Flex - Pilates Studio

Casa
Guatemala
Fraijanes
Flex - Pilates Studio

En nuestro estudio, creemos en la conexión entre cuerpo y mente para alcanzar un bienestar integral.

A través de ejercicios de Pilates, te ayudamos a mejorar tu postura, fortalecer tu core y aumentar tu flexibilidad, respetando tu ritmo y necesidades.

03/03/2026

Mujer, este espacio es para ti.

Para la que trabaja.
La que emprende.
La que cuida.
La que no se rinde.

Este viernes 6 y sábado 7 de marzo celebramos tu fuerza con movimiento.

En todos los horarios tendremos un detalle especial para ti ✨

Reserva tu clase y ven a celebrarte en Flex.

24/02/2026

Marzo ya viene… y tal vez es el empujoncito que necesitabas para empezar Pilates ✨ Nos vemos en el reformer.

16/02/2026

Esto es Flex.

Es sonar la alarma a las 5:30 y decir “va pues”.
Es llegar medio dormida… y salir sintiéndote imparable.

Es tu hora.
Es tu espacio.
Es tu momento sin culpa.

Aquí todas empezamos diferente,
pero todas terminamos más fuertes.

Con música rica,
calcetas lindas
y energía que se siente desde que entras.

Esto es disciplina con buena vibra.
Esto es comunidad.
Esto es Flex 💚

05/02/2026

💌 Se busca pareja para pilates

Este 13 y 14 de febrero, ven acompañado 💚
✨ Alumnas Flex → acompañante GRATIS
✨ Clase de prueba → 2x1

📅 Disponible en cualquier horario
⚠️ Cupos limitados

📩 Reserva por WhatsApp o en recepción

14/01/2026

Saltos controlados, impacto cero ✨
Trabaja piernas, glúteos y core mientras cuidas tus articulaciones.
Esto es Jumpboard

06/01/2026

✨ ¡Oficialmente llegaron los Flex Shakes! ✨
Energía rica, funcional y perfecta para acompañar tu entrenamiento 💪

✔️ Proteína
✔️ Apoyo en tonificación
✔️ Ideal para recuperación
✔️ Delicioso y práctico

💚 Y sí… tenemos promoción especial por tiempo limitado. Ven a entrenar y a probarlos.

05/01/2026

Recordatorio amable:
tu cuerpo también es una meta.

Movimiento de bajo impacto
Fuerza consciente
Menos estrés
Más equilibrio

No se trata de exigirte más.
Se trata de cuidarte mejor.

💚 Agenda abierta. Escríbenos y te orientamos.

02/01/2026

Movimiento. Fuerza. Recovery.
Esto es Flex ✨💪🥤

18/12/2025

¿Por qué amamos Pilates? (Y por qué tú también lo harás) ✨

No es solo ejercicio, es construir un cuerpo que te dure toda la vida. Aquí te damos razones para empezar hoy en Flex.

Tu cuerpo merece moverse bien. 🤍

👇 Reserva tu clase en el link de nuestra bio y siente la diferencia.

Dirección

Km 23. 6 Carretera A El Salvador, Plaza Guadalupe
Fraijanes

Página web

https://linktr.ee/flexpilatesstudiogt

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