The Fitness Project

The Fitness Project Βρες το ιδανικό project γυμναστικής που ταιριάζει απόλυτα σε σένα και στο σώμα σου

PILATES & SOUND WELLNESS RETREAT ΣΤΗΝ ΑΡΚΑΔΙΑ9-11 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2026Το The Fitness Project, η Αλεξάνδρα Παπαγιαννάκου και ο ...
09/09/2026

PILATES & SOUND
WELLNESS RETREAT
ΣΤΗΝ ΑΡΚΑΔΙΑ
9-11 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2026

Το The Fitness Project, η Αλεξάνδρα Παπαγιαννάκου και ο Νίκος Νικολακόπουλος, σας προσκαλούν σε ένα ξεχωριστό Pilates & Sound Wellness Retreat στην Πιάνα Αρκαδίας, στον παραδοσιακό Ξενώνα Παπανικόλα.
Χαρίστε στον εαυτό σας ένα τριήμερο αποφόρτισης και ουσιαστικής ξεκούρασης, μακριά από την ένταση και τις απαιτήσεις της καθημερινότητας. Σε ένα φθινοπωρινό σκηνικό γεμάτο χρώματα, έλατα και καθαρό αέρα βουνού, το Pilates και οι θεραπευτικοί ήχοι δημιουργούν τον ιδανικό συνδυασμό κίνησης και βαθιάς χαλάρωσης.
Αν νιώθετε την ανάγκη να φροντίσετε το σώμα σας και να ηρεμήσετε το μυαλό σας, αυτή η εμπειρία είναι για εσάς. Μέσα στην αυθεντική ομορφιά της αρκαδικής φύσης, θα βρείτε τον χώρο και τον χρόνο να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας.

Στην τιμή του Retreat περιλαμβάνονται:
● Διαμονή για 2 βράδια με παραδοσιακό χειροποίητο πρωινό (συμπεριλαμβάνονται οι φόροι)
● Ένα δείπνο ανά ημέρα
● Πεζοπορία ήπιας δυσκολίας στα μονοπάτια της περιοχής, μέσα σε δάση και φυσικά τοπία (προαιρετικά)
● Συμμετοχή σε όλα τα ομαδικά προγράμματα:
o 3 Pilates & Stretching Sessions
o 3 Soundbath Sessions

Εκπτωτικές τιμές EARLYBIRD έως 15/09/2026
Δίκλινο δωμάτιο: 320 ευρώ
Τρίκλινο δωμάτιο: 280 ευρώ

Τιμές από 16/09/2026 έως 08/10/2026
Δίκλινο δωμάτιο: 350 ευρώ
Τρίκλινο δωμάτιο: 310 ευρώ

Περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων
📞 6985020705
☎️ 2299401504
[email protected]

Summer mode: OFF… Training mode: loading!💪🏼Η ομάδα μας γέμισε μπαταρίες, ξεκουράστηκε, απόλαυσε το καλοκαίρι και τώρα επ...
26/08/2026

Summer mode: OFF… Training mode: loading!💪🏼

Η ομάδα μας γέμισε μπαταρίες, ξεκουράστηκε, απόλαυσε το καλοκαίρι και τώρα επιστρέφει σιγά σιγά… ανανεωμένη και με πολλή όρεξη!

Ερχόμαστε με νέες ιδέες, πολλή γυμναστική, πολλά events και φυσικά έτοιμοι να σας κάνουμε να ιδρώσετε λίγο παραπάνω! 😜🔥

Οι διακοπές ήταν ωραίες… αλλά μας λείψατε!

Ready for the new season?
The Fitness Project team is coming back!

🌊Aqua Fitness Το καλοκαίρι ξεκινά δυναμικά με Aqua Fitness στη θάλασσα!📅 Έναρξη: 16 Ιουνίου🕡 Κάθε Τρίτη & Πέμπτη στις 18...
03/06/2026

🌊Aqua Fitness

Το καλοκαίρι ξεκινά δυναμικά με Aqua Fitness στη θάλασσα!

📅 Έναρξη: 16 Ιουνίου
🕡 Κάθε Τρίτη & Πέμπτη στις 18:30
📍 Μικρή Παραλία Αγίου Σπυρίδωνα

Απόλαυσε την άσκηση μέσα στο νερό, βελτίωσε τη φυσική σου κατάσταση και γέμισε ενέργεια σε ένα μοναδικό καλοκαιρινό περιβάλλον!

✅ Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα
✅ Ενδυνάμωση χωρίς καταπονήσεις
✅ Διασκέδαση, ευεξία και δροσιά

📞 Πληροφορίες & Δηλώσεις Συμμετοχής:
☎️ 22994 01504
📱 69850 20705

Σας περιμένουμε για ένα καλοκαίρι γεμάτο κίνηση, χαμόγελα και θετική ενέργεια! 🌞🌊

Συνέχισε να κινείσαι, όχι μόνο για το καλοκαίρι αλλά για σένα. ☀️💪Καλό μήνα !!
01/06/2026

Συνέχισε να κινείσαι, όχι μόνο για το καλοκαίρι αλλά για σένα. ☀️💪

Καλό μήνα !!

Book your massage appointment 69850207052299401504
20/05/2026

Book your massage appointment
6985020705
2299401504

Book your massage appointment
07/05/2026

Book your massage appointment

7 Απριλίου, Παγκόσμια Ημέρα ΥγείαςΗ γυμναστική δεν είναι επιλογή… είναι τρόπος ζωής.Σήμερα, θυμόμαστε κάτι απλό αλλά σημ...
07/04/2026

7 Απριλίου, Παγκόσμια Ημέρα Υγείας

Η γυμναστική δεν είναι επιλογή… είναι τρόπος ζωής.

Σήμερα, θυμόμαστε κάτι απλό αλλά σημαντικό:
👉 Το σώμα και το μυαλό μας χρειάζονται κίνηση.
Η άσκηση:
✔️ μειώνει το άγχος
✔️ δυναμώνει το σώμα
✔️ προστατεύει την καρδιά
✔️ βελτιώνει τον ύπνο
✔️ αυξάνει την ενέργεια & την αυτοπεποίθηση

Και το καλύτερο;
Δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος. Αρκεί να ξεκινήσεις.

📌 150 λεπτά την εβδομάδα μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σου.

Ξεκίνα σήμερα. Όχι αύριο.

👇 Εσύ πόσο συχνά γυμνάζεσαι;

Χρόνια πολλά σε κάθε γυναίκα που προσπαθεί, εξελίσσεται και δεν σταματά να πιστεύει στη δύναμή της.Σήμερα θυμήσου κάτι:Α...
08/03/2026

Χρόνια πολλά σε κάθε γυναίκα που προσπαθεί, εξελίσσεται και δεν σταματά να πιστεύει στη δύναμή της.

Σήμερα θυμήσου κάτι:
Αξίζεις χρόνο για εσένα. 💜

Address

ΓΙΑΝΝΑΚΗ ΚΑΙ ΚΩΝΣΤ. ΠΙΝΗ 19 ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ
Markópoulo
19003

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 15:00

Telephone

+306985020705

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Fitness Project posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share