FitHabit

23/12/2023

24/02/2023

🏋️

18/09/2021

28/05/2021

Κάνω κάτι λάθος; Τρώμε ένα γεύμα με πολλά λιπαρά πριν το γυμναστήριο.
Αν φάτε ένα burger πριν την γυμναστική, τα πράγματα δεν θα πάνε καλά. Τα λιπαρά χρειάζονται περισσότερη ώρα για να εγκαταλείψουν το στομάχι μας, και αυτό μπορεί να μας προκαλέσει προβλήματα κατά την γυμναστική, όπως πόνους ή αναγούλα. Καταναλώστε ένα μικρό γεύμα 60 με 90 λεπτά πριν την γυμναστική, με υδατάνθρακες και πρωτεΐνη.
Workout - Functional - CureΡήγα Φεραίου 4
Νέα Ερυθραία 146 71
Τηλ: 694 853 1966
[email protected]

26/05/2021

Επαγγελματίες φυσικής αγωγής επιλέγουν την καλύτερη προπόνηση για σένα. Συνδυασμός PILATES με FUNCTIONAL TRAINING. Θεραπευτή άσκηση και αποθεραπεία μέσω ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΜΕΝΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ και CLINICAL PILATES

Ρήγα Φεραίου 4, Νέα Ερυθραία 146 71
Τηλ: 694 853 1966
[email protected]

24/05/2021

Don't wait .. come to Workout - Functional - Cure

Ρήγα Φεραίου 4
Νέα Ερυθραία 146 71
Τηλ: 694 853 1966
[email protected]