GYM WAY CROSS BOX

17/04/2020

Καλό Πάσχα και Καλή Ανάσταση! Υγεία και δύναμη παιδιά!

12/03/2020

Αγαπημένη ομάδα,
Μετά την ανακοίνωση του Υπουργείου Υγείας και έχοντας πρωταρχικό μέλημα την υγεία όλων μας, ακολουθούμε τις οδηγίες και την απόφαση σχετικά με το κλείσιμο του γυμναστηρίου από αύριο 13 έως και 28 Μαρτίου.
Ο Σύλλογος Γυμναστηρίουχων Μαγνησίας (ΣΥ. Γ. ΜΑ) θα βρίσκεται σε συνεχή επικοινωνία με το Υπουργείο Υγείας για περαιτέρω κατευθύνσεις.
Ευχαριστούμε πολύ για την κατανόηση σας!!!

24/02/2020

Καλησπέρα παιδιά! Σήμερα στη δύναμη μας έχουμε Back Squat, Sn**ch Balance και Overhead Squat και στο Wod μας κάνουμε Dumbbell Push Ups και Dumbbell Romanian Deadlifts! 🏋🏼‍♂️💪🏻✌🏻

15/02/2020

13/02/2020

Are you lifting correctly guys??? Let’s see...

07/02/2020

Καλημέρα παιδιά! Σήμερα το Wod μας είναι αφιερωμένο στον υπέροχο Kobe Bryant aka Black Mamba! Πάμε δυνατά! ✌🏻⛹🏽‍♂️🏋🏼‍♂️

07/01/2020

Καλημέρα παιδιά και καλή χρόνια να έχουμε! Επιστρέφουμε στον εβδομαδιαίο προγραμματισμό μας με Back Squats! Game On! 🏋🏼‍♀️💪🏻✌🏻

01/01/2020

Happy New Year Crossboxers! Να έχουμε μια υπέροχη χρονιά και μια ακόμη καλύτερη δεκαετία!!! Υγεία, τύχη και αγάπη! Το γυμναστήριο αύριο είναι κανονικά ανοιχτό από τις 8:30. Επιστρέφουμε στον προγραμματισμό μας την Τρίτη με την εβδομάδα του !

20/12/2019

Καλησπέρα παιδιά! Σήμερα είναι η τελευταία μέρα για το Boxaki μας! Τις υπόλοιπες γιορτινές μέρες θα είμαστε Open Gym εκτός από 24-25-26 και 31-1 που είμαστε κλειστά. Επιστρέφουμε κανονικά στον προγραμματισμό μας 7 Ιανουαρίου! Καλά Χριστούγεννα και καλές γιορτές!