My Magda Yoga

My Magda Yoga Master Yoga teacher certified by India Yoga International Alliance founded by Swami Vidyanand.

Blond Angels🪽
09/01/2024

Blond Angels🪽

Χαρούμενα Χριστούγεννα σε όλους σας απο το με υπέροχες στιγμές γεμάτες αγάπη
21/12/2023

Χαρούμενα Χριστούγεννα σε όλους σας απο το με υπέροχες στιγμές γεμάτες αγάπη

Aerial hoop photo shooting !Love you girls 😍
13/12/2023

Aerial hoop photo shooting !
Love you girls 😍


Christmas mood 🤸🏻‍♀️🎄🎅 -moments
12/12/2023

Christmas mood 🤸🏻‍♀️🎄🎅
-moments

Σκορπιός αλλα στον κρίκο 😮
04/12/2023

Σκορπιός αλλα στον κρίκο 😮

Φυτικά στερεά δυναμωτικά σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα (sulfate free) και αρωματισμένα με αιθέρια έλαια. Χωρίς πλαστική συ...
30/11/2023

Φυτικά στερεά δυναμωτικά σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα (sulfate free) και αρωματισμένα με αιθέρια έλαια. Χωρίς πλαστική συσκευασία. Eco Friendly
*κανονικά μαλλιά
αβοκάντο, καστορέλαιο, τσουκνίδα, δενδρολίβανο, πρωτεϊνες ρυζιού, ελληνική σπιρουλίνα, παιώνια
* ξηρά μαλλιά
αβοκάντο, σταφυλοκουκουτσέλαιο, roukou, σιβηριανό τζινσενγκ, πορτοκάλι
* λιπαρά μαλλιά
σταφυλοκουκουτσέλαιο, άμλα, ινδική τζιτζιφιά, spiked ginger lilly, μέντα & λεβάντα

Happy moments
20/11/2023

Happy moments

Breath-work practice “Η Αναπνοή είναι το Φιλί του Θεού“ Yogi BhajanΗ αναπνοή χαλαρώνει. Δίνει καθαρότητα και μια χαλαρή...
15/11/2023

Breath-work practice

“Η Αναπνοή είναι το Φιλί του Θεού“
Yogi Bhajan

Η αναπνοή χαλαρώνει. Δίνει καθαρότητα και μια χαλαρή ζάλη, επειδή φέρνει οξυγόνο και άζωτο στα εγκεφαλικά κύτταρα και στέλνει νωτιαίο υγρό στον εγκέφαλο. Αποτρέπει τη συσσώρευση τοξινών στους πνεύμονες και καθώς η χωρητικότητα των πνευμόνων διευρύνεται, η υπόφυση, ρυθμιστής όλων των ορμονών του σώματός σας, τονώνεται.

Η αναπνοή είναι η ζωή μας, ο τρόπος που αναπνέουμε είναι ο τρόπος που ζούμε.


Οφέλη της Πόζας της Θεάς•Βελτιώνει την ισορροπία και τον συντονισμό.•Ενισχύει τα πόδια, τους γλουτούς, το πυελικό έδαφος...
13/11/2023

Οφέλη της Πόζας της Θεάς
•Βελτιώνει την ισορροπία και τον συντονισμό.
•Ενισχύει τα πόδια, τους γλουτούς, το πυελικό έδαφος, τον πυρήνα και τους ώμους.
•Αυξάνει την ευελιξία και την κινητικότητα στους γοφούς, τους ώμους και τα πόδια.
•Βελτιώνει τη ροή του αίματος.
•Διεγείρει την πέψη.
•Προωθεί τη χαλάρωση και την ανακούφιση από το στρες.
•Ενισχύει την εστίαση και τη συγκέντρωση.

Με ένα σώμα απαλλαγμένο από ένταση και κόπωση σημαίνει ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις πολυπλοκότητες της ζωής μετωπι...
01/11/2023

Με ένα σώμα απαλλαγμένο από ένταση και κόπωση σημαίνει ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις πολυπλοκότητες της ζωής μετωπικά.
Και η άσκηση είναι ένας απο αυτούς τους τρόπους που μπορούν να σας βοηθήσουν!
Διαλέξτε μόνο τι είδους άσκηση σας ταιριάζει και ξεκινήστε τώρα!

Ποια είναι τα οφέλη της Γιν Γιόγκα;•Αύξηση της συνολικής ευλυγισίας σας.•Βελτίωση της κυκλοφορίας.•Ενίσχυση του εύρους κ...
27/10/2023

Ποια είναι τα οφέλη της Γιν Γιόγκα;
•Αύξηση της συνολικής ευλυγισίας σας.
•Βελτίωση της κυκλοφορίας.
•Ενίσχυση του εύρους κίνησης των αρθρώσεων και των συνδέσμων σας.
•Ενθαρρύνοντας σας να συνδεθείτε με την αναπνοή σας.
•Βελτίωση της συναισθηματικής ισορροπίας.
•Μείωση των συμπτωμάτων του στρες, της κατάθλιψης, του άγχους και των διαταραχών του ύπνου.

Address

Δωδεκανήσου 117
Néa Ionía
14235

Opening Hours

Monday 09:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 23:00
Thursday 09:00 - 23:00
Friday 09:00 - 23:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when My Magda Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category