21/08/2026
En esta clase a través de ejercicios de movilidad, flexibilidad, respiración y control corporal, buscamos ayudarte a mejorar tu rango de movimiento, liberar tensión y sentirte más cómodo en tu día a día y en tus entrenamientos.
No necesitas tener experiencia. ¡Dale a tu cuerpo el movimiento que necesita!💪🏼