Healthy life

08/09/2026

Original moments at Perou.

03/09/2026

Olympus Mytikas 2918m
Shared moments are stronger memories.
Guys miss you all.
Till the next summit.

www.ireneshealthylife.com

30/08/2026

25/08/2026

Η δική μας ανάβαση στο Μύτικα δεν ήταν εύκολη υπόθεση....
Το Σάββατο στις 22 Αυγούστου, βρισκόμενοι ακόμη στο καταφύγιο το μεσημέρι πληροφορηθήκαμε το χαμό του ορειβάτη.
Το απόγευμα κατά τις 6μμ έχουμε ανέβει στον Προφήτη Ηλία να θαυμάσουμε τη θέα και να περιμένουμε να δούμε το ηλιοβασίλεμα.
Αντ' αυτού παρακολουθούμε τη διακομιδή της σωρού με το ελικόπτερο στο οροπέδιο των Μουσών.
Τα στομάχια σφιγμένα.....
Το βράδυ γίνεται ενημέρωση της ομάδας με κύριο στόχο την εμψύχωση.
Αναλύοντας την τεχνική που θα χρησιμοποιηθεί (short rope climb) ουσιαστικά δεμένοι σε σχοινοσυντροφιά, αλλά και ασφαλισμένοι στις σταθερές ασφάλειες των βράχων, η ομάδα αρχίζει να διώχνει τις μαύρες σκέψεις.

Η Κυριακή μας βρίσκει να ξεκινάμε στις 6 το πρωι για να προλάβουμε να ανέβουμε πρώτοι, αποφεύγοντας την πολυκοσμία, για ευνόητους λόγους ασφαλείας, πράγμα και που εγινε.
Στην κάθοδο ομως τα πράγματα ήταν αποκαρδιωτικά....τόσο πολυ κόσμο στο λούκι δεν εχω ξαναδεί .....ειναι η τρίτη φορά που ανεβαίνουμε με ομάδα και η έκτη συνολικά.
Να βλέπεις άτομα χωρίς καν εξοπλισμό, χωρίς παπούτσια, να μην ακολουθουν το μονοπάτι, με πλήρη άγνοια κινδύνου να γίνονται οι ίδιοι ενας κινητός κίνδυνος για τους άλλους που ξέρουν και προσέχουν....
Οχι...αν η κατάσταση δεν αλλάξει με κάποιον τρόπο, ίσως αυτή ήταν και η τελευταία μου ανάβαση. (δεν ορκίζομαι κιόλας γιατί ο Ολυμπος ειναι μαγικός!)
Συγχαρητήρια στην ομάδα μου, που παρόλο που βλέπαμε τα αίματα στο μονοπάτι το πρωι, βρήκε το κουράγιο να ανέβει.
Είσασταν η καλύτερη παρέα που θα μπορούσαμε να έχουμε, ειδικά κάτω απο τέτοιες συνθήκες.
Όλοι σας κρύβετε μια ήρεμη εσωτερική δύναμη.
Είμαι πολυ περήφανη για όλους σας!
Ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη.

20/08/2026

GRAND PARADISO SUMMIT 4061m
Touch the sky.
Fly higher till your heart ❤️ leads you.
Follow your dreams.

.com

16/08/2026

Ο δεκαπενταύγουστος μας βρήκε στην κορυφή του Grand Paradiso στα 4.061m. Στην κορυφή υπάρχει το άγαλμα της Παναγίας.
Μια απαιτητική διαδρομή με κρεβάς στον παγετώνα, πολυ πετρώδης χωρις εμφανές μονοπάτι, με πολλά εκτεθειμένα σημεία στην κορυφή με scrambling και via ferata.
Ευτυχώς η Παναγία μας βοήθησε και πήγαν όλα κατ ευχή.
Ακόμη και ο καιρός που είχε πρόγνωση βροχής, μετατράπηκε σε ηλιοφάνεια.
Τις ευχές μας και ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ σε όλους απο ψηλά.
Υγεία σε εσας και τους αγαπημένους σας.

01/08/2026

ΔΡΑΚΟΛΙΜΝΗ ΤΥΜΦΗΣ
Μερικά κλίκ ακόμη..........photo credits Evangelia Vouvaki🙏
------------------------------------------------------------------
HEALTHY LIFE | Travel & Outdoor Activities
🌍
✔️ Με επαγγελματίες συνοδούς βουνού
✔️ Με εμπειρία σε ταξίδια και δράση σε όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό
✔️ Με τη συνέπεια και την οργάνωση της Healthy Life
🌐 www.ireneshealthylife.com
📧 [email protected]
📞 6906795749
🔖 Γ.Ε.ΜΗ.: 188797903000
Εκεί που η πεζοπορία, γίνεται μοναδική εμπειρία.
#πεζοπορια #πεζοπορίες #δρακολιμνη #ολυμπος

Υ.Γ.(απαγορεύεται η αναδημοσίευση των παρακάτω φωτογραφιών).

30/07/2026

🌅 FULLMOON, ΘΑΛΑΣΣΑ. DJ. ΧΟΡΟΣ. ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ… ΕΝ ΠΛΩ!*🚢🔥

Οι διακοπές τελειώνουν…
αλλά το καλοκαίρι ΟΧΙ ακόμα!😎

Την Κυριακή 30/8 ξαναβρισκόμαστε με τον καλύτερο τρόπο:

🌅 μαγευτικό ηλιοβασίλεμα
🚢 διάπλους της Διώρυγας της Κορίνθου
🎧 μουσική & party
💃 πολύς χορός
🍹 ποτό
🌊 θάλασσα
❤️ και φυσικά… η παρέα μας!

FULLMOON PARTY ΕΝ ΠΛΩ
🕗 20:00 – 23:00

Και αφήνουμε το αυτοκίνητο σπίτι! 🚌

📍 17:45 — Δουκίσσης Πλακεντίας
📍 18:15 — Μετρό Ελαιώνα
📍 18:30 — ΑΒ Παλατάκι

🎟️ 45€ ALL IN
🚌 Μεταφορά
🚢 Κρουαζιέρα
🎶 Party
🍹 1 απλό ποτό

Μετά τον διάπλου της Διώρυγας, συνεχίζουμε στον Κορινθιακό ή τον Σαρωνικό Κόλπο, ανάλογα με τον καιρό.

Και κάπου ανάμεσα στο ηλιοβασίλεμα, τη μουσική και τον χορό, θα έχουμε την ευκαιρία να πούμε όλα όσα δεν προλάβαμε στις διακοπές και να μοιραστούμε τα νέα μας σχέδια για τη σεζόν που έρχεται. ✨

Το καλοκαίρι αξίζει ένα τελευταίο μεγάλο PARTY!
🌅🚢💃

🌐 Κρατήσεις: www.ireneshealthylife.com
📞 6906795749
H στειλτε μας INBOX

SunsetCruise PartyTime SummerVibes

Μια καλοκαιρινή βραδιά με πανσέληνο, μουσική, χορό και διάπλου της Διώρυγας της Κορίνθου.

30/07/2026

🌅 Τι θα έλεγες να αποχαιρετήσουμε το καλοκαίρι… ΕΝ ΠΛΩ; 🚢✨

Μετά τις διακοπές, πριν μπούμε ξανά στους ρυθμούς της νέας σεζόν, έχουμε την τέλεια αφορμή να ξαναβρεθούμε!

Την Κυριακή 30/8 δίνουμε ραντεβού για ένα ξεχωριστό FULLMOON PARTY ΕΝ ΠΛΩ🥂🎶

Τρεις ώρες με μουσική, DJ, χορό, θάλασσα και ένα μαγευτικό ηλιοβασίλεμα, σε μια κρουαζιέρα που περιλαμβάνει διάπλου της Διώρυγας της Κορίνθου και στη συνέχεια βόλτα στον Κορινθιακό ή τον Σαρωνικό Κόλπο, ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες.

Και το καλύτερο;
Δεν χρειάζεται να οδηγήσεις! 🚌
Έχουμε φροντίσει και τη μεταφορά με πούλμαν από Αθήνα.

📅 ΚΥΡΙΑΚΗ 30/8
🚢 Κρουαζιέρα & Party: 20:00 – 23:00

🚌 **Αναχώρηση με πούλμαν**
📍 17:45 — Δουκίσσης Πλακεντίας
📍 18:15 — Μετρό Ελαιώνα
📍 18:30 — ΑΒ Παλατάκι

🎟️ Τιμή: 45€

Στην τιμή περιλαμβάνονται:
🚌 Μετακινήσεις με πούλμαν
🚢 Κρουαζιέρα
🎶 Party
🍹 Ένα απλό ποτό

Περισσότερο όμως από μια όμορφη βραδιά, είναι μια ευκαιρία να ξαναβρεθούμε ανανεωμένοι μετά τις διακοπές, να ανταλλάξουμε εμπειρίες, να μοιραστούμε τα νέα μας και να μιλήσουμε για όλα όσα σχεδιάζουμε για τη σεζόν που έρχεται.

Θάλασσα, ηλιοβασίλεμα, μουσική, χορός και αγαπημένη παρέα.
Κάπως έτσι θέλουμε να ξεκινήσει η νέα σεζόν! 🌅🥂💃

🌐 Κρατήσεις: https://ireneshealthylife.com/product/sunset-party-en-plo-krouaziera-ston-isthmo/
📞 Πληροφορίες: 6906795749

✨ Κράτησε τη θέση σου και έλα να δημιουργήσουμε μαζί την πρώτη όμορφη ανάμνηση της νέας σεζόν!

28/07/2026

Από το Μικρό Πάπιγκο στη Δρακόλιμνη της Τύμφης… Μια μικρή ομάδα, όπως ακριβώς το είχαμε επιλέξει από την αρχή. Γιατί κάποιες εμπειρίες θέλουν λίγους για να ξεχωρίσουν· για να περπατήσεις μαζί, να περιμένεις τον άλλον, να μοιραστείς την κούραση, τη σιωπή, τα γέλια και όλα εκείνα τα μικρά που στο τέλος γίνονται οι πιο δυνατές αναμνήσεις.

Ξεκινήσαμε με την ανατολή και τη δροσιά του βουνού και προχωρήσαμε όλοι ΜΑΖΙ σε μια απαιτητική διαδρομή, με κοινό στόχο, καλό χιούμορ και αμέτρητα πειράγματα που έκαναν τα δύσκολα πιο εύκολα.

Και τώρα, τι να πρωτοθυμηθούμε; Τη δύση και την ανατολή στη Δρακόλιμνη; Το φεγγάρι πάνω από το βουνό; Τα γέλια και τις κουβέντες γύρω από την… κατά φαντασία φωτιά; Τη μακαρονάδα στα 2.010 μ., τη ζεστή σούπα πριν χωθούμε στους υπνόσακους, τον ελληνικό καφέ που άχνιζε στο πρώτο φως της ημέρας; Ή μήπως, για το τέλειο κλείσιμο, τη βουτιά στα παγωμένα νερά του Βοϊδομάτη, στις οβίρες — γιατί μετά από τόσα χιλιόμετρα, η αποκατάσταση ήθελε τον δικό της… χαρακτήρα! 😄

Πόσο δύσκολο τελικά να ιεραρχήσεις τι ήταν πιο δυνατό: η διαδρομή, η θέα, οι στιγμές ή η παρέα; Ίσως δεν χρειάζεται. Γιατί όλα μαζί έφτιαξαν αυτή την εξόρμηση — και αυτή η μικρή παρέα την έκανε μεγάλη ανάμνηση.

Και ένα μεγάλο ευχαριστώ στον καθένα σας ξεχωριστά, γιατί όλοι βάλατε το δικό σας χρώμα σε αυτή την εξόρμηση και κάνατε αυτή τη μικρή ομάδα μια υπέροχη παρέα. Είστε οι πρώτοι που θέλουμε μαζί μας στο επόμενο κατασκηνωτικό!

Τα λέμε ξανά εκεί ψηλά… στο βουνό. ⛰️
Και τώρα; Σειρά έχει ο Όλυμπος!