Karate Loutraki

07/09/2026

🙏 Χρόνια Πολλά στο Λουτράκι μας!

Με ιδιαίτερη χαρά και ευλάβεια τιμούμε αύριο τη μεγάλη εορτή της Παναγίας της Γιάτρισσας, της προστάτιδας και πολιούχου του Λουτρακίου. ⛪️

Ευχόμαστε η Χάρη Της να χαρίζει σε όλους υγεία, δύναμη, αγάπη και ελπίδα και να προστατεύει κάθε οικογένεια.

Χρόνια πολλά σε όλους τους Λουτρακιώτες και σε όσους γιορτάζουν!
🙏 Παναγία η Γιάτρισσα, βοήθειά μας και σκέπη μας.

#ΠαναγίαΗΓιάτρισσα #Λουτράκι #ΧρόνιαΠολλά #8Σεπτεμβρίου #Παναγία

04/09/2026

🥋 Η ΣΧΟΛΗ ΜΑΣ
ΑΝΑΚΑΙΝΙΖΕΤΑΙ! 🥋

Δημιουργούμε έναν
ΝΕΟ • ΣΥΓΧΡΟΝΟ • ΑΝΑΝΕΩΜΕΝΟ ΧΩΡΟ

για τους αθλητές και τα μέλη μας.

ΣΥΝΤΟΜΑ ΚΟΝΤΑ ΣΑΣ!

📞 ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
697 709 0148

01/09/2026

🥋🔥 ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ – ΚΑΛΟ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟ! 🔥🥋

Ο Σεπτέμβριος σηματοδοτεί μια ΝΕΑ ΑΡΧΗ!
Νέοι στόχοι, νέες προκλήσεις, νέες επιτυχίες! 💪

🥋 Η νέα αθλητική χρονιά ξεκινά!

Στη σχολή μας καλλιεργούμε μέσα από την προπόνηση:
✔️ Πειθαρχία & αυτοπεποίθηση
✔️ Σεβασμό & συγκέντρωση
✔️ Φυσική κατάσταση & δύναμη
✔️ Αυτοάμυνα & προσωπική εξέλιξη

👦👧 Τμήματα για παιδιά
👨👩 Τμήματα για εφήβους & ενήλικες

📣 ΝΕΕΣ ΕΓΓΡΑΦΕΣ – ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2026

Ελάτε να γνωρίσετε από κοντά τον κόσμο του KARATE! 🥋

Ευχόμαστε σε όλους τους αθλητές, τους γονείς και τους φίλους του συλλόγου μας έναν υπέροχο και δημιουργικό μήνα, γεμάτο υγεία, δύναμη και επιτυχίες!

🥋 Αθλητικός Σύλλογος Shotokan Karate Λουτρακίου – Περαχώρας

ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ & ΚΑΛΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ! ❤️🥋

#ΝέεςΕγγραφές #ΚαλόΜήνα #Σεπτέμβριος

14/08/2026

05/07/2026

Θερμά συγχαρητήρια!

Η κατάκτηση της Μαύρης Ζώνης αποτελεί μια ξεχωριστή στιγμή και την επιβράβευση μιας μακρόχρονης πορείας γεμάτης προσπάθεια, πειθαρχία, επιμονή και ήθος .

Η Μαύρη Ζώνη δεν είναι το τέλος της διαδρομής, αλλά η αρχή μιας νέας πορείας στη μελέτη και την εξέλιξη του Καράτε.

Ένα ευχαριστώ στους γονείς, που με την αγάπη, την εμπιστοσύνη και τη συνεχή στήριξή τους στάθηκαν δίπλα στο παιδί σε κάθε βήμα αυτής της διαδρομής.

Σου ευχόμαστε να συνεχίσεις με το ίδιο πάθος, την ίδια ταπεινότητα και την ίδια αγάπη για το Καράτε. Να είσαι πάντα υγιής και να θέτεις ακόμη υψηλότερους στόχους.

Με ιδιαίτερη χαρά.

Δημήτρης Μπουρνάς
Υπεύθυνος Διδασκαλίας

Αθλητικός Σύλλογος Shotokan Καράτε Λουτρακίου – Περαχώρας

05/07/2026

Αγαπητοί γονείς και μέλη του Συλλόγου.

Με την ολοκλήρωση των εξετάσεων ζωνών, θα θέλαμε να σας εκφράσουμε ένα μεγάλο ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη, τη στήριξη και τη συνεργασία σας καθ' όλη τη διάρκεια της χρονιάς.

Θερμά συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά! Με πειθαρχία, υπομονή και επιμονή απέδειξαν ότι η πρόοδος κατακτιέται μέσα από τη συνεχή προσπάθεια. Κάθε νέα ζώνη δεν αποτελεί μόνο μια διάκριση, αλλά και ένα ακόμη βήμα στην εξέλιξη του χαρακτήρα, του ήθους και της αυτοπεποίθησής τους.

Η δική σας παρουσία και ενθάρρυνση αποτελούν πολύτιμο στήριγμα στην πορεία τους. Σας ευχαρισούμε που εμπιστεύεστε τον Αθλητικό Σύλλογο Shotokan Καράτε Λουτρακίου – Περαχώρας και μας δίνετε τη χαρά να συμβάλλουμε στην ανάπτυξη των παιδιών σας, όχι μόνο ως αθλητών αλλά και ως ανθρώπων.

Συνεχίζουμε μαζί, με αγάπη για το Καράτε, σεβασμό, πειθαρχία και ακόμη μεγαλύτερους στόχους.

Με εκτίμηση,

Δημήτρης Μπουρνάς
Υπεύθυνος Διδασκαλίας
Αθλητικός Σύλλογος Shotokan Καράτε Λουτρακίου – Περαχώρας.

10/05/2026

«Μάνα…
η αγκαλιά σου είναι το μοναδικό μέρος που πάντα νιώθουμε σπίτι.
Σε ευχαριστούμε για την αγάπη, τη δύναμη και τις θυσίες σου.
Χρόνια Πολλά σε όλες τις μανούλες του κόσμου!» 💐💖

10/05/2026

🥋 Δυναμική παρουσία για τον σύλλογό μας στο
«ΚΥΠΕΛΛΟ ΕΓΧΡΩΜΩΝ & ΜΑΥΡΩΝ ΖΩΝΩΝ ΝΟΤΙΟΥ ΕΛΛΑΔΟΣ – KARATE OPEN SERIES ΚΙΑΤΟ 2026»!

Με πάθος, πειθαρχία και αγωνιστικό πνεύμα, οι αθλητές και οι αθλήτριές μας έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό και επέστρεψαν με εξαιρετικές διακρίσεις:

🏆 6 Χρυσά Μετάλλια
🥈 6 Ασημένια Μετάλλια
🥉 11 Χάλκινα Μετάλλια

Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά για την προσπάθεια, τη μαχητικότητα και το ήθος τους μέσα και έξω από το τατάμι!
Ένα μεγάλο ευχαριστώ και στους γονείς για τη στήριξη και την εμπιστοσύνη τους.

Συνεχίζουμε ακόμα πιο δυνατά! 🔥🥋💪

30/04/2026

💪 Προπόνηση Ενδυνάμωσης με Kettlebell – 25 Απριλίου
📍 Karate Loutraki

Στις 25 Απριλίου πραγματοποιήθηκε στον σύλλογό μας μια δυναμική προπόνηση ενδυνάμωσης με kettlebell, συνδυάζοντας τεχνική, αντοχή και εκρηκτικότητα.
Βοηθός σε κάθε μας προσπάθεια ο φίλος και specialist στα Kettlebell Αντώνης Κατσέλης . Τον ευχαριστούμε θερμά .....

Η προπόνηση με kettlebell προσφέρει:
✔️ Αύξηση μυϊκής δύναμης και αντοχής
✔️ Βελτίωση εκρηκτικότητας και ταχύτητας
✔️ Ενδυνάμωση κορμού (core stability)
✔️ Καλύτερο συντονισμό και ισορροπία
✔️ Καύση λίπους και ενίσχυση φυσικής κατάστασης.

Μέσα από λειτουργικές κινήσεις, δουλέψαμε ολόκληρο το σώμα, ενισχύοντας τις βάσεις που χρειάζονται τόσο στο καράτε όσο και στη γενική φυσική κατάσταση.

👏 Συγχαρητήρια σε όλους για την προσπάθεια και την ενέργεια!
Συνεχίζουμε δυνατά!

📞 Για πληροφορίες & δοκιμαστική προπόνηση:
📍 Λουτράκι – Λεωφόρος Αθηνών 88

ΚΑΘΕ ΣΑΒΒΑΤΟ ΣΤΙΣ 18:00...
ΓΥΜΝΑΣΟΥ ΚΑΙ ΕΣΥ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

#Δύναμη #Αντοχή #Εκρηκτικότητα