Life Fitness & Stretching

Life Fitness & Stretching Life of Fitness, Life of Happiness. Lead a happier life – start from retrieving the wellness you d

Aiming at ‘Life of Health and a Strong Body’, our mission is to help people gain their health and happiness back. Seeing many people in our city are negligent in taking good care of their own health due to heavily stressful work and life, we see the need to bring out the importance of the basic health maintenance.

本公司本著「樂活健活(Life of Health and a Strong Body) 」的宗旨，信念只有一個：使人重拾健康、快樂。健康為之本，我們相信健康是人人本應擁有的根本，但很多人卻因為忙碌、生活瑣事等而遺忘了。為此，我們決定 重拾根本，帶出健康的重要性，從發現問題、找出原因，再針對性治療、鍛鍊，最後回復健康，是我們的目標。

新舖位於銅鑼灣核心地帶交通方便，離銅鑼灣地鐵站約1分鐘路程。本會提供1對1私人教練，減磅增肌，1對1伸展治療，痛症治療等多項專業服務。
05/07/2022

新舖位於銅鑼灣核心地帶交通方便，離銅鑼灣地鐵站約1分鐘路程。本會提供1對1私人教練，減磅增肌，1對1伸展治療，痛症治療等多項專業服務。

15/01/2022

因應政府防疫措施，健身室將延長停業14天，暫定至2月3日，不便之處，敬請原諒。

06/01/2022

因應政府防疫措施，健身室將在星期五7/1凌晨暫停14天開放，不便之處，敬請原諒。

【30日極速塑身課程】💪💪運動 + 飮食指導 全包一站式服務 = 令你尋回健康, 苗條, 理想身段! 原價 $770 一堂而家特價 $500 一堂無論你想操大隻, 有人魚線 或是醫生勸喻要做運動, 這個課程一定可幫到你想安排免費咨詢或試堂?...
25/03/2021

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運動 + 飮食指導 全包一站式服務 =
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伸展治療可以幫助改善各種痛症，在生活上好容易令身體出現：坐骨神經痛、肩頸膊痛、膝關節炎、足底筋膜炎、網球肘、脊椎側彎、運動創傷等等。透過伸展治療，配合伸展運動及正確姿勢，都可以處理各種痛症，改善關節繃緊勞損、麻痺、疼痛、放鬆肌肉、 加強活動...
30/10/2020

伸展治療可以幫助改善各種痛症，在生活上好容易令身體出現：
坐骨神經痛、肩頸膊痛、膝關節炎、足底筋膜炎、網球肘、脊椎側彎、運動創傷等等。
透過伸展治療，配合伸展運動及正確姿勢，都可以處理各種痛症，改善關節繃緊勞損、麻痺、疼痛、放鬆肌肉、 加強活動幅度、強化肌肉力量。

教練已有15年以上經驗，幫助客人改善及治療不同痛症
一對一伸展治療

想了解或預約試堂，可Inbox比我哋

地址：銅鑼灣禮頓道9-11號合誠大廈19樓全層
電話： 2612 1482

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19/02/2020

Really hard working 🔥🔥
#何天兒

06/02/2020

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Suite 609-610, 6/F, Hang Lung Centre, 2-20 Paterson Street
Causeway Bay

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