03/11/2026
Ολοκληρώθηκε με απόλυτη επιτυχία το webinar/masterclass τρεξίματος για την ομάδα της AB Βασιλόπουλος , σε συνεργασία με το The Coach ενόψει του !
Μιλήσαμε για όλα όσα χρειάζεται ένας δρομέας τις τελευταίες ημέρες πριν τον αγώνα: από τη σωστή προετοιμασία, τη διατροφή και την τακτική του ρυθμού, μέχρι την αποκατάσταση και την ψυχολογία για τα 5χλμ, τα 10χλμ και τον Μαραθώνιο.
Ένα μεγάλο ευχαριστώ σε όλους τους συμμετέχοντες για την ενέργεια και τις εξαιρετικές ερωτήσεις που μου κάνατε ! Καλή επιτυχία σε όλους στους αγώνες σας, να απολαύσετε αυτό που επιλέξατε να κάνετε ! 😉