Tempo Fitness And Martial Arts Center

Tempo Fitness And Martial Arts Center Tempofitness Gym | Personal | group personal |strength and conditioning

Οι υπηρεσίες μας/Our services

Pilates Αποκατάσταση τραυματισμών
Ems training Ελεύθερα βάρη
Personal training Όργανα ενδυνάμωσης
Group training
Cross training
Kick boxing
Trx training

Ήρθε η ώρα να μπεις στη δράση! 🔥Στο Tempo The Concept δημιουργήσαμε τμήματα Kickboxing για παιδιά, Junior και ενήλικες, ...
12/09/2026

Ήρθε η ώρα να μπεις στη δράση! 🔥
Στο Tempo The Concept δημιουργήσαμε τμήματα Kickboxing για παιδιά, Junior και ενήλικες, με προπόνηση προσαρμοσμένη σε κάθε ηλικία και επίπεδο.

👦 Παιδικό Τμήμα – Αυτοπεποίθηση, πειθαρχία και άθληση
🥊 Junior – Τεχνική, δύναμη και αυτοπροστασία
💪 Αντρικό Τμήμα – Fitness, τεχνική και μαχητικότητα

Δεν χρειάζεται να έχεις προηγούμενη εμπειρία. Ξεκίνα από το μηδέν και εξελίξου μαζί μας!

📍 Κουκούλη 8
📞 22960-27978
📲 Instagram: tempo the concept

Κλείσε τη θέση σου και ξεκίνα σήμερα! 🥊🔥

KickboxingTraining Fitness MartialArts ΝέαΣεζόν ΕγγραφέςΤώρα

GROUP TRAINING CLASSES 🔥Δύο διαφορετικά classes. Ένας στόχος: να γίνεις πιο δυνατός, πιο fit και πιο έτοιμος για κάθε πρ...
08/09/2026

GROUP TRAINING CLASSES 🔥

Δύο διαφορετικά classes. Ένας στόχος: να γίνεις πιο δυνατός, πιο fit και πιο έτοιμος για κάθε πρόκληση.

🏋️ TOTAL BODY
Full body προπόνηση με στόχο δύναμη, μυϊκή ενδυνάμωση και συνολική φυσική κατάσταση.

⚡ CROSS TRAINING
Μέτριας - Υψηλής έντασης functional training, συνδυάζοντας δύναμη, αντοχή και conditioning — για όσους θέλουν να ανεβάσουν πραγματικά το επίπεδό τους.

📲 Κάνε την εγγραφή σου τώρα και επίλεξε το class που σου ταιριάζει!

✨ 1η Σεπτεμβρίου ανοίγουμε και ξεκινάμε μια υπέροχη νέα σεζόν! ✨Μια πολύ καλή γυμναστική χρονιά ξεκινάει και ανυπομονούμ...
28/08/2026

✨ 1η Σεπτεμβρίου ανοίγουμε και ξεκινάμε μια υπέροχη νέα σεζόν! ✨

Μια πολύ καλή γυμναστική χρονιά ξεκινάει και ανυπομονούμε να σας υποδεχτούμε ξανά! 🧡
Με ενέργεια, όρεξη, χαμόγελο και φυσικά… πολλή προπόνηση! 💪

Για να μπορέσουμε να οργανώσουμε καλύτερα το πρόγραμμά μας και να εξασφαλίσουμε τις ώρες που σας εξυπηρετούν, θα ήταν πολύ καλό να αρχίσετε να κλείνετε έγκαιρα τα ραντεβού σας για:

⚡️ems
🧘‍♀️ Pilates
🏋️‍♀️ Personal Training
👥 Ομαδικά προγράμματα

Έτσι θα μπορέσουμε να προβλέψουμε τη ζήτηση και να προγραμματίσουμε σωστά τα τμήματα και τις ώρες, ώστε να προλάβετε τις θέσεις που επιθυμείτε — πρωινάκια, απογευματινά ή βραδινά! 🌞🌙

📅 Από 1η Σεπτεμβρίου σας περιμένουμε!
Να έχουμε όλοι μια πολύ καλή, δυναμική και γεμάτη ενέργεια χρονιά! ❤️

Κλείστε εγκαίρως τη θέση και την ώρα σας! 💪✨

Missed it ? Save the date | 1/9💪🧿.
22/08/2026

Missed it ? Save the date | 1/9💪🧿.

🔥 Hot Tan Offer 🔥🏖️ Μπες στο καλοκαίρι πριν από όλους! 🌞✨Έτοιμη για bronze glow που τραβάει τα βλέμματα; 😍💥 200 λεπτά σο...
24/04/2026

🔥 Hot Tan Offer 🔥

🏖️ Μπες στο καλοκαίρι πριν από όλους! 🌞✨
Έτοιμη για bronze glow που τραβάει τα βλέμματα; 😍

💥 200 λεπτά σολάριουμ = 200€ 💥

🌞 Το καλοκαίρι έρχεται… αλλά το σώμα σου πρέπει να είναι ήδη έτοιμο!
Μην περιμένεις την τελευταία στιγμή για το τέλειο μαύρισμα 😉

✨ Το μαύρισμα δεν είναι πολυτέλεια — είναι το μυστικό που απογειώνει κάθε σου εμφάνιση

✔️ Ομοιόμορφο, φυσικό χρώμα
✔️ Άμεσα αποτελέσματα ⚡
✔️ Confidence boost σε κάθε εμφάνιση 💃

📅 Κλείσε τώρα – η προσφορά λήγει 30 Απριλίου ⏳
❗️ Ισχύει για την απλή υπηρεσία solarium.

🌷 Απολαύστε τις γιορτές με υγεία και χαρά!🌸 Ωράριο Μεγάλης Εβδομάδας & Πάσχα 🌸🕘 Μεγάλη Δευτέρα – Τετάρτη: 09:00 – 10:00🕓...
30/03/2026

🌷 Απολαύστε τις γιορτές με υγεία και χαρά!
🌸 Ωράριο Μεγάλης Εβδομάδας & Πάσχα 🌸

🕘 Μεγάλη Δευτέρα – Τετάρτη: 09:00 – 10:00
🕓 Μεγάλη Πέμπτη: 09:00 – 16:00
❌ Μεγάλη Παρασκευή – Τρίτη του Πάσχα: Κλειστά

🐣 Καλό Πάσχα σε όλους! ✝️💛

✨ Νιώθεις βάρος, πρήξιμο ή κατακράτηση;Η λύση είναι εδώ.💧 Pressotherapy – η θεραπεία που βοηθά στη μείωση της κατακράτησ...
03/03/2026

✨ Νιώθεις βάρος, πρήξιμο ή κατακράτηση;

Η λύση είναι εδώ.

💧 Pressotherapy – η θεραπεία που βοηθά στη μείωση της κατακράτησης, βελτιώνει τη λεμφική κυκλοφορία και αφήνει το σώμα σου πιο ανάλαφρο από τις πρώτες κιόλας συνεδρίες.

🔥 5 ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ μόνο 99€
(από 145€)

⏳ ΛΗΞΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ: 23/3

Διώξε την κατακράτηση, όχι τα αποτελέσματα.

📩 Στείλε μας μήνυμα για ραντεβού ή κάλεσε στο 22960-27978
📞 Περιορισμένες θέσεις – ισχύει μέχρι εξαντλήσεως

🎉Αυτή την χρονιά διοργανώνουμε ένα μοναδικό αποκριάτικο πάρτυ εμπνευσμένο από τον μαγικό κόσμο του Hollywood . Μια βραδι...
03/02/2026

🎉Αυτή την χρονιά διοργανώνουμε ένα μοναδικό αποκριάτικο πάρτυ εμπνευσμένο από τον μαγικό κόσμο του Hollywood . Μια βραδιά αφιερωμένη στους πιο iconic κινηματογραφικούς χαρακτήρες, με κινηματογραφική ατμόσφαιρα, λαμπερά φώτα και δυνατά beats.

🎊Την Παρασκευή 13/2, μετά τις 21:30, το πάρτυ απογειώνεται με τον DJ .sk στα decks, σε ένα εκρηκτικό soundtrack που παντρεύει το clubbing με τη μεγάλη οθόνη.

Dress up as your favorite Hollywood movie character και γίνε πρωταγωνιστής της .
👉 Μην το χάσεις — be there!

🔥 30 DAYS FITNESS CHALLENGE – HARD MODE 🔥 -ΞΕΚΙΝΑΕΙ ΑΠΟ ΣΗΜΕΡΑ- ❌ NO EXCUSES ❌📋 ΚΑΝΟΝΕΣ1️⃣ Το challenge δι...
12/01/2026

🔥 30 DAYS FITNESS CHALLENGE – HARD MODE 🔥
-ΞΕΚΙΝΑΕΙ ΑΠΟ ΣΗΜΕΡΑ-
❌ NO EXCUSES ❌

📋 ΚΑΝΟΝΕΣ

1️⃣ Το challenge διαρκεί 30 συνεχόμενες ημέρες
2️⃣ Συμμετέχουν μόνο όσοι δεσμεύονται 100%
3️⃣ ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ:
• Ζάχαρη
• Γλυκά
• Αναψυκτικά (cola κλπ)
• Λευκό ψωμί
• Πατατάκια
• Σοκολάτα
• Burger
• Pizza
• Σουβλάκι
• Κάθε junk food

4️⃣ Κάθε μέρα γίνεται έλεγχος & καταγραφή
5️⃣ ❌ 2 παραβάσεις = ΑΠΟΚΛΕΙΣΜΟΣ
6️⃣ Δεν υπάρχουν cheat days
7️⃣ Η ειλικρίνεια είναι υποχρεωτική
8️⃣ Στο τέλος υπάρχει 1 ΝΙΚΗΤΗΣ
9️⃣ Ο νικητής κερδίζει 🎁 ΔΩΡΟ 3 συνεδρίες personal training και ένα t-shirt TEMPO

⸻

🏆 ΣΤΟΧΟΣ

Πειθαρχία. Συνέπεια. Καθαρό μυαλό.
Όχι δικαιολογίες. Όχι εκπτώσεις.

🔴Red light therapy 🔴ΜΥΘΟΣ : «Είναι επικίνδυνο ή προκαλεί καρκίνο»❌ Μύθος✅ Αλήθεια: • Δεν είναι UV • Δεν καταστρέφει DNA ...
23/12/2025

🔴Red light therapy 🔴

ΜΥΘΟΣ : «Είναι επικίνδυνο ή προκαλεί καρκίνο»

❌ Μύθος

✅ Αλήθεια:
• Δεν είναι UV
• Δεν καταστρέφει DNA
• Δεν προκαλεί καρκίνο

Χρησιμοποιείται ιατρικά εδώ και δεκαετίες.

Address

Ιωάννη Κουκούλη 8
Mégara
19100

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 18:00

Telephone

+302296027978

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tempo Fitness And Martial Arts Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Tempo Fitness And Martial Arts Center:

Shortcuts

Share

Category