Soma Pilates Hub

Soma Pilates Hub Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Soma Pilates Hub, Pilates Studio, Αγ. Αλεξάνδρου 29, Palaio Faliro.

Ένα σύγχρονο studio reformers στο Παλαιό Φάληρο, αφιερωμένο στην ουσιαστική, λειτουργική άσκηση.
Εξειδικευόμαστε στο Pilates με έμφαση στη σωστή καθοδήγηση, τη σωματική επίγνωση και την προσαρμογή στις ανάγκες του κάθε ασκούμενου.

🌱Μια φράση που έχουμε ακούσει πολλές φορές — αλλά πόσο αλήθεια είναι τελικά;Swipe για να δεις γιατί το Pilates δεν έχει ...
02/09/2026

🌱Μια φράση που έχουμε ακούσει πολλές φορές — αλλά πόσο αλήθεια είναι τελικά;

Swipe για να δεις γιατί το Pilates δεν έχει φύλο!

🌱Your Reformer Spot
31/08/2026

🌱Your Reformer Spot

🌱Your Reformer Spot
31/08/2026

🌱Your Reformer Spot

28/08/2026

🌱Το Pilates έχει γίνει πλέον πολύ δημοφιλές. Όσο όμως μεγαλώνει η δημοτικότητά του, τόσο μεγαλύτερη σημασία έχει να κατανοούμε τη μέθοδο και την τεχνική πίσω από κάθε άσκηση.

Η σωστή και η λανθασμένη εκτέλεση μιας άσκησης μπορεί να μοιάζουν πολύ οπτικά.

Κι όμως, μια μικρή αλλαγή στη θέση, στη σταθεροποίηση ή στην κατεύθυνση της κίνησης μπορεί να αλλάξει σημαντικά το πού και πώς δουλεύει το σώμα.

Γι’ αυτό στο Pilates η ακρίβεια στην τεχνική δεν είναι λεπτομέρεια. Είναι βασικό κομμάτι της ίδιας της μεθόδου.

Το να μοιάζει μια άσκηση με Pilates δε σημαίνει απαραίτητα ότι είναι.

Σε περιμένουμε να εξερευνήσουμε μαζί την λεπτομέρεια στην τεχνική!

27/08/2026
🌱Για μεσαίου και προχωρημένου επίπεδο ασκούμενους.
27/08/2026

🌱Για μεσαίου και προχωρημένου επίπεδο ασκούμενους.

🌱Για αρχάριους και μεσαίου επιπέδου ασκούμενους
27/08/2026

🌱Για αρχάριους και μεσαίου επιπέδου ασκούμενους

🌱Στο Soma Pilates Hub, δημιουργήσαμε διαφορετικά επίπεδα μαθημάτων, για να στηρίξουμε τις διαφορετικές ανάγκες των ασκου...
27/08/2026

🌱Στο Soma Pilates Hub, δημιουργήσαμε διαφορετικά επίπεδα μαθημάτων, για να στηρίξουμε τις διαφορετικές ανάγκες των ασκουμένων.
🌱Όραμα μας είναι να δημιουργήσουμε μια εμπειρία που σέβεται το σώμα σου και σου δίνει τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα.

A studio built around the body, not trends Welcome to Soma ✨️
15/01/2026

A studio built around the body, not trends
Welcome to Soma ✨️



Address

Αγ. Αλεξάνδρου 29
Palaio Faliro
17561

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Soma Pilates Hub posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category