Om Sweet Om, GR

Om Sweet Om, GR Om Sweet Om GR Om Shanti,

Sweet Om Family

●Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yang Flow, Aerial Yoga, AcroYoga, Pilates Mat & Props

●Thai Yoga Massage, Therapeutic Massage, Anti-Stress, Aromatherapy, Herbal Packs Massage

●Workshops, Retreats, Seminars about Yoga, Thai Massage, Meditation and more..

Το Om Sweet Om είναι μία κοινότητα που έχει ως στόχο την εξάπλωση της καλής πρόθεσης και της βαθύτερης επίγνωσης. Καθαρά πρόσωπα με αμ

έριστη αγάπη σ'αυτό που προσφέρουν, απαρτίζουν την οικογένεια του Ομ. Προσφέρεται Yoga για όλα τα επίπεδα, και γι'αυτούς που για πρώτη φορά θέλουν να γνωρίσουν αυτό το μονοπάτι, αλλά και για όσους ήδη το ξέρουν καλά & επιθυμούν να εμβαθύνουν.
Ιδιαίτερα σεμινάρια από ξεχωριστούς δασκάλους διοργανώνονται καθ'όλη τη διάρκεια της χρονιάς. Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για οποιαδήποτε απορία ή πληροφορία.
Και αν οικονομικοί λόγοι σας εμποδίζουν να συνεχίσετε την πρακτική σας, μιλήστε μας, κάποια λύση θα βρούμε μαζί..

Καλή εβδομάδα Yoga Lovers! 🤗Έφτασε η εβδομάδα που θα συναντηθούμε στο Χορτιάτη!Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής!Μια μικρή ...
08/06/2026

Καλή εβδομάδα Yoga Lovers! 🤗
Έφτασε η εβδομάδα που θα συναντηθούμε στο Χορτιάτη!
Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής!

Μια μικρή απόδραση, αφιερωμένη στην ενεργοποίηση του σώματος, την ανάταση της ψυχής, και τη σύνδεση με τη φύση που ευφραίνει πάντα την καρδιά!

🌱 Το Σάββατο 13 Ιουνίου, το πρωί στις 9:00, ανηφορίζουμε στον Χορτιάτη Θεσσαλονίκης για να χαρίσουμε στον εαυτό μας χρόνο και χώρο.
Η εμπειρία ξεκινά με περιπατητικό διαλογισμό σε επιλεγμένο μονοπάτι, όπου βαδίζουμε αργά και συνειδητά, αφήνοντας τις αισθήσεις να μας καθοδηγήσουν και το νου να ησυχάσει.
Ακολουθεί ήπια πρακτική γιόγκα μέσα στη φύση, με φόντο τα δέντρα και τον καθαρό αέρα του βουνού.
Η διαδρομή μας καταλήγει στο καταφύγιο Χορτιάτη, όπου κάνουμε στάση για ξεκούραση, ζεστό ρόφημα και κολατσιό, απολαμβάνοντας τη θαλπωρή και την απλότητα της στιγμής.
Παίρνουμε το δρόμο της επιστροφής ολοκληρώνοντας τον κύκλο της ημέρας με νέες εικόνες, ήχους και μια αίσθηση πληρότητας. 🌿🧘‍♀️

Συμμετοχή 10€

* Όποιος διαθέτει αυτοκίνητο, ας το δηλώσει, ώστε να οργανωθούμε & να συμπορευτούμε μέχρι το σημείο εκκίνησης της πεζοπορίας!

Για πληροφορίες - κρατήσεις επικοινωνήσετε μαζί μου!

Με χαρά,

~ Έλλη 🧚

27/04/2026

Η αγάπη μου για τη γιόγκα έχει να κάνει με την αγάπη μου για τη ζωή. Η ζωή είναι για να τη ζούμε. Όχι για να περνάει. Γιατί πίσω δε γυρνάει. 🤍🌼🕊️

Επιλέγοντας να βάλεις τη γιόγκα στη ζωή σου, μαθαίνεις καλύτερα τον εαυτό σου.

Πως;
Δίνοντας του το χρόνο να αφουγκραστεί τι γίνεται μέσα σου.
Ολημερίς τρέχουμε να προλάβουμε, και το νευρικό μας σύστημα βρίσκεται σε κατάσταση μόνιμου, εξαντλητικού στρες.
Την ώρα της πρακτικής, σταματάει ο χρόνος. Το νευρικό σύστημα επαναπρογραμματίζεται, και θυμάται πως είναι να λειτουργεί υπό συνθήκες ηρεμίας.

Γυμνάζεσαι με τη γιόγκα;
Φυσικά και ναι. Τόσο όσο χρειάζεται το σώμα σου, χωρίς βία, χωρίς υπερβολή. Γιατί το κάθε σώμα χρειάζεται διαφορετική προσέγγιση. Ένα μάθημα γιόγκα μπορεί να γίνει καθαρά θεραπευτικό και restorative. Επίσης, μπορεί να γίνει πολύ δυναμικό και απαιτητικό. Χρειάζεται λοιπόν, να διαλέξεις την προσέγγιση που ταιριάζει στο δικό σου σώμα, και ο δάσκαλος που θα επιλέξεις να είναι σε θέση να γνωρίζει πως να σου προσφέρει ασφαλή πρακτική με σεβασμό προς τα όρια του σώματος σου.

Σου φεύγει το άγχος;
Η γιόγκα συμβάλλει στη διαχείριση του άγχους. Δεν είναι μέθοδος ψυχοθεραπείας. Αλλά με έναν τρόπο λειτουργεί ως μηχανισμός αναζήτησης της επίγνωσης. Σε βοηθάει δηλαδή να κατανοήσεις τι συμβαίνει μέσα σου (σκέψεις, συναισθήματα), αλλά και γύρω σου. Σε βοηθάει να μεγαλώσεις τις παύσεις μεταξύ των σκέψεων σου και ν' αποκτήσεις διαύγεια. Σε βοηθάει να αποδεχτείς τη ροή της ζωής έτσι ακριβώς όπως έρχεται.

Έλα μια βόλτα & θα δεις!

Σε περιμένω για γιόγκα & συμπάθεια,

Έλλη 🌼🧡



🙏 Ευχαριστίες για το υπέροχο βίντεο 🎬
& για τα πλάνα 🎥

Καλή επιστροφή στα καθημερινά μας! 🙏Ευχές για προσωπική και συλλογική επΑνάσταση! 💙Εμείς ΕΔΩ πάντα, πιστοί στην αγάπη γι...
14/04/2026

Καλή επιστροφή στα καθημερινά μας! 🙏
Ευχές για προσωπική και συλλογική επΑνάσταση! 💙

Εμείς ΕΔΩ πάντα, πιστοί στην αγάπη για τη γιόγκα, και τη θεραπεία κάθε είδους που γαληνεύει την ψυχή! ✨

✓ Ξεκινάμε τις πρακτικές μας ξανά από αύριο Τετάρτη 15 Απριλίου! Τσέκαρε πρόγραμμα και κράτησε θέση στα μαθήματα!

🧘 Δες και αυτά που έπονται:

• Κυριακή 26 Απρίλη 11:00-13:00
Γιόγκα, Φιλοσοφία & Αρχαία Λύρα
👉 Κράτησε τη θέση σου!!

• 15-17 Μάη Γιόγκα, Ψυχή, & Αναψυχή
Εκδρομή στη Ζαγορά Πηλίου 👉 2 δωμάτια διαθέσιμα ακόμα!!

Enjoy the Yoga Journey ✨

Σε περιμένω,

Έλλη 🧚

Γιόγκα, Φιλοσοφία, Αρχαία Λύρα 🧘📜🎶Κυριακή 26 Απριλίου, 11:00 - 13:00Ο διαλογισμός είναι μια πράξη αγάπης προς τον εαυτό ...
06/04/2026

Γιόγκα, Φιλοσοφία, Αρχαία Λύρα 🧘📜🎶

Κυριακή 26 Απριλίου, 11:00 - 13:00

Ο διαλογισμός είναι μια πράξη αγάπης προς τον εαυτό μας. 🧘
Όσα σκεφτόμαστε, όσα εκφράζουμε, όσα επιλέγουμε ή αποφεύγουμε, υφαίνουν το πλέγμα της ύπαρξής μας.
Όταν κατευθύνουμε συνειδητά τη δύναμη του νου μας, αλλάζει και ο τρόπος που βλέπουμε τον κόσμο.

Η στωική φιλοσοφία φέρει λόγια βαθιάς γνώσης για τον εαυτό και τον τρόπο να λειτουργούμε. Ταιριαστά σε κάθε κοινωνία ή τρόπο ζωής τα λόγια των Μάρκου Αυρήλιου, Επίκτητου και Σενέκα θα αγκαλιάσουν την πρακτική του διαλογισμού μας. 📜

Υπό τον ήχο της αρχαίας ελληνικής λύρας η πρακτική στο σώμα μας
θα μας οδηγήσει σε μονοπάτια εσωτερικής γνώσης. 🎶

• Δε χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία στη γιόγκα ή τον διαλογισμό!

• Η πρακτική της γιόγκα θα είναι Yin, θεραπευτική, και απευθύνεται σε όλα τα σώματα!

Σας περιμένουμε! 🤗

______

Χώρος:


✓ Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής
(περιορισμένες θέσεις)
✓ Εισφορά 20€

Πληροφορίες - Κρατήσεις:

[email protected]
[email protected]
6979870412

____

Καλό μήνα 🙏Με αέρα πανσελήνου 🌕🌝Αυτή η μέρα μας καλεί να έρθουμε πιο κοντά στον εαυτό μας ♥️Και ν' αναρωτηθούμε.. τι θα ...
01/04/2026

Καλό μήνα 🙏
Με αέρα πανσελήνου 🌕🌝

Αυτή η μέρα μας καλεί να έρθουμε πιο κοντά στον εαυτό μας ♥️

Και ν' αναρωτηθούμε.. τι θα γινόταν.. αν την άπλετη αγάπη που προσφέρουμε καθημερινά γύρω μας.. την προσφέραμε τόσο απλόχερα και μέσα μας!

Πρακτική αφιερωμένη στην πανσέληνο σήμερα!

Κοπιάστε!

Με αγάπη,

Έλλη 🧚

Καλή εβδομάδα 💚Έλα! 🤗To Πήλιο μας καλεί!Έχουν μείνει λίγες θέσεις ακόμα! 🤞Έλα, με παρέα, ή και όχι. Έλα, να γίνεις κομμά...
31/03/2026

Καλή εβδομάδα 💚

Έλα! 🤗

To Πήλιο μας καλεί!

Έχουν μείνει λίγες θέσεις ακόμα! 🤞

Έλα, με παρέα, ή και όχι. Έλα, να γίνεις κομμάτι της παρέας που είμαστε όλοι!

Της παρέας που μοιράζεται, που νοιάζεται, που ανασαίνει συντονισμένα, που διαλογίζεται, που εξερευνά, που καλοπερνά! 🎉 🎶

Στόχος της εκδρομής είναι η θρέψη της ψυχής! 🌱

Δεν υπάρχει περιορισμός στην ηλικία, ούτε στην εμπειρία...

💛 Ξεκινάμε Παρασκευή με πρώτη στάση στην Πορταριά για βόλτα στην πλατεία, εξερεύνηση, καλό φαγητό, και καφέ στο Καλντερίμι των Κενταύρων!
🧡 Φτάνουμε Ζαγορά για τακτοποίηση στο Αρχοντικό Στάμου και λίγη ξεκούραση
❤️ Απογευτινή πρακτική
💚 Νόστιμο φαγητό το βραδάκι στης Νίκης

💙 Σάββατο πρωινός διαλογισμός & Slow Flow Yoga Moves
💜 Πρωινό στο αρχοντικό
🤎 Συναρπαστική εμπειρία με καγιάκ (καιρού επιτρέποντος) στο Χορευτό, ή εναλλακτικά πεζοπορία στα ίδια μέρη, & μεσημεριανό στο 'Κύμα'
🤍 Πίσω για ξεκούραση
💕 Απογευτινή πρακτική
💗 Δείπνο & μουσική στην Dovena

🌞 Κυριακή πρωινή πρακτική στη φύση
🌷 Πρωινό & αναχώρηση
🏞️ Επίσκεψη στον καταρράκτη του Πόρου στο Καράβωμα στο δρόμο για την επιστροφή

👉 Τι άλλο να περιμένεις:

Αγαπησιάρικες & αυθεντικές στιγμές, εμπειρίες, γεύσεις, σχέσεις!

Enjoy the journey ✨

Είμαι εδώ, για οποιαδήποτε πληροφορία!

Προλαβαίνεις, ναι!!

Με χαρά,

Έλλη 🧚

Νέες περιπέτειες ⛰️ 🌊 μας περιμένουν!15-17 Μάη!Χρειάζεται να δηλώσεις συμμετοχή μέχρι τέλος Μάρτη! 🤞Μυρωδιές, γεύσεις, κ...
19/03/2026

Νέες περιπέτειες ⛰️ 🌊 μας περιμένουν!
15-17 Μάη!

Χρειάζεται να δηλώσεις συμμετοχή μέχρι τέλος Μάρτη! 🤞

Μυρωδιές, γεύσεις, κι ακούσματα μεθυστικά, θα μας ταξιδέψουν στη Ζαγορά Πηλίου! Και θα ευωδιάσουν την ψυχή!

Σκοπός 👉 να το απολαύσουμε εκ βαθέων!

Γιόγκα , Ψυχή , κι Αναψυχή λοιπόν! 🤍💛🧡

Έτσι ακριβώς θα είναι....

Και κάτι παραπάνω! 🤗

Enjoy the journey,

Έλλη 🧚

Σα να κινείσαι ανάμεσα στη δύναμη και την ελευθερία! Η στάση του χορευτή στην aerial yoga είναι... ροή, προσήλωση, ισορ...
17/03/2026

Σα να κινείσαι ανάμεσα στη δύναμη και την ελευθερία!
Η στάση του χορευτή στην aerial yoga είναι... ροή, προσήλωση, ισορροπία, και εμπιστοσύνη στο σώμα σου!

Επέτρεψε στην αιώρα να σε υποστηρίξει και νιώσε σα να χορεύεις το δικό σου χορό! 💫

✓ Απόλαυσε ένα ΔΩΡΕΑΝ μάθημα γνωριμίας!
✓ Κλείσε τη θέση σου!

Yoga is Medicine!Η γιόγκα ανεβάζει το σώμα και το νου!Δημιουργεί ψυχική ανάταση!Αγκαλιάζει τις δυσφορίες μας, και κάνει ...
11/03/2026

Yoga is Medicine!

Η γιόγκα ανεβάζει το σώμα και το νου!
Δημιουργεί ψυχική ανάταση!
Αγκαλιάζει τις δυσφορίες μας, και κάνει χώρο μέσα μας για Εμάς!
✓ Το σώμα δυναμώνει & τονώνεται
✓ Ο νους μαθαίνει να επιβραδύνει για να ξεκουραστεί
✓ Η καρδιά ζεσταίνεται & μαλακώνει, σα να έχουν όλα βρει το δρόμο τους

Ακόμα και στις πιο δύσκολες στιγμές μας, πάντα υπάρχει δρόμος ν'ακολουθήσουμε!

🧘 Έλα για μάθημα!
🌱 Θα είναι σίγουρα μοναδική εμπειρία!


Τατττταααααάννν 🤩Ένα ξεχωριστό Yoga Retreat στη Ζαγορά Πηλίου, 15–17 Μαΐου! 🌿Σας προσκαλώ σε ένα τριήμερο γεμάτο γιόγκα ...
27/02/2026

Τατττταααααάννν 🤩

Ένα ξεχωριστό Yoga Retreat στη Ζαγορά Πηλίου, 15–17 Μαΐου! 🌿

Σας προσκαλώ σε ένα τριήμερο γεμάτο γιόγκα και διαλογισμό μέσα στη φύση, με φόντο τα μαγευτικά τοπία του Πηλίου και τη μοναδική ενέργεια του βουνού και της θάλασσας.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:
• 2 διανυκτερεύσεις με πρωινό στο Αρχοντικό Στάμου
• Πρακτικές γιόγκα για όλα τα επίπεδα
• Διαλογισμό στη φύση 🌿
• Πεζοπορία σε πανέμορφα μονοπάτια &
Βαρκάδα (καιρού επιτρέποντος) με τη συνοδεία του ⛰️🌊
• Εξερεύνηση και γνωριμία με τις ομορφιές & τους ανθρώπους του τόπου
• Και φυσικά… εκπλήξεις 🎉 που δεν ανακοινώνονται, όπως συμβαίνει σε κάθε μας εκδρομή, και μόνο όσοι θα είμαστε εκεί θα τις γευτούμε!

Ένα ταξίδι χαλάρωσης, σύνδεσης και ανανέωσης — με καλή παρέα, αυθεντικές εμπειρίες και στιγμές που θα θυμόμαστε καιρό!

Φύγαμε; ✨

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μου!

* Περιορισμένη διαθεσιμότητα!

🌱 Δήλωση συμμετοχής έως 👉 20 Μαρτίου!

Με λαχτάρα,

Έλλη 🧚

Address

Καθολικών 4
Thessaloníki
54625

Opening Hours

Monday 12:00 - 13:30
17:00 - 21:30
Tuesday 12:00 - 13:30
17:00 - 22:00
Wednesday 12:00 - 13:30
17:00 - 21:30
Thursday 12:00 - 15:00
17:00 - 21:00
Friday 17:00 - 21:00
Saturday 12:00 - 14:00

Telephone

+306979870412

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Om Sweet Om, GR posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Om Sweet Om, GR:

Shortcuts

Share

Category