Aikido για παιδιά
Το Aikido διδάσκεται σε παιδιά ηλικίας από 5 έως 12 ετών με δομημένες τεχνικές και ασκήσεις που έχουν σκοπό να οδηγήσουν στην όξυνση των αισθήσεων του, στην παρατήρηση του εαυτού τους στον χώρο και την αποδοχή της συνύπαρξης και συνεργασίας με άλλα παιδία.
Οι φυσικές και χορευτικές κινήσεις στο Aikido διαμορφώνουν μια καινούρια αυτογνωσία για το σώμα, προάγουν την συγκέντρωση, τη
ν ευλυγισία και την αντοχή.
Στο Aikido δεν υπάρχουν αγώνες ούτε ανταγωνισμός. Τα παιδιά μαθαίνουν να ασκούνται στην συνεργασία, η οποία θα γίνει η βάση για την προσωπική τους ανάπτυξη.
Ο σκοπός της άσκησης για τα παιδιά είναι να αποκτήσουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και συνειδητότητα στη καθημερινή ζωή. Aikido Εφήβων (13-18 ετών)
Η συστηματική εξάσκηση στο Aikido οδηγεί στην απόκτηση αυτοπεποίθησης, αυτοπειθαρχίας, δυναμώνει το σώμα και το πνεύμα του ασκούμενου. Εφόδια αναγκαία, για έναν έφηβο για την αντιμετώπιση του σκληρού προγράμματος του, φορτωμένο με δεκάδες υποχρεώσεις που αφορούν το σχολείο και τη ζωή του. Aikido Ενηλίκων
Το Aikido δεν είναι ανταγωνιστικό άθλημα και απορρίπτει κάθε μορφή διαγωνισμού ή πρωταθλήματος και καλλιεργεί το αληθινό πνεύμα του Budo που είναι νίκη του εαυτού.
Βασιζόμενο στη αρχή της περιστροφικής κίνησης, της χρήσης τη επιτιθέμενης δύναμης και της αρχής ότι το μαλακό ελέγχει το σκληρό και το ευλύγιστο καθυποτάσσει το άκαμπτο, δεν απαιτεί σωματική δύναμη ούτε ιδιαίτερες σωματικές αρετές και είναι ανοιχτή σε όλους του ανθρώπους ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου.
Το Aikido δίνει ιδιαίτερη έμφαση στην ανάπτυξη της εσωτερικής ενέργειας και δύναμης και δεν αποτελεί μόνο ένα αποτελεσματικό σύστημα αντιμετώπισης αντιπάλων αλλά και μέσω για την ανακάλυψη του δρόμου της αρμονίας με το εαυτό μας, με τους άλλους ανθρώπου και με τη φύση.
