Swimming Group

Swimming Group Swimming

Το swimming group αποτελεί ένα αυτοτελές τμήμα μέσα στο οικοδόμημα του γυμναστηρίου allstar. Δημιουργήθηκε μέσα από την προτροπή και το μεράκι, παλαιών πρωταθλητών κολύμβησης και φίλων, να μεταδώσουν τις γνώσεις και να μοιραστούν τις εμπειρίες τους με τα μέλη.
Η ακαδημία μας σήμερα χωρίζεται σε 3 επίπεδα, ώστε κάθε ένα μέλος της, από τον πρώτο αρχάριο έως αυτόν που γνωρίζει τα μυστικά της κολύμβη

σης, να βρίσκει άνετο χώρο για την εκμάθηση και την βελτίωσή του.


Έτσι στο πρώτο επίπεδο ο στόχος είναι:
1. Εξοικείωση του αθλητή με το κολυμβητικό περιβάλλον
2. Η αναπνοή του στο νερό
3. Η επίπλευση
4. Το γλίστρημα
5. Η βύθιση του σώματος στο νερό
6. Ο προσανατολισμός του μέσα στο νερό
7. Η αναπνοή με ταυτόχρονη κίνηση των ποδιών
8. Η αναπνοή με ταυτόχρονη κίνηση των χεριών

Στο δεύτερο επίπεδο ο στόχος είναι :
1. Η βελτίωση της φυσικής του κατάστασης
2. Η διδαχή των τεσσάρων στυλ κολύμβησης
3. Η εκκίνηση
4. Η στροφή

Στο τρίτο επίπεδο μπορούμε να έχουμε έναν ολοκληρωμένο κολυμβητή (sports-man-woman), που στόχο έχει την συνάρτηση όλων των παραπάνω.

Όλοι οι προπονητές εργάζονται με γνώμονα το όφελος του αθλητή και είναι αφοσιωμένοι στον στόχο τους.
Έχουν την ευθύνη των προγραμμάτων σε όλα τα επίπεδα και του ελέγχου τήρησης των εντολών τους με συγκεκριμένο σκοπό.
Θα χαρούμε να μας γνωρίσετε από κοντά με το πρώτο σας μάθημα ΔΩΡΕΑΝ.

30/08/2020

Τα μαθήματα κολύμβησης στο τμήμα ενηλίκων ξεκινάνε την Δευτέρα 31 Αυγούστου. Πληροφορίες στο τηλ της γραμματείας 2310200002

16/06/2020

Τα μαθήματα κολύμβησης στο τμήμα ενηλίκων ξεκινάνε την Τετάρτη 17 Ιουνίου στις 21:30. Πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων στην γραμματεία του αθλητικού κέντρου 2310200002, 2310217777

Ανακοίνωση..
28/08/2019

Ανακοίνωση..

11/12/2018

💙

05/01/2018
17/10/2017

allstar

Address

Agiou Dimitriou 159A, Thessaloniki
Thessaloníki
54636

Opening Hours

Monday 21:30 - 22:30
Wednesday 21:30 - 22:30
Friday 21:30 - 22:30

Telephone

2310200002

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Swimming Group posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category