ΑΣΒΑ Τόφαλος - Boxing

ΑΣΒΑ Τόφαλος - Boxing Στόχοι:

1.Εκπαίδευση
2.Εκγύμναση
3.Αυτοάμυνα
4.Ανάδειξη πρωταθλητών

🥊 Σας παραθέτουμε τις αρχικές δηλώσεις Σωματείων στα Πρωταθλήματα Παίδων-Κορασίδων και Παμπαίδων-Παγκορασίδων 2026
17/06/2026

🥊 Σας παραθέτουμε τις αρχικές δηλώσεις Σωματείων στα Πρωταθλήματα Παίδων-Κορασίδων και Παμπαίδων-Παγκορασίδων 2026

Α.Σ.Β.Α. Τόφαλος 🥊🥊🥊 team 🥊🥊🥊 Το Σάββατο 6 Ιουνίου ο σύλλογος μας θα συμμετέχει στο 3ο κύπελλο πυγμαχίας Περιστερίου με ...
05/06/2026

Α.Σ.Β.Α. Τόφαλος 🥊🥊🥊 team 🥊🥊🥊
Το Σάββατο 6 Ιουνίου ο σύλλογος μας θα συμμετέχει στο 3ο κύπελλο πυγμαχίας Περιστερίου με τέσσερις αθλητές: Γιώργος Καρτερης (55 κιλα Παμπαίδων), Νίκος Καλαμιοτης(70 κιλά Παίδων), Χριστόφορος Φεγγαρης (70 κιλά ανδρών) και Δημήτρης Νικολάου (70 κιλά ανδρών).
Για τους δύο πρώτους πρόκειται για μια ακόμη στάση εν όψη του πανελληνίου πρωταθλήματος παίδων/Παμπαίδων ενώ για τους δύο τελευταίους είναι μια παρουσία στο αγωνιστικό ρινγκ, από το οποίο δεν γινε να λείπουν καθώς διεκδικούν αντίστοιχα την Β και την Α κατηγορία τον ερχόμενο χειμώνα!!!
Ευχόμαστε σε όλους τους αθλητές καλή επιτυχία, υγεία και καλή διασκέδαση!!!!

Α.Σ.Β.Α. Ό ΤΌΦΑΛΟΣ!!!14 χρόνια μετά, είναι ακόμα μαζί. Από τις μέρες της ερασιτεχνικής πυγμαχίας στην κορυφή του επαγγελ...
03/06/2026

Α.Σ.Β.Α. Ό ΤΌΦΑΛΟΣ!!!14 χρόνια μετά, είναι ακόμα μαζί. Από τις μέρες της ερασιτεχνικής πυγμαχίας στην κορυφή του επαγγελματισμού. Ο Dmitry Bivol και ο προπονητής του βαδίζουν στον ίδιο δρόμο για πάνω από μια δεκαετία, μοιράζονται νίκες, θυσίες, ατελείωτες προπονήσεις και στιγμές που πολύ λίγοι μπορούν να δουν.

Σε μια εποχή που πολλοί αλλάζουν συνεχώς ομάδες ψάχνοντας για γρήγορες απαντήσεις, επέλεξαν υπομονή, αφοσίωση και καθημερινή δουλειά. Όταν ο Bivol ήταν απλά ένας νέος με όνειρα μεγαλείου, ο προπονητής του ήταν ήδη δίπλα του. Και όταν έγινε παγκόσμιος πρωταθλητής και ένας από τους καλύτερους λίβρες στον πλανήτη, το ίδιο άτομο ήταν ακόμα στη γωνία.

Α.Σ.Β.Α. Τόφαλος 🥊🥊🥊 team 🥊🥊🥊 Ανακοίνωση!!!! Λόγο αλλαγής εποχής και υψηλών θερμοκρασιών το ωράριο του γυμναστηρίου από ...
02/06/2026

Α.Σ.Β.Α. Τόφαλος 🥊🥊🥊 team 🥊🥊🥊
Ανακοίνωση!!!!
Λόγο αλλαγής εποχής και υψηλών θερμοκρασιών το ωράριο του γυμναστηρίου από την Τρίτη 2 Ιουνίου θα αλλάξει:
19.00 αγωνιστικό τμήμα
20.30 αρχαρίων
21.30 ανοιχτό
Καλό καλοκαίρι σε όλους!!!!

Α.Σ.Β.Α. Ό ΤΌΦΑΛΟΣ!!!Η γωνία σου (αριστερά): Αντιπροσωπεύει τη στάση και τους κινδύνους του περιβάλλοντος. Δείχνει μια ο...
22/05/2026

Α.Σ.Β.Α. Ό ΤΌΦΑΛΟΣ!!!Η γωνία σου (αριστερά): Αντιπροσωπεύει τη στάση και τους κινδύνους του περιβάλλοντος. Δείχνει μια ομάδα νέων σε μια σκοτεινή γωνία, να παίρνουν ουσίες και χωρίς σαφή κατεύθυνση. Είναι η γωνία της αποφυγής και της απώλειας δυναμικού. ⁇ ⁇ Η Γωνία Μου (Δεξιά): Συμβολίζει την πειθαρχία και την υπέρβαση. Το ρινγκ αντιπροσωπεύει την προσπάθεια και την εσωτερική μάχη για βελτίωση. Εδώ, η γωνία δεν είναι ένα μέρος της καταστροφής, αλλά της τακτικής και ψυχολογικής υποστήριξης που παρέχεται από έναν μέντορα ή προπονητή. 📊📈📉

Α.Σ.Β.Α.Ο ΤΌΦΑΛΟΣ!!!Το να χτίζεις έναν πρωταθλητή δεν είναι απλά να τον διδάσκεις πώς να χτυπάνε, είναι να τον διδάσκεις...
20/05/2026

Α.Σ.Β.Α.Ο ΤΌΦΑΛΟΣ!!!Το να χτίζεις έναν πρωταθλητή δεν είναι απλά να τον διδάσκεις πώς να χτυπάνε, είναι να τον διδάσκεις πώς να ανεβαίνει κάθε φορά που η ζωή τον δοκιμάζει. 🔥

Η αληθινή προπονητική ξεκινάει από την καρδιά και περνάει από πατέρα σε γιο. Η δύναμη είναι κληρονομική, η πειθαρχία εκπαιδεύεται! 🥊🔥

Α.Σ.Β.Α. Ό ΤΌΦΑΛΟΣ 🥊 🥊 🥊 Τα φώτα είναι φωτεινά, και το πλήθος είναι δυνατό, αλλά εκείνη τη στιγμή είναι σιωπηλό. Γιατί σ...
19/05/2026

Α.Σ.Β.Α. Ό ΤΌΦΑΛΟΣ 🥊 🥊 🥊 Τα φώτα είναι φωτεινά, και το πλήθος είναι δυνατό, αλλά εκείνη τη στιγμή είναι σιωπηλό. Γιατί στο ρινγκ, είσαι εσύ. Μόνος. Εκεί γεννιέται το μεγαλείο 🥊

Α.Σ.Β.Α. ΤΌΦΑΛΟΣ 🥊🥊🥊 TEAM!!!🥊🥊🥊"Μπορείς να παίξεις μπάσκετ, μπορείς να παίξεις ποδόσφαιρο, αλλά δεν μπορείς να παίξεις μ...
19/05/2026

Α.Σ.Β.Α. ΤΌΦΑΛΟΣ 🥊🥊🥊 TEAM!!!🥊🥊🥊"Μπορείς να παίξεις μπάσκετ, μπορείς να παίξεις ποδόσφαιρο, αλλά δεν μπορείς να παίξεις μποξ. "
Η συμβουλή που μπορεί να ληφθεί από αυτή τη φωτογραφία είναι ότι η πυγμαχία δεν είναι παιχνίδι. Είναι ένα σοβαρό μαχητικό άθλημα που απαιτεί εκπαίδευση, πειθαρχία, σεβασμό στον αντίπαλο και αυστηρά μέτρα ασφαλείας.
Εάν σκέφτεστε να μπείτε στο μποξ, να θυμάστε τα εξής:
* Ζητείται εξειδικευμένος εκπαιδευτής: Η εκμάθηση σωστής τεχνικής και μέτρων ασφάλειας είναι κλειδί για την πρόληψη τραυματισμού.
* Χρήση κατάλληλου προστατευτικού εξοπλισμού: Αυτό περιλαμβάνει γάντια, επιδέσμους, προστατευτικό στόματος και, σε μερικές περιπτώσεις, κράνος.
*Ξεκινήστε σταδιακά: Μην προσπαθήσετε να το κάνετε τόσο νωρίς. Αφήστε το σώμα σας να προσαρμοστεί στην προπόνηση.
*Άκου το σώμα σου: Ξεκουράσου όταν το χρειάζεσαι και μην αγνοείς τον πόνο.
* Να σέβεστε τον αντίπαλό σας: Η πυγμαχία και ο ανταγωνισμός πρέπει να γίνονται με έλεγχο και προσοχή για την ασφάλεια του άλλου.
Εν ολίγοις, η πυγμαχία μπορεί να είναι ένα άθλημα που ανταμείβει, αλλά πρέπει να αντιμετωπιστεί με σοβαρότητα και προσοχή. Δεν είναι κάτι που πρέπει να το πάρεις ελαφρά ως ένα απλό "παιχνίδι. "

Α.Σ.Β.Α. ΤΌΦΑΛΟΣ 🥊 🥊 🥊 TEAM !!!🥊 🥊 🥊 Η πυγμαχία είναι ένα άθλημα τακτικών και επαναλαμβανόμενων κινήσεων, που προάγει φυ...
18/05/2026

Α.Σ.Β.Α. ΤΌΦΑΛΟΣ 🥊 🥊 🥊 TEAM !!!🥊 🥊 🥊 Η πυγμαχία είναι ένα άθλημα τακτικών και επαναλαμβανόμενων κινήσεων, που προάγει φυσικά τον μυϊκό τόνο. Είτε με την εκμάθηση τεχνικών χτυπήματος ή καλών κινήσεων, είτε με επαναλαμβανόμενες ασκήσεις.

Α.Σ.Β.Α. Ό ΤΌΦΑΛΟΣ 🥊 🥊 🥊 Αυτό δεν είναι πάθος, είναι τιμωρία που επιλέξατε. Σεβαστείτε το τρίψιμο 🥊
12/05/2026

Α.Σ.Β.Α. Ό ΤΌΦΑΛΟΣ 🥊 🥊 🥊 Αυτό δεν είναι πάθος, είναι τιμωρία που επιλέξατε. Σεβαστείτε το τρίψιμο 🥊

Address

Πατρών Κλάους 91/93
Patras

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ΑΣΒΑ Τόφαλος - Boxing posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category