Μαραθώνιος "Μέγας Αλέξανδρος" - "Alexander the Great" Marathon

  • Home
  • Greece
  • Thessaloníki
  • Μαραθώνιος "Μέγας Αλέξανδρος" - "Alexander the Great" Marathon

Μαραθώνιος "Μέγας Αλέξανδρος" - "Alexander the Great" Marathon Η επίσημη σελίδα του Διεθνούς Μαραθωνίου "ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ" - The official page of International "ALE

Ο Διεθνής Μαραθώνιος “ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ”, καλύπτει τη διαδρομή από την Πέλλα, την αρχαία πρωτεύουσα της Μακεδονίας και γενέτειρα του Μεγάλου Αλεξάνδρου, έως την Θεσσαλονίκη τη σύγχρονη ελληνική μητρόπολη της. Ο Μαραθώνιος που φέρει ως σύμβολο, ένα από τα πλέον αναγνωρίσιμα πρόσωπα της ανθρωπότητας, τον Μ. Αλέξανδρο, δεν είναι απλά ένα μεγάλο και διεθνές αθλητικό γεγονός, αλλά μια διαδρομή στην ιστο

ρία, μια διαδρομή γεμάτη Ελλάδα, από τον αρχαίο Ελληνικό πολιτισμό στο σήμερα.

Ο πρώτος Διεθνής Μαραθώνιος “ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ” διεξήχθη την 16η Απριλίου 2006 και ήταν η απόρροια του οράματος αθλητικών, κοινωνικών και πολιτιστικών φορέων από όλη την Ελλάδα. Ο Μ.Ε.Α.Σ ΤΡΙΤΩΝ Θεσσαλονίκης, αδειοδοτήθηκε από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Στίβου (IAAF) και υπό την αιγίδα του ΣΕΓΑΣ, της Ε.Ο.Ε, της Ελληνικής Εθνικής Επιτροπής για την UNESCO, καθώς και με τη συνεργασία πλήθους φορέων, θεσμικών υποστηρικτών, διοργανώνει το κορυφαίο για την Βόρεια Ελλάδα γεγονός, με αθλητική, κοινωνική, πολιτιστική, περιβαλλοντική, τουριστική και πάνω απ΄ όλα ιστορική σημασία, εξαιρετικό πρεσβευτή της πόλης μας, της Μακεδονίας μας και της χώρας μας, σ΄ όλο τον πλανήτη.

Ο Διεθνής Μαραθώνιος είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης Μαραθωνίων (AIMS), εντάσσεται ανελλιπώς στο ετήσιο επίσημο διεθνές καλεντάρι, αποκλείοντας παράλληλα το δικαίωμα οποιουδήποτε άλλου Μαραθωνίου παγκόσμια, να χρησιμοποιήσει το όνομα του Μεγάλου Αλεξάνδρου.

Ο 17ος Διεθνής Μαραθώνιος "ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ" - bwin, θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 30 Απριλίου 2023, πλαισιωμένος από τους Δρόμους Υγείας και Δυναμικού Βαδίσματος 5.000μ. και 10.000μ..

Για περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές, μπορείτε να επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα της διοργάνωσης (http://www.atgm.gr). The International Marathon “ALEXANDER THE GREAT”, refers to the route Pella-Thessaloniki. Pella is the ancient capital of Macedonia and the birthplace of the Great Commander, whereas Thessaloniki is the modern capital of Macedonia. This International Marathon which symbolizes one of the most recognizable personalities of humanity, Alexander the Great, is not just a major and International sporting event. It is a path in history, a path in ancient Greek culture, a Path full of Greece. The first International Marathon “ALEXANDER THE GREAT” was held on the 16th of April in 2006, and was the result of a vision of many people who represent athletic and cultural institutions all over Greece. MEAS TRITON of Thessaloniki, licensed by the International Association of Athletics Federations (IAAF) and under the auspices of SEGAS, HOC, the Hellenic National Commission for UNESCO, and with the cooperation of 52 bodies, institutional supporters, organizes the top sports event of Northern Greece. This event is of social, cultural, environmental, tourist and above all historical significance and it is the perfect representative of our city, of our Macedonia and our country, worldwide. The International Marathon is member of the International Marathons Association (AIMS) and it is included in the official annual calendar. As a consequence, no other marathon in the world is allowed to use the name of Alexander the Great.

17th Int' Marathon "ALEXANDER THE GREAT" - Bwin, will be held on Sunday April
30, 2023. The program will also include Road Races of Health and Power Walking of 5km, 10km. For more information and registration, you can visit the official website (http://www.atgm.gr).

Υψηλές θερμοκρασίες και τρέξιμο: Προστατεύουμε την υγεία μας, συνεχίζουμε να απολαμβάνουμε το τρέξιμοΟι ιδιαίτερα υψηλές...
22/07/2026

Υψηλές θερμοκρασίες και τρέξιμο: Προστατεύουμε την υγεία μας, συνεχίζουμε να απολαμβάνουμε το τρέξιμο

Οι ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν αυτές τις ημέρες απαιτούν αυξημένη προσοχή από όλους όσοι αθλούνται σε εξωτερικούς χώρους.

Το τρέξιμο είναι τρόπος ζωής, όμως καμία προπόνηση δεν αξίζει περισσότερο από την υγεία μας.

Ο Μαραθώνιος «Μέγας Αλέξανδρος» υπενθυμίζει σε όλους τους δρομείς μερικούς βασικούς κανόνες για ασφαλή άσκηση τις ημέρες του καύσωνα:

• Αποφεύγουμε την προπόνηση μεταξύ 10:00 και 19:00, όταν η θερμοκρασία και η ηλιακή ακτινοβολία βρίσκονται στα υψηλότερα επίπεδα.
• Προτιμάμε να τρέχουμε νωρίς το πρωί ή αργά το βράδυ, όταν οι συνθήκες είναι πιο ασφαλείς.
• Φροντίζουμε για σωστή ενυδάτωση πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση.
• Μειώνουμε την ένταση και τη διάρκεια της άσκησης. Δεν κυνηγάμε χρόνους και επιδόσεις σε ακραίες καιρικές συνθήκες.
• Επιλέγουμε ανοιχτόχρωμα, ελαφριά και διαπνέοντα ρούχα, καθώς και καπέλο ή γυαλιά όταν χρειάζεται.
• Αν αισθανθούμε ζάλη, αδυναμία, έντονη κόπωση ή οποιοδήποτε άλλο σύμπτωμα δυσφορίας, σταματάμε αμέσως την προπόνηση και αναζητούμε δροσερό μέρος.

Να θυμόμαστε ότι η σωστή απόφαση κάποιες ημέρες μπορεί να είναι ακόμη και η αναβολή της προπόνησης. Η συνέπεια χτίζεται σε βάθος χρόνου, όχι σε μία μόνο ημέρα.

Στον Μαραθώνιο «Μέγας Αλέξανδρος» πιστεύουμε ότι ο σωστά ενημερωμένος δρομέας είναι και ο ασφαλής δρομέας. Γι’ αυτό θα συνεχίσουμε να βρισκόμαστε δίπλα στη δρομική κοινότητα, προσφέροντας χρήσιμες συμβουλές, ενημέρωση και πρακτικές οδηγίες για όλα όσα αφορούν την προπόνηση, την υγεία, τη διατροφή, την αποκατάσταση και την προετοιμασία για έναν ασφαλή και απολαυστικό αγώνα.

Μείνετε συντονισμένοι. Μαζί, τρέχουμε με γνώση, υπευθυνότητα και ασφάλεια.

17/07/2026

🧐 Ερωτηματολόγιο για τους συμμετέχοντες δρομείς του επετειακού 20ου Διεθνούς Μαραθωνίου «Μέγας Αλέξανδρος» bwin (σε ελληνικά και αγγλικά).

Αγαπητοί δρομείς,

👉🏼 Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε στην έρευνα του Εργαστηρίου Διοίκησης Αθλητισμού, Τουρισμού και Αναψυχής του Τ.Ε.Φ.Α.Α. - Α.Π.Θ., συμπληρώνοντας το παρακάτω ερωτηματολόγιο.

ℹ️ Η συμπλήρωση του διαρκεί περίπου 8 λεπτά. Η συμμετοχή σας είναι εθελοντική και οι απαντήσεις σας δεν συνδέονται με ευαίσθητα προσωπικά δεδομένα, θα παραμείνουν ανώνυμες και θα χρησιμοποιηθούν αποκλειστικά για ερευνητικούς σκοπούς.

🤝🏼 Η συμμετοχή σας είναι πολύτιμη και θα μας βοηθήσει να αναδείξουμε τη σημασία της διοργάνωσης και να βελτιώσουμε τις μελλοντικές σας εμπειρίες.

🔗 Ελληνικά:
https://29gkq.r.bh.d.sendibt3.com/mk/cl/f/sh/1t6Af4Oj9PgrH6gffqVou2XgxgHUjR/duSWpfh7EnwK

🔗 Αγγλικά:
https://29gkq.r.bh.d.sendibt3.com/mk/cl/f/sh/1t6Af4Oj9PgrH6gffqVou2XgxgHUjR/E2K76LxOVjgP

🙏🏼 Σας ευχαριστούμε θερμά για τον χρόνο και τη συμβολή σας!

🔴 LIVE Kορυφαίοι αθλητές και αθλήτριες θα αγωνίστούν σήμερα στο Εθνικό Καυτανζόγλειο Στάδιο. Μην χάσετε τη δράση και παρ...
15/07/2026

🔴 LIVE
Kορυφαίοι αθλητές και αθλήτριες θα αγωνίστούν σήμερα στο Εθνικό Καυτανζόγλειο Στάδιο. Μην χάσετε τη δράση και παρακολουθήστε το "Thessaloniki Athletics Meeting Kostas Spanidis" ζωντανά!

▶️ https://youtube.com/live/reSPWs9gYoY

11/07/2026

🧐 Questionnaire for the participants of the 20th Anniversary International “Alexander the Great” Marathon – bwin (Greek & English version).

Dear runners,

👉🏼 We invite you to participate in the survey conducted by the Aristotle University of Thessaloniki by completing the questionnaire below.

ℹ️ It takes about 8 minutes to complete. Your responses are not linked to sensitive personal data, will remain anonymous, and will be used exclusively for research purposes.

🤝🏼Your participation is invaluable and will help us highlight the importance of the event and improve your future experiences.

🔗 Questionnaire in Greek:
https://29gkq.r.bh.d.sendibt3.com/mk/cl/f/sh/1t6Af4Oj9PgrH6gffqVou2XgxgHUjR/duSWpfh7EnwK

🔗 Questionnaire in English:
https://29gkq.r.bh.d.sendibt3.com/mk/cl/f/sh/1t6Af4Oj9PgrH6gffqVou2XgxgHUjR/E2K76LxOVjgP

🙏🏼 Thank you very much for your time and contribution.

Η Θεσσαλονίκη ετοιμάζεται να υποδεχθεί για ακόμη μία χρονιά καταξιωμένους και ανερχόμενους αθλητές και αθλήτριες των ρίψ...
10/07/2026

Η Θεσσαλονίκη ετοιμάζεται να υποδεχθεί για ακόμη μία χρονιά καταξιωμένους και ανερχόμενους αθλητές και αθλήτριες των ρίψεων από δέκα χώρες στο Thessaloniki Athletics Meeting Kostas Spanidis, που θα διεξαχθεί την Τετάρτη 15 Ιουλίου στις εγκαταστάσεις του Εθνικού Καυτανζογλείου Σταδίου και υπόσχεται έντονο συναγωνισμό και υψηλές επιδόσεις.

Η είσοδος θα είναι ελεύθερη για τους φιλάθλους, που θα έχουν την ευκαιρία να χειροκροτήσουν αθλητές και αθλήτριες κορυφαίου επιπέδου, σε μία διοργάνωση αντάξια του ονόματος που φέρει.

Το Διεθνές Μίτινγκ «Κώστας Σπανίδης» συνδιοργανώνουν η Αντιδημαρχία Αθλητισμού του Δήμου Θεσσαλονίκης, η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Θεσσαλονίκης και ο ΜΕΑΣ ΤΡΙΤΩΝ, σε συνεργασία με την Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας και την Επιτροπή Διοίκησης του Εθνικού Καυτανζογλείου Σταδίου.

Ο Διεθνής Μαραθώνιος «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» παρουσίασε τη νέα στρατηγική ανάπτυξής του στο 1ο Συνέδριο Αθλητικού Τουρισμού.Μ...
06/07/2026

Ο Διεθνής Μαραθώνιος «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» παρουσίασε τη νέα στρατηγική ανάπτυξής του στο 1ο Συνέδριο Αθλητικού Τουρισμού.

Με δυναμική παρουσία συμμετείχε ο
Διεθνής Μαραθώνιος «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ»
στο 1ο Συνέδριο Αθλητικού Τουρισμού, παρουσιάζοντας για πρώτη φορά τη νέα στρατηγική ανάπτυξης του θεσμού και το όραμά του για τα επόμενα χρόνια.

Τον «Μαραθώνιο της Ιστορίας»
εκπροσώπησε η Development Manager, κα Μαρία Πολύζου, η οποία συμμετείχε στο πάνελ των μεγάλων αθλητικών διοργανώσεων της χώρας, αναπτύσσοντας τη στρατηγική που φιλοδοξεί να αναδείξει τον Μαραθώνιο σε έναν από τους κορυφαίους της Νοτιοανατολικής Ευρώπης και σε έναν από τους σημαντικότερους θεσμούς αθλητικού τουρισμού της Μεσογείου.

Κατά την τοποθέτησή της, παρουσιάστηκε η νέα φιλοσοφία του θεσμού, σύμφωνα με την οποία ένας σύγχρονος Μαραθώνιος δεν αποτελεί μόνο μια αθλητική διοργάνωση, αλλά έναν ισχυρό μοχλό ανάπτυξης, τουριστικής προβολής, οικονομικής δραστηριότητας και κοινωνικής προσφοράς.

Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στη συμβολή που μπορεί να έχει η διοργάνωση στην ενίσχυση της διεθνούς εικόνας της Θεσσαλονίκης, της Μακεδονίας και της Ελλάδας, μέσα από την ανάπτυξη του αθλητικού τουρισμού, τη δημιουργία νέων συνεργασιών και την προσέλκυση επισκεπτών από όλο τον κόσμο.

Στο πλαίσιο του συνεδρίου πραγματοποιήθηκαν επίσης συναντήσεις με τον Αντιπρόεδρο της Κυβέρνησης, κ. Κωστή Χατζηδάκη, και την Υπουργό Εργασίας, κα Νίκη Κεραμέως, κατά τις οποίες συζητήθηκε ο σημαντικός ρόλος που μπορούν να διαδραματίσουν οι μεγάλες αθλητικές διοργανώσεις στη δημιουργία θέσεων εργασίας, στην περιφερειακή ανάπτυξη και στην ενίσχυση της ελληνικής οικονομίας.

Η συμμετοχή του Διεθνούς Μαραθωνίου «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» στο 1ο Συνέδριο Αθλητικού Τουρισμού σηματοδοτεί την έναρξη μιας νέας περιόδου στρατηγικού σχεδιασμού, με επίκεντρο τη διεθνή εξωστρέφεια, τις στρατηγικές συνεργασίες, τη βιώσιμη ανάπτυξη και τη δημιουργία ενός θεσμού με διαρκές κοινωνικό και οικονομικό αποτύπωμα.

Εκ μέρους της Οργανωτικής Επιτροπής του Διεθνούς Μαραθωνίου «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» ο πρόεδρος του Δ.Σ. του ΜΕΑΣ ΤΡΙΤΩΝ κ. Νίκος Κωνσταντινίδης, επισημαίνει ότι οι μεγάλοι θεσμοί δεν δημιουργούνται για να ακολουθούν τις εξελίξεις, αλλά για να τις διαμορφώνουν. Ο Γενικός Διευθυντής κ. Δρόσος Χριστόπουλος δήλωσε ότι η πρώτη τετραετία, 2027-2030, της δεύτερης εικοσαετίας της διοργάνωσης έχει θέσει υψηλούς στόχους και ήδη όλοι οι Τομείς εργάζονται ώστε να φανούμε αντάξιοι των υψηλών προσδοκιών και του βαρέως ονόματος που η διοργάνωση φέρει.

Με αυτό το όραμα συνεχίζει να επενδύει στη δημιουργία ενός Μαραθωνίου που θα αποτελεί σημείο αναφοράς για τη Νοτιοανατολική Ευρώπη, συμβάλλοντας ουσιαστικά στην ανάπτυξη της Θεσσαλονίκης, της Μακεδονίας και της Ελλάδας.

30/06/2026

20 χρόνια μετά, η ιστορία συνεχίζεται. Και γράφεται από όλους εμάς.
Σας ευχαριστούμε που γίνατε μέρος αυτής της διαδρομής 🙏

Τώρα... ξεκινάμε να γράφουμε το επόμενο κεφάλαιο.

📅 Ραντεβού στις 4 Απριλίου 2027, στον 21o Διεθνή Μαραθώνιο “Μέγας Αλέξανδρος”.

25/06/2026

Some nights are made to be remembered.

On October 17th, Thessaloniki lights up again as the International Thessaloniki Night Halfmarathon returns to the heart of the city 🏃‍♀️

A celebration of running, energy, friendship and unforgettable moments 🙌🏽

Be part of the night. Be part of the city.

👉 Register today
🔗 bit.ly/THESSHALFen


Αποχαιρετισμός στον Γιάννη Ιωαννίδη 🕯️Με βαθύτατη θλίψη αποχαιρετούμε τον φίλο και συνοδοιπόρο μας Γιάννη Ιωαννίδη, ο οπ...
16/06/2026

Αποχαιρετισμός στον Γιάννη Ιωαννίδη 🕯️

Με βαθύτατη θλίψη αποχαιρετούμε τον φίλο και συνοδοιπόρο μας Γιάννη Ιωαννίδη, ο οποίος είχε διατελέσει μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του ΜΕΑΣ ΤΡΙΤΩΝ και είχε καθοριστική συμβολή στην εξέλιξη και την επιτυχία των διοργανώσεων του Συλλόγου μας.

Ως στέλεχος της λέσχης μοτοσικλετιστών “West Side Salonika” και σε συνεργασία με τον Ταμία του Συλλόγου μας, Γιάννη Πανανάκη, ο εκλιπών υπήρξε πρωτεργάτης στην καθιέρωση της παρουσίας μοτοσικλετών για την ασφάλεια και τη φύλαξη των αγωνιστικών διαδρομών του Διεθνούς Μαραθωνίου ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ και του Διεθνούς Νυχτερινού Ημιμαραθωνίου Θεσσαλονίκης, πρωτοβουλία που συν τω χρόνω εξελίχθηκε σε αναπόσπαστο κομμάτι της επιτυχίας των διοργανώσεων.

Ο Γιάννης Ιωαννίδης συνεισέφερε επίσης ως μέλος του Δ.Σ. του ΜΕΑΣ ΤΡΙΤΩΝ για διάστημα δύο ετών και επιπλέον είχε πλούσια δράση σε πολιτιστικές - κοινωνικές εκδηλώσεις, καθώς υπήρξε μέχρι το τέλος της ζωής του μέλος του Δ.Σ. της Ένωσης Πολιτιστικών Φορέων Νομού Θεσσαλονίκης, της οποίας είχε διατελέσει και Πρόεδρος στο παρελθόν.

Ο Πρόεδρος του ΜΕΑΣ ΤΡΙΤΩΝ Νίκος Κωνσταντινίδης, ο Γενικός Διευθυντής των διοργανώσεων του Συλλόγου Δρόσος Χριστόπουλος, τα μέλη του Δ.Σ. του ΜΕΑΣ ΤΡΙΤΩΝ και τα μέλη της Οργανωτικής Επιτροπής και της Τεχνικής Επιτροπής των διοργανώσεων απευθύνουν τα ειλικρινή συλλυπητήριά τους στην οικογένεια και στα συγγενικά πρόσωπα του εκλιπόντος, ο οποίος θα μείνει αξέχαστος για την σημαντική, πολύπλευρη και ανιδιοτελή προσφορά του.

Η εξόδιος ακολουθία θα τελεστεί αύριο, Τετάρτη 17 Ιουνίου, στις 11:00, στον Ιερό Ναό Παναγίας Ρευματοκρατούσας στη Γέφυρα Θεσσαλονίκης.

🏃‍♀️ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΠΑΣΧΑΛΙΔΟΥ. ΚΑΙ ΜΕ ΚΡΥΟ ΚΑΙ ΜΕ ΖΕΣΤΗ, ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΡΕΚΟΡ🔥❄️Όταν πέρσι έγραφα ότι η Γιώτα Πασχαλίδου έχει 3 α...
09/06/2026

🏃‍♀️ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΠΑΣΧΑΛΙΔΟΥ. ΚΑΙ ΜΕ ΚΡΥΟ ΚΑΙ ΜΕ ΖΕΣΤΗ, ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΡΕΚΟΡ🔥❄️

Όταν πέρσι έγραφα ότι η Γιώτα Πασχαλίδου έχει 3 ακόμη χρόνια στην ηλικιακή κατηγορία 55-59 ετών, προδιέθετα τον αναγνώστη για τα επερχόμενα νέα ρεκόρ μιας γυναίκας που έχει τον ρυθμό και κυρίως την θέληση να διευρύνει κι άλλο την ευχαρίστησή της να τρέχει και να τερματίζει… ⏱️🥇

Στον φετινό Επετειακό Μαραθώνιο “Μέγας Αλέξανδρος”, έρριξε άλλα 34″ τον χρόνο της (ήταν η 3η φορά) και με την 3ωρ.24′.37″ επίδοσή της – πανελλήνιο ρεκόρ- , έδωσε την εντύπωση ότι μπορεί να το παλαίψει κι ά

“Είχε πολύ ζέστη.. Πολλοί εγκατέλειψαν. Στα τελευταία 8χλμ συνειδητοποίησα ότι είμαι λίγο πιο κάτω από το ρεκόρ μου και είπα ότι αφού μπορείς να καλυτερέψεις τον χρόνο… κάντο! Μέχρι τότε νόμιζα πως δεν είχα πάει καλά… Και όπως πάντα, είχα καλή ανδρική παρέα να με τραβάει..”!

Η ΡΟΥΚΕΤΑ ΗΤΑΝ ΔΡΟΜΕΑΣ

Το μόνο που άλλαξε σε σύγκριση με πέρσι, είναι ότι περιμένει… δεύτερο εγγόνι!
Κατά τ άλλα εξακολουθεί να θεωρεί τον εαυτό της ”ρουκέτα” στο δρομικό κίνημα. Δηλαδή ήρθε ξαφνικά, στην μετά covid εποχή. Εκεί όπου έκανε βάρη και πιο μπροστά TKD.
Τώρα ασπάζεται πλήρως το πρόγραμμα που της παρέχει η Κατερίνα Κουμούδη.

“Με ενδιαφέρει πιο πολύ να βγάλω το πρόγραμμα. Να τηρήσω το πλάνο, ώστε να μην σκέφτομαι τίποτε στον αγώνα.
Όταν πάω καλά στην προπόνηση, είμαι σίγουρη για τον αγώνα. Έχω την ψυχολογία ότι είμαι καλά διαβασμένη και τρέχω σαν να με έχει προγραμματίσει κάποιος.
Δεν σκέφτομαι τι θα γίνει στη διάρκεια, αν θα πάθω κράμπες κλπ…
Και να με περάσουν κάποιες, δεν δίνω σημασία.. Κοιτάζω μόνο τον εαυτό μου…”

Η Γιώτα Πασχαλίδου τερμάτισε 1η στην ηλικιακή της κατηγορία (55-59) με Πανελλήνιο ρεκόρ, πήρε την 9η θέση στην κατηγορία γυναικών και βρίσκεται στην 41η θέση μεταξύ 202 Μαραθωνοδρόμων που τερμάτισαν Μαραθώνιο κάτω από 4 ώρες, την φετινή χρονιά…

Συνήθως στις ηλικιακές κατηγορίες οι διαφορές λόγω φυσικής κατάστασης, είναι μεγάλες. Στα 5 χρόνια που μεσολαβούν σε μια τέτοια κατηγορία, πολλά μπορούν να αλλάξουν.
Άρα το ζητούμενο είναι η σταθερότητα, στην εξίσωση “ηλικία- χρόνος”.
Πίσω της η Ελένη Στεφανιδάκη, που έχει σαρώσει τα πανελλήνια ρεκόρ σε ημιαντοχή και αντοχή, πλην Μαραθωνίου, ενώ μπροστά της έχει την Μίνα Ράπτη (60-64) με 3ωρ.26′.05″, αλλά όπως φαίνεται τίποτε απο τα παραπάνω δεν την απασχολεί!

” …Η ηλικία δεν είναι φραγμός στα όνειρα και τους στόχους μας και δεν χρειάζεται να είσαι αθλήτρια για να ξεκινήσεις να τρέχεις..”

Η Ποντιακής καταγωγής Παναγιώτα Πασχαλίδου, γεννήθηκε στο Μόντρεαλ, εξακολουθεί να εργάζεται στα ΕΛΤΑ- courier, απολαμβάνει το παιχνίδι με τον εγγονό της και φυσικά την προπόνησή της στου Στρεμπενιώτη, είναι 57 ετών και ανήκει στον ΣΑΠΚ Νεάπολης…

Διαβάστε περισσότερα 👉 bit.ly/20ATGM-29s
✍ του Μιχάλη Μελισσίδη

See less

Address

Marathon Office, National Kaftanzoglio Stadium
Thessaloníki
54638

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Μαραθώνιος "Μέγας Αλέξανδρος" - "Alexander the Great" Marathon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Μαραθώνιος "Μέγας Αλέξανδρος" - "Alexander the Great" Marathon:

Shortcuts

Share

Category