能量與恢復能力。期待球員們不只在球場上拚戰，更學會照顧自己的身體，培養正確的運動營養觀念，為未來...
02/07/2026

【結業式特別講座｜吃對了，球場表現更出色💪】
青春期是身體發育與運動能力提升的黃金成長期，除了努力訓練，更要懂得如何正確補充營養，讓身體擁有最好的能量與恢復能力。

期待球員們不只在球場上拚戰，更學會照顧自己的身體，培養正確的運動營養觀念，為未來的每一次挑戰累積最強能量！

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