Namaste Health & Fitness Club by Amalie

Namaste Health & Fitness Club by Amalie Your fitness journey starts here
Personal Training • Functional Training
Body & Mind Transformation
📍 Paxos Island
Join the Namaste family 💪 #2008

Namaste Health & Fitness Club is located in Ieromonaxos of the wonderful island of Paxos. Our company has been operating since 2009 and has been totally renovated in 2024. Our club offers the exclusive Fitness & Personal Service, Playground, Coffee shop.The Gym has three floors (300m2)and (100m2) outdoor space with playground. The first floor consists of the secretariat-reception, weights machinery, free weights and dumbbells, cardio machinery, as well as women’s locker rooms (4 showers-4 wc). On the second floor is located the room that group and personal training is taking place. These types of training include rehabilitation training, zumba, zumba kids & zumba jr, Kangoo Jump Power & Kangoo Boot Camp, Surf Set, Vibration Training, Bosu Training, Functional & Cross Training, Trx Training, aerobic, yogilates, yoga, pilates, total body, abs hips, body conditioning, O.A.P classes, Kids Fitness-Cross Training-Pilates-Yoga-Tae Kwon DO. Furthermore, the second floor consists of a sauna and women’s locker rooms (2 showers-wc).On the ground floor there is the playground and the cafeteria where the children can play freely in the large variety of games while the parents enjoy their coffee or drink with the best view of the island. Our gym club constitutes a friendly, as well as a spacious, totally air conditioned environment with the best view on the island. The aim of Namaste Health & Fitness Club is to offer a high quality training experience, using brand new professional equipment, as well as high qualified staff that follows latest Fitness’ trends. The person behind the inspiration and the ownership of this gym club is Amalie Zenebisi who comes from Paxos Island. Amalie is a professional Teacher of Physical Education and Sport Science who holds a master degree in MSc Physical Activity & Sport Recreation from Democritus University of Trace-Greece. Moreover, Amalie is an experienced Aerobic & Fitness Trainer, Vibration Trainer, Kangoo Jump Instructor, Trx Instructor, Functional Instructor, Pilates Trainer, Yoga Trainer, Bosu Trainer, Zumba & Zumba Kids-Kids Jr Instructor and Surf Set Instructor as well. Last years, in order to satisfy every client’s need, Namaste Health and Fitness Club is coming to your place by providing private personal training at our client’s place by the time he wishes for. Using special equipment and plethora of training methods, every session might turn into a unique experience based on the variation of training combinations as proposed from the instructor. Every session is planned based on the principles of coaching, anatomy and personal needs of every single client.

✨ SEPTEMBER IS YOUR MONTH TO MOVE! 💪🔥Ready to make fitness part of your lifestyle? Join Namaste Health & Fitness Club by...
27/08/2026

✨ SEPTEMBER IS YOUR MONTH TO MOVE! 💪🔥

Ready to make fitness part of your lifestyle? Join Namaste Health & Fitness Club by Amalie in Paxos and find the training style that works for you! 🖤💛

📅 September Small Personal & Personal Training Schedule
👥 Small Personal Groups
🏋️ Personal Training
🔥 Group Training every Monday, Wednesday & Friday at 9:00 AM

Choose from:
• Abs & Hips
• Super Hips
• Pilates
• Cross Training
• Body Control
• Body Conditioning
• Functional Training

Whether your goal is to get stronger, feel healthier, improve your fitness or simply feel your best — we’ve got you covered! 🙌

📍 Paxos Island
📞 +30 697 251 5421

✨ It’s not Fitness… it’s Life!!! ✨

SmallGroupTraining GroupTraining Pilates CrossTraining FunctionalTraining BodyConditioning FitnessMotivation SeptemberFitness

🥋 TAEKWON-DO ΔΙΑΣ ΠΑΞΩΝ– ΔΥΝΑΜΗ, ΠΕΙΘΑΡΧΙΑ, ΣΕΒΑΣΜΟΣ! 🥋Το Namaste Health & Fitness Club by Amalie ανοίγει τις εγγραφές γ...
10/08/2026

🥋 TAEKWON-DO ΔΙΑΣ ΠΑΞΩΝ
– ΔΥΝΑΜΗ, ΠΕΙΘΑΡΧΙΑ, ΣΕΒΑΣΜΟΣ! 🥋

Το Namaste Health & Fitness Club by Amalie ανοίγει τις εγγραφές για τη νέα σεζόν!

Το Taekwon-do δεν είναι απλώς ένα άθλημα. Είναι ένας τρόπος να μάθουν τα παιδιά να πιστεύουν στον εαυτό τους, να σέβονται τους άλλους, να συνεργάζονται και να αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες με αυτοπεποίθηση. 💪❤️

🚫 ΛΕΜΕ ΟΧΙ ΣΤΟ BULLYING!
Το παιδί μαθαίνει ότι πραγματική δύναμη δεν είναι να επιβάλλεσαι στους άλλους, αλλά να έχεις αυτοέλεγχο, σεβασμό και σωστή συμπεριφορά.

📵 ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΚΙΝΗΤΟ – ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΖΩΗ!
Ας βοηθήσουμε τα παιδιά να απομακρυνθούν από την υπερβολική χρήση κινητού και διαδικτύου και να γεμίσουν τον χρόνο τους με κίνηση, άθληση, φίλους, παιχνίδι και δημιουργία. 🤝🥋

👶 BABY GROUP
👧 ΠΑΙΔΙΚΟ ΤΜΗΜΑ
🥋 ΠΡΟ-ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ
🏆 ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ

Με προπονήτρια την Κατερίνα Στεφάνου, απόφοιτη Τ.Ε.Φ.Φ.Α. Τρικάλων με κύρια ειδικότητα Taekwon-do και 5 φορές Πανελλήνια Πρωταθλήτρια.

📅 ΕΝΑΡΞΗ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ: 19 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ
📝 ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΟΛΟ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ
📞 697 251 5421

💛 Γιατί κάθε παιδί αξίζει να μεγαλώνει δυνατό, με αυτοπεποίθηση, σεβασμό και σωστά πρότυπα.

✨ August is here, and it's time to invest in YOU! 💛Join us at Namaste Health & Fitness Club by Amalie and make this mont...
21/07/2026

✨ August is here, and it's time to invest in YOU! 💛

Join us at Namaste Health & Fitness Club by Amalie and make this month your strongest yet! 💪

🧘 Group Training Classes ✔ Pilates ✔ Functional Training ✔ Cross Training ✔ Body Control ✔ Abs & Hips ✔ Super Hips ✔ Total Body Workout

👥 Small Personal Group Sessions Enjoy personalized coaching in small groups for maximum results, motivation, and support.

💥 Whether you're looking to improve your strength, flexibility, endurance, or overall well-being, we have the perfect class for you.

📍 Paxos Island 📅 Check out our August schedule and book your spot today!

📲 Contact us: 📞 +30 697 251 5421

It's not fitness... it's LIFE! 💛

GroupTraining PersonalTraining HealthyLifestyle TrainTogether FitnessMotivation Wellness PaxosIsland

Διήμερο αφιερωμένο στο Taekwon-do από τον Δία ΠαξώνΈνα ιδιαίτερα σημαντικό και γεμάτο δράση διήμερο για το Taekwon-do ολ...
22/06/2026

Διήμερο αφιερωμένο στο Taekwon-do από τον Δία Παξών

Ένα ιδιαίτερα σημαντικό και γεμάτο δράση διήμερο για το Taekwon-do ολοκληρώθηκε με επιτυχία για τον Αθλητικό Σύλλογο Δίας Παξών.

Το Σάββατο 20 Ιουνίου, ο αθλητής του συλλόγου Σταύρος Μητσιάλης συμμετείχε στις εξετάσεις Dan της Ελληνικής Ομοσπονδίας Taekwon-do, οι οποίες πραγματοποιήθηκαν στη Λάρισα, εκπροσωπώντας επάξια τον σύλλογό μας.

Την Κυριακή 21 Ιουνίου διεξήχθησαν στις εγκαταστάσεις του γυμναστηρίου οι εξετάσεις έγχρωμων ζωνών των αθλητών του συλλόγου, παρουσία γονέων και φίλων του αθλήματος. Οι συμμετέχοντες επέδειξαν υψηλό επίπεδο τεχνικής κατάρτισης, πειθαρχίας και αγωνιστικού ήθους, επιβεβαιώνοντας τη συστηματική προσπάθεια που καταβάλλεται καθ’ όλη τη διάρκεια της χρονιάς.

Η κορύφωση του διημέρου πραγματοποιήθηκε το βράδυ της ίδιας ημέρας στην κεντρική πλατεία του Γαΐου, στο πλαίσιο της θερινής εκδήλωσης του Δία Παξών. Αθλητές του συλλόγου, καθώς και φιλοξενούμενοι αθλητές από τα Ιωάννινα, παρουσίασαν ένα εντυπωσιακό πρόγραμμα επιδείξεων, κερδίζοντας το θερμό χειροκρότημα των παρευρισκομένων και αναδεικνύοντας τις αξίες, τις δεξιότητες και τη δυναμική του Taekwon-do.

Με την ολοκλήρωση της εκδήλωσης έκλεισε μία ακόμη απαιτητική αλλά ιδιαίτερα επιτυχημένη αθλητική χρονιά, γεμάτη προσπάθεια, πρόοδο και σημαντικές εμπειρίες για όλους τους αθλητές του συλλόγου.

Εκφράζουμε τις θερμές μας ευχαριστίες προς τους γονείς για την αδιάλειπτη εμπιστοσύνη και στήριξή τους, καθώς και προς τους δασκάλους και τους αθλητές για τη συνέπεια, την αφοσίωση και την εξαιρετική συνεργασία τους.

Ανανεώνουμε το ραντεβού μας για τη νέα αγωνιστική περίοδο τον Σεπτέμβριο, με νέους στόχους και ακόμη μεγαλύτερη διάθεση για πρόοδο και επιτυχίες.

Ευχόμαστε σε όλους καλό καλοκαίρι, με υγεία, ξεκούραση και όμορφες στιγμές.

Με μεγάλη χαρά σας περιμένουμε στην επίδειξη Taekwon-Do του Namaste Health & Fitness Club για να γνωρίσετε από κοντά το ...
17/06/2026

Με μεγάλη χαρά σας περιμένουμε στην επίδειξη Taekwon-Do του Namaste Health & Fitness Club για να γνωρίσετε από κοντά το άθλημα που συνδυάζει κίνηση, αυτοπεποίθηση και αξίες ζωής.

🥋 Οι αθλητές μας θα παρουσιάσουν τεχνικές, ασκήσεις και εντυπωσιακές επιδείξεις, αναδεικνύοντας τις αρχές του Taekwon-Do: δύναμη, πειθαρχία και αυτοέλεγχο.

📅 Κυριακή 21 Ιουνίου
📍 Κεντρική Πλατεία ΓΑΙΟΥ
🕗 Ώρα έναρξης: 22:00

Ελάτε με την οικογένεια και τους φίλους σας να περάσουμε ένα όμορφο βράδυ γεμάτο ενέργεια, χαμόγελα και αθλητικό πνεύμα!

💛 Η παρουσία σας θα μας δώσει ιδιαίτερη χαρά και θα αποτελέσει την καλύτερη επιβράβευση για την προσπάθεια των αθλητών μας.

Σας περιμένουμε! 🥋✨

🔥 Μεταμόρφωση σώματος & νοοτροπίας 🔥Από τα 93 κιλά στα 83,5 κιλά. Συνολική απώλεια 9,5 κιλών, αλλά το μεγαλύτερο κέρδος ...
08/06/2026

🔥 Μεταμόρφωση σώματος & νοοτροπίας 🔥

Από τα 93 κιλά στα 83,5 κιλά. Συνολική απώλεια 9,5 κιλών, αλλά το μεγαλύτερο κέρδος δεν φαίνεται στη ζυγαριά.
Μέσα σε αυτή τη διαδρομή έμαθα ότι η αλλαγή δεν έρχεται από την τύχη. Έρχεται από την απόφαση να εμφανίζεσαι κάθε μέρα, ακόμα και όταν δεν έχεις διάθεση. Από τη συνέπεια στις προπονήσεις, τη σωστή διατροφή και την πίστη στον εαυτό σου.
Δεν ήταν μια γρήγορη λύση. Ήταν μια καθημερινή επιλογή να γίνω λίγο καλύτερος από χθες.
✅ Στόχος
✅ Πειθαρχία
✅ Συνέπεια
✅ Καθαρή διατροφή
✅ Σωστή προπόνηση
✅ Δυνατή νοοτροπία
Η μεταμόρφωση συνεχίζεται και αυτό είναι μόνο η αρχή. Γιατί η καλύτερη επένδυση που μπορείς να κάνεις είναι στον εαυτό σου.
💪 Δεν ήταν τύχη... ήταν επιλογή!
Consistency FitnessLife HealthyLifestyle NamastePaxos PaxosIsland BodyTransformation

💪 Με τον Τσιμίκα στο γυμναστήριο!💪
06/05/2026

💪 Με τον Τσιμίκα στο γυμναστήριο!💪

🔥 Νέα Ωράρια στο Namaste Health & Fitness Club 🔥Η ενέργεια ανεβαίνει… και εμείς είμαστε εδώ για να σε στηρίξουμε σε κάθε...
04/05/2026

🔥 Νέα Ωράρια στο Namaste Health & Fitness Club 🔥
Η ενέργεια ανεβαίνει… και εμείς είμαστε εδώ για να σε στηρίξουμε σε κάθε σου στόχο 💪
🕒 Ωράριο λειτουργίας (από 4 Μαΐου):
📅 Δευτέρα – Παρασκευή: 09:00 – 22:00
📅 Σάββατο: 10:00 – 20:00
❌ Κυριακή: Κλειστά
✨ Δεν είναι απλά fitness… είναι τρόπος ζωής!
👉 Έλα να προπονηθούμε μαζί και να ξεπεράσουμε τα όριά μας!
GymMotivation

✨ It’s not fitness… it’s LIFE! ✨Our May schedule is here and we’re ready to move, sweat, and grow stronger together 💪🔥Fr...
30/04/2026

✨ It’s not fitness… it’s LIFE! ✨
Our May schedule is here and we’re ready to move, sweat, and grow stronger together 💪🔥
From Pilates & Functional Training to Cross Training, Body Control, and Personal Sessions, there’s something for everyone—whether you’re just starting or leveling up your routine.
⏰ Morning & evening sessions available
👥 Small group training for better results
🎯 Personal coaching tailored just for you
Your strongest self is waiting—show up and make it happen.
📍 Join us at Namaste Health & Fitness Club
📞 Book your spot now
PilatesLife FunctionalTraining FitnessMotivation HealthyLifestyle StrongerEveryday

Address

IEROMONAHOS PAXOS
Paxoí
49082

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 20:00

Telephone

+306972515421

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Namaste Health & Fitness Club by Amalie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Namaste Health & Fitness Club by Amalie:

Shortcuts

Share