Stefanos Eleftheriadis Talos Head Coach

16/06/2026

Mma οπτική ,αδιάφορο ποστ για τους περισσότερους.

Σε μια τεράστια φιέστα μαχητικών αθλημάτων με ασύλληπτα κεφάλαια χρημάτων,πολιτικά μυνήματα και προώθηση Αμερικανικής κουλτούρας είδαμε ματσαρες από αθλητές πολύ υψηλού επιπέδου.

Topuria vs Gaethje
Θεωρώ ότι τέτοιου επιπέδου παιχνίδια χάνονται στις λεπτομέρειες.

Ο Topuria ένας μαχητής ποιοτικός επικίνδυνος με υψηλή τεχνική και πολύ καλή ψυχολογία.

Το παιχνίδι πίστεψε και οργάνωσε την στρατηγική η ομάδα του να το τελειώσει γρήγορα.

Παρασυρόμενος από την αμερικανική φιέστα ανέβαζε στα σοσιαλ ποστ μέχρι κ την προηγούμενη του αγώνα από πάρτυ που συμμετείχε γιορτάζοντας την νίκη του.

Λέω συνέχεια ότι το δύσκολο δεν είναι να ανέβεις αλλά να παραμείνεις στην κορυφή.

Έτσι ξεκινώντας το παιχνίδι και αφού άρχισε να βρίσκει τα ανοικτά σημεία του Γκειτζι έκανε τα ξεσπάσματα του,take downs, ground pound,και ξεσπάσματα strikeπου όμως τα άντεξε ο Γκειτζι.

Μεγάλη ενέργεια δαπάνησε για τα χτυπήματα κ το armbar και η τριγωνική που δεν πέρασε,ενώ παράλληλα η ψυχολογία πέφτει.

Τα δεδομένα αλλάζουν όταν βρίσκεσαι γαλακτωμενος κ ψυχολογικά αρνητικός μια κρίσιμη στιγμή που εάν δεν επανερθεις γρήγορα η ήττα είναι αναμενόμενη,πίεση από τον Γκειτζι μπροστινά χτυπήματα ένα γόνατο κ ένα καλό τεσσαρι έκανε τις αιμορραγίες.

Το παιχνίδι χάθηκε κ η διακοπή αναμενόμενη.
Ο Γκειτζι έχει παίξει με τους σταρ της Διοργάνωσης,έχει γαλουχηθεί να έχει υπομονή και ανθεκτικότητα,λύγισε τον αντίπαλο του κ ψυχολογικά και σωματικά.

Στο άλλο ματς είχαμε μια ξεκάθαρη νίκη του Κέιν,ο Περέιρα εδώ και καιρό η προετοιμασία που ανεβάζει είναι ινσταγκραμικα,Σπαρινγκ με κατεβασμένα χέρια,χτυπήματα χάδια και προπόνηση χωρίς προγραμματισμό,ο τεράστιος σωματικά Περέιρα της κανονικής του κατηγορίας φάνηκε μικρός σωματικά απέναντι στον Κέιν,ο οποίος κράτησε απόσταση,έκανε αλλαγές στην γκαρντ,πήρε το κέντρο και έδειξε τι υψηλού επιπέδου στραικ μπορεί να παιχτεί κ σε αυτή την κατηγορία.
Σημαντική λεπτομέρεια στην στρατηγική του η αλλαγή στην γκαρντ και χτυπήματα από την διαγώνια στοιχείο που έκανε τον Περέιρα να μην βλέπει τα χτυπήματα

Η ομάδα του Κέιν τον έστησε για την γκαρντ που χρησιμοποιεί ο Βραζιλιάνος κ το πέτυχε.

11/05/2026

Διαβάζω διάφορα ,ας δώσω την οπτική μου.
Βαρετό ποστ για τους μη σχετικούς.

Θεωρώ ότι 3 λόγοι οδήγησαν στην ήττα .

📍Προπονητικος κύκλος.
Παρατηρώντας λίγο το ασκησιολογιο που ανεβάζει στην περίοδο προετοιμασίας η ομάδα του,είδαμε ότι το 80% των ασκήσεων ήταν συνθέτες και πολυμορφικες ασκήσεις με λάστιχα και αντιστάσεις που δημιουργούν υψηλό κάματο,άρα και περισσότερο χρόνο αποκατάστασης ,ο Τσετσένος φάνηκε κουρασμένος κάτι που δείχνει ότι δεν έγινε καλή διαχείριση της αποκατάστασης του αθλητή πριν τον αγώνα.

📍Κόψιμο κιλων
Πολλά κιλά κοψιμο ,είπαν για 21,αριθμός που από την προσπάθεια και μόνο δημιουργεί κούραση και ψυχολογικό στρες.
Το κόψιμο δεν πήγε καλά ,σε αυτό έπαιξε ρόλο και η φυσική κατάσταση του αθλητή(,υψηλός κάματος)που δημιουργεί ένα φρένο στο χάσιμο κιλών.
Η προσπάθεια χάσματος κιλών δημιουργεί κόπωση η οποία εάν υπερβεί το όριο δεν μπορεί να αποκατασταθεί σε ένα 24ωρο,ειδικά σε ένα βεβαρημένο σώμα από υπερπροπονηση.

📍Λάθος Στρατηγική.
Στρατηγική βασισμένη σε γρήγορο τελείωμα με Παλαιστικεςς κινήσεις.
Αγαπημένη τακτική του αθλητή η οποία όμως δεν μπόρεσε να βγει,από τον πρώτο γύρο οι προσπάθειες δεν είχαν δύναμη κ έκρηξη ,υπήρχαν καλές άμυνες από τον Στρικλαντ ,πράγμα που κούρασε παραπάνω τον Τζιμαεβ,αλλαγή σε στραικ που δεν βγήκε και από εκεί και πέρα παιχνίδι με την ψυχή και το πάθος
Ο Στρικλαντ είχε καλύτερη τακτική ,καλύτερη διαχείριση αναπνοής και εκμεταλλεύτηκε το καλό damage όταν ο αντίπαλος ήταν κουρασμένος.
Χαρακτηριστική φάση στον δεύτερο γύρο με ένα αδύναμο τεικ ντάουν του Τσετσένου που κατέληξε να έχει μέσα στην άμυνα του τον Αμερικανό και να δέχεται,χτυπήματα,γεγονός που δηλώνει κούραση κ ψυχολογική κόπωση.

Το ΜΜΑ είναι το απόλυτο μαχητικό άθλημα.
Οι αθλητές είναι πολεμικές μηχανές
Όλοι από έξω λέμε την π@π@ρια μας,όταν κλείνει η πόρτα είσαι μόνο σου και με την ενέργεια ενος τύπου που κάθετε στην γωνία σου.και προσπαθεί να σε βοηθήσει.

Talos head coach.

14/01/2026

Περί ΜΜΑ μακρύ βαρετό ποστ.

Μικτά μαχητικά αθλήματα,αθλητές με πολλαπλές μαχητικές δεξιότητες αλλά και ιδιαίτερα χαρακτηριστικά που τους ξεχωρίζουν από τους υπόλοιπους.

Το ΜΜΑ είναι το ταχύτερο αναπτυσσόμενο άθλημα στον πλανήτη
Μια ρεαλιστική μορφή μάχης που περιέχει πολλές ,διαφορετικές πολύπλοκες κ απλές τεχνικές μάχης,δοκιμασμένες στο αγωνιστικό χώρο ,κλουβί.

Γιατί να ασχοληθεί κάποιος με το ΜΜΑ?

Γιατί αποκτάει μαχητικές δεξιότητες σε όλους τους τομείς της αοπλης μάχης.
Τα θετικά στοιχεία άλλων πολεμικών τεχνών απαλλαγμένα από φιλοσοφικά στερεότυπα,μονόδρομη γνώση με παρωπιδες και μη λειτουργικές τεχνικές μαχης.

Γιατί γυμνάζει το σώμα τους με τον καλύτερο τρόπο εκγύμνασης,μυϊκός συντονισμός σε πολύ δύσκολες συναρμογες,απόλυτη αίσθηση του χώρου,ανάπτυξη μαχητικών ιδιαίτερων χαρακτηριστικών(Περιφερειακή όραση,αντοχή στον υψηλό κάματο,γαλακτικό οξύ,).

Γιατί εξελίσεται συνεχώς,δημιουργεί ένα δικό του παζλ μαχητικών δεξιοτήτων,αποκτάει αυτοπεποίθηση,σκληραγωγειται ,ανακαλύπτει τον μαχητή που υπάρχει μέσα του.

Αποκτάει σεβασμό και ηθικές αξίες μέσα από την καθημερινή τριβή,ανακαλύπτει τις δυνατότητές τους και τα όρια του.

Είναι βάρβαρο άθλημα το ΜΜΑ?

Ο καθένας έχει την οπτική του
Ένα τάκλιν στο ύψος του γόνατο σε ένα ποδοσφαιρικό αγωνα ή ένας αγκώνας σε ένα σκριν μπασκετικό είναι πιο βάρβαρο και ύπουλο από ένα χτύπημα που έχει αποδεκτη κάποιον που προετοιμάζεται για αυτό.
Η μάχη είναι στην φύση μας και στα γονίδια μας,είμαστε από την πρώτη μέρα της δημιουργίας μας γεννημένοι σε ένα ανταγωνιστικό περιβάλλον συνεχής επιβίωσης και εξέλιξης,το ΜΜΑ αντιπροσωπεύει αυτή την καθημερινή μάχη και εξέλιξη.

Γεννιομαστε με σφιγμένες γροθιές που μια κοινωνία πολιτισμένη θέλει να ξεχάσει να χρησιμοποιείς.

Δημιουργούμε σοφτ ανθρώπους σε ένα κόσμο που η ΒΙΑ κυριαρχεί

Το ΜΜΑ είναι για όλους.
Είναι ένα ολοκληρωμενο άθλημα που κρατάει την μαχητική ρεαλιστική μορφή του και σε βοηθάει να μάθεις και να ξεπεράσεις τα όρια σου.

Ανακαλύπτεις τον Μαχητή μέσα .
Σε οποιοδήποτε επίπεδο το εξασκήσεις είναι σίγουρο ότι θα αποκομίσεις οφέλη και στοιχεία που θα συμπληρωθούν και θα μείνουν για πάντα στο μαχητικό σου βιογραφικό.

Κάθε μέρα καλύτερος από την προηγούμενη.

07/09/2025

15 χρόνια απόλαυσης μαζί σου.
Συνέχισε θα είμαι πάντα πλάι σου.

29/05/2025

UMC 6 λοιπόν ανασκόπηση.

📍17 Αγώνες ΜΜΑ ,αριθμός ρεκόρ για τα Ελληνικά δεδομένα.

📍2 εξαιρετικοί αγώνες Κικμποξινγκ από τους 4 πιο ανερχόμενους ταλαντούχους αθλητές στην Β Ελλάδα.

📍Συμμετοχή νέων αθλητών αλλά και έμπειρων ,σίγουρα αποφασισμένων να δώσουν θέαμα.

📍Μάχες στο κλουβί σε όλες τις κατηγορίες βάρους από τα 100 κιλά ως και τα 62.

📍Συμμετοχή των καλύτερων Συλλόγων και προπονητών από όλη την Ελλάδα.

📍Πραγματική προώθηση και προμοσιον Μαχητών με επαγγελματισμό,πρωτοποριακές ιδέες βασισμένο σε πρότυπα εξωτερικού.

📍Στήσιμο Διοργάνωσης υψηλών προδιαγραφών με ,βιντεοληψεις,διημιουργικα reels,φωτογραφική κάλυψη ,μουσικά και ηχητικά εφέ ,από επαγγελματίες.

📊Έτσι χωρίς πολλά φρου φρου και αρώματα ,με απλούς αριθμούς και στατιστικά,
Φτάσαμε στο
✅1.000.000 αλληλεπιδραση
✅Τα ποστ μας παίζουν στα 60.000-10.000
✅Μας βλέπουν από όλη την Ευρώπη,μάνατζερς,Διοργανώσεις ,Αθλητές του εξωτερικού
✅Αποκτούνται ισχυρό brand name για διαφημιστικές τοποθετησεις.

Έχουν μείνει λίγα εισιτήρια και ακροβατουμε στο sold out.

Όλη η ομάδα σας ευχαριστει για την στήριξη,υποσχομαστε ένα θέαμα καθηλωτικο και μια σειρά ανακοινώσεων που θα αναβαθμίσει τα Μαχητικά δρώμενα .

29/05/2025

Γιάννης Κοβ. 💪🔥💯

👉Get your 🎟️ ticket! Link in bio!
🥊UMC 6 on Saturday, June 7th
📍 ΔΑΚ Πολίχνης "Αλέξανδρος Νικολαΐδης"

28/05/2025

Η αδρεναλίνη ανεβαίνει και η Θεσσαλονίκη ετοιμάζεται να φιλοξενήσει μια ακόμα δυνατή αναμέτρηση ανάμεσα σε δύο ανερχόμενους αθλητές της ερασιτεχνικής σκηνή...

17/05/2025

Γιάννης Κοβ. Έχω ξαναπεί στο παρελθόν για ομάδα κ οικογένεια
Ο Vaxtar είναι άλλη ράτσα ,άλλη πάστα.

Η διοργάνωση UMC 6 επιστρέφει δυναμικά το Σάββατο 7 Ιουνίου στο ΔΑΚ Πολίχνης “Αλέξανδρος Νικολαΐδης”, φέρνοντας στο προσκήνιο μία αναμέτρηση με έντονο ενδι...

14/05/2025

Με 18 αγώνες ΜΜΑ και 1 Κικμποξινγκ θα ανεβάσουμε την αδρεναλίνη στα ύψη στο UMC 6

28/02/2025

Κάποιοι κάνουν πραγματικό αγώνα,σεβασμό στα θύματα αλλά δεν βάζουμε το χέρι στην τσέπη.
Γερολαδαδες τους έλεγαν στην κατοχή.