180fit

17/02/2021

H+L

“Esperanza y amor”

Be Yourself 🐘

08/12/2020

¡Agenda la fecha!

Sábado 12 📆

El crear hábitos saludables nos permite llegar a la estabilidad de la mente, cuerpo y espíritu.

Nos vemos allá 💪🏽🏆

Se viene 🎄NAVIFER EDG 2020🎄 y un 2021 con hábitos positivos 👇

Si deseas mejorar tu salud, tu estado de ánimo, tu autoestima, la herramienta más poderosa que existe es el ejercicio, y no hay excusa para no hacerlo, lo puedes realizar desde la comodidad de tu hogar, claro necesitas que un experto te oriente y para ello traemos a este evento a el Personal Trainer Kenny Samayoa de 180fit quien te compartirá 30 minutos de HIIT CARDIO.💪🤸🤸‍♂️ A preparar la ropa deportiva para este día.

✳️Sesión de ejercicio: Workout 180 HIIT cardio en casa.
✳️Fecha: sábado 12 de diciembre
✳️Lugar: live fanpage Empresarios De Guatemala

Te invitamos a seguirlo en sus redes sociales:

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✴️🎄✴️🎄✴️🎄✴️

Horarios de transmisiones en vivo de NAVIFER EDG 2020

👉 Domingos 6 y 13 de diciembre a partir de las 16:00 horas
👉 De Lunes 7 a Sábado 12 de diciembre a partir de las 19:00 horas

✳️Ingresa al link de la cartelera: https://bit.ly/CarteleraNaviferEDG20

▶️▶️▶️ ACCESO LIBRE, así que invita a tu familia y amigos, ▶️▶️▶️ habrán momentos de entretenimiento, aprendizaje y oportunidad para hacer tus compras navideñas. 😉

27/11/2020

¡Entrenando la fuerza! Patrón de rodilla.

Las sentadillas son ejercicios bipodales que aportan estabilidad al cuerpo.

No olvides entrenarlas ✌🏽😉

Ah! Por cierto... cuando los factores externos no te motivan (música de fondo) 😅tu motivación deberá ser intrínseca. 💪🏽

¡Te esperamos en el Reto 3D aquí en .gt !

Más info por DM.

25/11/2020

Los cambios son constantes y para que no nos arrollen, debemos estar estables y sincronizados en nuestras 3 áreas...

En .gt y trabajamos bajo el principio 3D, CUERPO, ALMA y ESPÍRITU. Las tres áreas que buscan la estabilidad humana.

¿Te ánimas al reto?

24/11/2020

¿Te animas?

Este 2020 nos confirmó que los cambios son necesarios.

¡Te esperamos!

19/11/2020

Nos complace el darle la bienvenida al equipo de 180FIT a

Próximamente les traeremos grandes sorpresas...

Así que, ¡pilas a nuestras redes! 👀

TODO LE ES POSIBLE AL QUE CREE 💪🏽

17/11/2020

El cambio es constante. Y permaneciendo en este, pronto nos llevará a crear una disciplina.

¡No te detengas! Porque todo es posible al que cree.

Nosotros creemos en ti, y tú?

15/11/2020

Salió rutina del día ✌🏽🏆

¡Feliz domingo día del Señor!

Dios los bendiga 🙃

13/11/2020

¡Síguenos! ✌🏽🔺

11/11/2020

10/11/2020

¡Bienvenidos al equipo 180FIT!