Psarelis Giannis

01/03/2026

24/02/2026

Triathlon Camp with Giannis Psarelis – Lyttos Beach, Crete
🏖️ Train, improve, and be inspired at Lyttos Beach, Crete!
Join us for an unforgettable Triathlon Camp with Giannis Psarelis, Head Coach of Dave Scott Coaching and Athens Triathlon Team, and one of the most experienced triathlon coaches in Europe.

📅 Dates: May 1–4, 2026
📍 Location: Lyttos Beach Resort, Hersonissos, Crete

What you’ll experience: ✔️ Specialized training in swimming, cycling, and running
✔️ Technique video analysis and personal coaching
✔️ Strength and endurance sessions
✔️ Recovery and nutrition strategies
✔️ World-class resort facilities

🌟 This is more than just training — it's a life-changing experience.
Those who won't join are truly missing a unique opportunity for progress, inspiration, and connection with a community of passionate triathletes!

🔵 For full details and bookings:
🌐 Visit: https://www.vigeosports.com/camp/triathlon-camp-giannis-psarelis-greece-2026
📞 Call Giannis Psarelis directly: +30 6937170260

Let’s create together a new, strong Triathlon Camp Culture in Greece!

TriathlonGreece TrainHard SwimBikeRun EnduranceAthlete AthensTriathlonTeam TriathlonLife TriCamp2025 TrainInParadise

20/12/2025

🎁Christmas Gifts for Open Water Swimmers & Triathletes

https://triathlonlab.gr/

18/12/2025

Triathlon Lab Athens ~ Προπονητικό Camp Τριάθλου

🏊‍♀️🚴‍♂️🏃‍♂️Tο Triathlon Lab διοργανώνει στην Καλαμάτα -για ακόμα μία χρονιά- ένα πολύ πλούσιο προπονητικό τριήμερο για αθλητές Τριάθλου (Κολύμβηση, Ποδηλασία, Τρέξιμο).

🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️Περισσότερες πληροφορίες στο παρακάτω σύνδεσμο
https://triathlonlab.gr/product/kalamata-training-camp/

📅Παρασκευή 23 - Κυριακή 25 Ιανουαρίου 2026

ℹ️Γιάννης Ψαρέλης (6937170260)
📍Καλαμάτα

11/12/2025

🏊‍♂️ Νέα Προϊόντα στο Triathlon Lab: Η Buddyswim Drybag Backpack!

🎒Μετατρέψτε την σημαδούρα ασφαλείας σας σε ένα πρακτικό σακίδιο με την Buddyswim Drybag! 🏊‍♀️

Η αποσπώμενη σημαδούρα ασφαλείας της Buddyswim σας επιτρέπει να αποθηκεύετε τα προσωπικά σας αντικείμενα απόλυτα στεγνά, ενώ κολυμπάτε στη θάλασσα, τη λίμνη ή σε ένα ποτάμι.

Επιπλέον, η μεγάλη του ορατότητα βοηθάει στην ασφάλειά σας, ενώ οι δύο ξεχωριστοί αεροθάλαμοι του εξασφαλίζουν ακόμη μεγαλύτερη ασφάλεια και ευκολία κολύμβησης.

Αποκτήστε τώρα την Buddyswim Drybag Backpack από το Triathlon Lab και απολαύστε ασφαλείς κολυμβητικές σας εξορμήσεις! Κ

άντε κλικ εδώ για να το αγοράσετε: https://bit.ly/3QguiOQ
Για οποιαδήποτε ερώτηση ή πληροφορία, επικοινωνήστε μαζί μας:

📧 Email: [email protected]
📱 Κινητό: +30 6937170260

19/11/2025

🏊‍♀️ "Θέλω να ξεκινήσω Τρίαθλο, αλλά με αγχώνει η κολύμβηση..."
Αν αυτή η σκέψη σου είναι γνώριμη, να ξέρεις ότι δεν είσαι μόνος/η.
📌 Η πλειοψηφία των αθλητών που έρχονται από το τρέξιμο ή την ποδηλασία και θέλουν να δοκιμάσουν ένα τρίαθλο, αγχώνεται για την κολύμβηση. Πολλοί τελικά δεν συμμετέχουν καθόλου — όχι γιατί δεν μπορούν, αλλά γιατί δεν έμαθαν σωστά.
📍 Η αλήθεια είναι πως:
✔ Δεν αρκεί απλώς «να μένεις στην επιφάνεια».
✔ Δεν χρειάζεται να έχεις κολυμπήσει από παιδί.
✔ Δεν βοηθά να παλεύεις με το νερό.
✔ Χρειάζεται δομημένη, ασφαλής, τεχνικά σωστή προσέγγιση.
👉 Στο νέο άρθρο που ετοίμασα, αναλύω βήμα προς βήμα τι χρειάζεται ένας αρχάριος τριαθλητής για να ξεπεράσει τον φόβο, να βελτιώσει την τεχνική του, και να απολαύσει το πρώτο του τρίαθλο χωρίς άγχος:
📖 Διάβασε το άρθρο:
🔗 http://www.triathlonworld.gr/swimming-101/
💬 Αν η κολύμβηση είναι ο «τοίχος» που σε κρατά πίσω, είμαι εδώ για να τον γκρεμίσουμε μαζί. Με ασφάλεια, επιστημονική μεθοδολογία και απόλυτο σεβασμό στη διαδικασία εκμάθησης.
📩 Στείλε μου μήνυμα ή επικοινώνησε μαζί μου.
Το πρώτο σου Τρίαθλο… μπορεί να γίνει μια αξέχαστη εμπειρία — χωρίς άγχος, χωρίς πανικό, με σιγουριά και αυτοπεποίθηση.
#κολύμβηση #τρίαθλο

18/11/2025

🌊Η θάλασσα είναι απρόβλεπτη. Γι' αυτό το λόγο πρέπει να ακολουθούνται πιστά οι κανόνες ασφαλείας.
👉Στο παρακάτω άρθρο σου εξηγώ με προσοχή τoυς βασικούς κανόνες, που πρέπει να λάβεις υπόψιν: https://bit.ly/3xWLiiN
🙋‍♂️Για απορίες και συζήτηση σε περιμένω στα σχόλια.

08/11/2025

Triathlon Training Made Easy
Αν ενδιαφέρεσαι για:
✅Ένα μηνιαίο πλήρες εξατομικευμένο προπονητικό πρόγραμμα σε όλες τις γνωστές προπονητικές πλατφόρμες (science training, training peaks,...) & Τακτική ανάλυση προπονήσεων
✅Οι πιο σύγχρονες μορφές περιοδικότητας (Block Training & Reverse Periodisation) από έμπειρους,, πλήρους απασχόλησης και εξειδικευμένους προπονητές με περισσότερα από 32 χρόνια εμπειρίας στο Τρίαθλο
✅Βιομηχανική ανάλυση σε κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο
✅Δωρεάν συμμετοχή σε προπονητικά webinar..και πολλές ακόμα παροχές για μια σφαιρική κάλυψη του
Τριάθλου, επικοινώνησε σήμερα μαζί μου και έλα να σχεδιάσουμε το δικό σου προπονητικό πρόγραμμα:
📨[email protected]
📲6937170260
#τρίαθλο #προπόνησητριάθλου

08/11/2025

Τι είναι η υπεροπροπόνηση και γιατί πολλές φορές τη μπερδεύουμε με την υπερπροσπάθεια; Πώς μπορούμε να την εντοπίσουμε και ποιά η πρόληψή της;
➡️Αναλυτικά όλες οι απαντήσεις στο άρθρο μου: https://bit.ly/3z5NRjh
#προπονητήςτριάθλου #προπόνησητριάθλου

07/11/2025

Psarelis Giannis Athens Triathlon

🏅 Περήφανος για την ανανέωση της Προπονητικής μου Διαπίστευσης από την Ομοσπονδία Τριάθλου της Νέας Ζηλανδίας! 🌏💪

Η Νέα Ζηλανδία, μια μικρή χώρα με τεράστια αθλητική ψυχή, έχει κατακτήσει πάνω από 20 Ολυμπιακά μετάλλια στο Τρίαθλο — χάρη στο εξαιρετικό πρόγραμμα εκπαίδευσης προπονητών που διαθέτει. 🇳🇿

Αυτό που την κάνει να ξεχωρίζει είναι η “αθλητικοκεντρική” φιλοσοφία της: δεν εστιάζει μόνο στις επιδόσεις, αλλά και στην προσωπική ανάπτυξη των αθλητών — ψυχολογικά, γνωστικά και κοινωνικά.

📊 Δεν είναι τυχαίο ότι βρίσκεται στην 5η θέση παγκοσμίως στον πίνακα μεταλλίων του Τριάθλου στους Ολυμπιακούς Αγώνες!

Το δικό μου προπονητικό ταξίδι στη Νέα Ζηλανδία ξεκίνησε το 2013 με το Level 1, και συνεχίζεται δυναμικά με τα Level 2 & 3, που απαιτούν πάνω από έναν χρόνο εντατικής εκπαίδευσης και συνεχή εξέλιξη — επιστημονικά και επαγγελματικά.
Φέτος, προστέθηκε και η εκπαίδευση anti-doping, ενισχύοντας ακόμη περισσότερο το επίπεδο ποιότητας και δεοντολογίας καθώς και τα προγράμματα safe sport (ασφαλούς ενασχόλησης με τον αθλητισμό) και προστασίας των ενηλίκων αθλητών.

🙏 Ευχαριστώ όλους όσους με στηρίζουν σε αυτό το ταξίδι μάθησης και εξέλιξης!

07/11/2025

Train with the Best — Guided by a Legend

Dave Scott is, without question, one of the most experienced and successful coaches in the world of Ironman Triathlon.
A 6-time Ironman World Champion, coach of multiple world champions (including Craig Alexander and Chrissie Wellington), and the first inductee into the Ironman Hall of Fame, Dave brings unmatched expertise in training design, race preparation, and athlete development.

When you join our coaching team, Dave will personally monitor your training daily, providing detailed comments and feedback on your key sessions.

Our commitment goes far beyond training plans — we’re here 24/7 to support, guide, and help you become the best version of yourself — as
an athlete and as a person.

01/10/2025

𝐈𝐦𝐩𝐫𝐨𝐯𝐞 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐑𝐮𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠: 𝐓𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 & 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫𝐲 𝐅𝐨𝐫 𝐑𝐮𝐧𝐧𝐞𝐫𝐬
Βελτίωσε το Τρέξιμο σου: Τεχνική, Προπόνηση & Αποκατάσταση για Δρομείς

🏃‍♀️ Θέλεις να τρέχεις πιο γρήγορα, πιο αποδοτικά και χωρίς τραυματισμούς;
Η σωστή τεχνική, η δομημένη προπόνηση και η σωστή αποκατάσταση είναι το κλειδί για κάθε δρομέα. 🔑
📖 Διάβασε το πλήρες άρθρο στην ιστοσελίδα https://snfrun.randp.gr και μάθε πώς να βελτιώσεις το τρέξιμό σου!
👉 https://shorturl.at/Bi81I