22/05/2026
𝐉𝐮𝐧𝐞 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐒𝐜𝐡𝐞𝐝𝐮𝐥𝐞 𝐢𝐬 𝐡𝐞𝐫𝐞! ⛱️☀️
↪︎ 𝐄𝐧𝐫𝐨𝐥𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐩𝐞𝐧𝐬!
今個月我地好開心有兩位新老師加入Kōzē,分別係Siu Lo & Crystal:
Siu Lo - 📚Stott Pilates
專注改善左右平衡及,建立核心力量,陪伴學員安全地找回身體的協調與平衡!
Crystal - 📚Polestar Pilates
教學細心精準,幫助你真正連結身體,感受每一下發力。
🕖 迎接夏天嘅來臨,我地新增左45MINS早堂,等大家過黎Kōzē Goooood Morning☀️😆
▪︎ 𝐌𝐨𝐧 𝟕:𝟑𝟎𝐀𝐌 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐠𝐫𝐨 𝐑𝐞𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫(𝐋𝐯 𝐈) 𝐰/ 𝐒𝐢𝐮 𝐋𝐨
▪︎ 𝐖𝐞𝐝 𝟖:𝟏𝟓𝐀𝐌 𝐂𝐡𝐚𝐢𝐫 & 𝐑𝐞𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫(𝐋𝐯 𝐈/𝐈𝐈) 𝐰/ 𝐙𝐨𝐞
🕛 Lunch time堂逢星期一、三、四、五都有,
由 Siu Lo、Zoe、Crystal & Emily 教,任君選擇。
🕔 更多𝟓:𝟏𝟓 / 𝟓:𝟑𝟎𝐏𝐌堂!
特別適合 Work From Home、老師或返 Shift 嘅同學,放工後或食飯前鬆一鬆,避開夜晚繁忙時間,為自己reset 一下☕️
名額有限,記得準時報名✍🏻
𝐅𝐢𝐧𝐝 𝐮𝐬 𝐨𝐧 𝐌𝐈𝐍𝐃𝐁𝐎𝐃𝐘 “𝐊𝐨𝐳𝐞 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬”
🔗 https://get.mndbdy.ly/WaDRb1HCj3b