Nikos Makronasios

08/10/2025

www.nmakfitness.com

Το καλοκαίρι τελείωσε και ο Σεπτέμβρης έχει μπει για τα καλά. Παραδοσιακά ο Σεπτέμβριος είναι ο μήνας όπου σηματοδοτεί την έναρξη της νέας σεζόν και ο μήνας όπου επ....

11/03/2024

One mission ☝🏻make people’s life better 💯
❣️

30/01/2024

Χρόνια πολλά σε όλη την εκπαιδευτική κοινότητα, σε όλες τις βαθμίδες και σε όλες τις ειδικότητες!

30 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ( Απολυτίκιο - Οι Άγιοι Τρεις Ιεράρχες)Για Download http://soundcloud.com/byzantine-music/01-30 Βυζαντινή μουσικήΨάλλει ο αρχ. π. Νικόδημος Καβα...

21/12/2023

🔔Να θυμηθώ να αρχίσω δίαιτα πάλι…

10/06/2023

Καλό Σαββατοκύριακο ! Δυναμικά! 🥷🏻👊🏻🦾 www.nmakfitness.com
🫵🏻 ❣️

24/01/2023

Υπομέγιστη δοκιμασία αξιολόγησης VO2max (μέγιστης πρόσληψης οξυγόνου) στα πλαίσια 12μηνου σεμιναρίου κλινικής εργοφυσιολογίας στο ΤΕΦΑΑ των Τρικάλων του πανεπιστημίου Θεσσαλίας. It’s always tricky when I use the lab 🥼 🚴🏻🧪🏋🏼‍♂️ 🧫🏃🏼‍♂️

09/01/2023

Γιορτές τέλος!
Καλή εβδομάδα…
www.nmakfitness.com
❣️

02/01/2023

1 more round… ευτυχισμένο το νέο έτος!
❤️🙏🏻💯
#2023

21/12/2022

Action is the only way….💯
www.nmakfitness.com
❣️

27/11/2022

Με μεγάλη χαρά συμμετείχα για άλλη μια χρονιά στο επιστημονικό συνέδριο της με κεντρικό θέμα φυσικά την διοίκηση του αθλητισμού και του αθλητικού τουρισμού. Το αποτέλεσμα ήταν ενημέρωση, γνώση, «τροφή» για σκέψη, προβληματισμοί, νέες γνωριμίες σημαντικών ανθρώπων του χώρου, νέοι ορίζοντες, ισχυρά κίνητρα για τη συνέχεια και φυσικά συνάντηση με φίλους!!