Shape Up

31/12/2025

Σας ευχόμαστε καλή χρονιά με χαρές, υγεία και άσκηση φυσικά για να μη ξεχνιόμαστε...😜
We are coming back...05/01/2026

30/12/2025

Exercises you can do at home..👍🏻
Let's get some homework..🏠💪🏻

24/12/2025

Η οικογένεια του Shape up σας εύχεται καλά Χριστούγεννα με υγεία!
Από Δευτέρα 29/12/25 και πάλι μαζί 🎅🏻

24/12/2025

Keep moving...

23/12/2025

Let's get in shape..💪🏽
👊SHAPE UP👊

23/12/2025

You can go as high as you want..!

03/12/2025

Shape up
22 μερες για τα Χριστούγεννα
Συνεχίζουμε δυνατα με γιορτινή διάθεση!!!

01/10/2025

Το πρωτο μάθημα ελαβε τελος με απόλυτη επιτυχία!
Ευχαριστώ πολυ ολους τους ασκούμενους για την αγαπη τους προς την άσκηση/ Yoga και το πολύ ωραίο κλιμα ! Ενα μεγαλο ευχαριστώ για τον Καθοδηγητή του μαθήματος της Yoga Φωκιανό Περικλή για τον επαγγελματισμο του και την συνεργασία μας! Συνεχίζουμε δυνατά...Shape up!

01/10/2025

Το πρωτο μάθημα ελαβε τελος με απόλυτη επιτυχία!
Ευχαριστώ πολυ ολους τους ασκούμενους για την αγαπη τους προς την άσκηση/ Yoga και το πολύ ωραίο κλιμα ! Ενα μεγαλο ευχαριστώ για τον Καθοδηγητή του μαθήματος της Yoga Φωκιανό Περικλή για τον επαγγελματισμο του και την συνεργασία μας! Συνεχίζουμε δυνατά...Shape up!

29/09/2025

Με χαρά ανακοινώνουμε ένα νέο τμήμα YOGA σε συνεργασία με τον καθοδηγητή Κ.Περικλή Φωκιανό!
Τα τμήματα θα ξεκινησουν απο τον Οκτώβριο και θα πραγματοποιούνται κάθε Τετάρτη και Παρασκευή στης 18:00!
Παρακαλώ οι ενδιαφερόμενοι να δηλώσουν τη συμμετοχή τους!
Τηλ: 6940660045

29/09/2025

Νεο πρόγραμμα:
Αυτοάμυνα/self Defense Close Distance Combat-CDC για ολους ,Γυναικες, παιδιά, και αντρες.
Οι ενδιαφερόμενοι παρακαλω ας επικοινωνήσουν στο παρακατω τηλέφωνο : 6948368792
Υπεύθυνος Σεμιναρίων: Λιοντος Χρήστος

29/09/2025