MILIS Fitness CLUB

03/04/2026

Ωράριο λειτουργίας Μ.Εβδομαδας.
Μ.Δευτερα-Μ.Τεταρτη:08.30-22.00
(με ομαδικά προγράμματα)
Μ.Πεμπτη:09.00-19.00
Μ.Παρασκευη 12.00-17.00
Μ.Σαββατο-Δευτερα του Πασχα:Κλειστα

22/03/2026

"Η Άθληση είναι Υγεία – Η Ασφάλεια είναι Δέσμευση"

Με αφορμή τα πρόσφατα δημοσιεύματα που αφορούν τη σύλληψη γνωστού αθλητή σε χώρο άθλησης, ο ΣΙΓΥΒΕ επιθυμεί να τοποθετηθεί με αίσθημα ευθύνης απέναντι στο αθλούμενο κοινό.

Πρωταρχικό μας μέλημα δεν είναι ο σχολιασμός προσώπων ή εκκρεμών νομικών υποθέσεων, αλλά η ενημέρωση των πολιτών για τη σημασία της νόμιμης αδειοδότησης. Διευκρινίζουμε ότι ο εν λόγω χώρος δεν αποτελεί μέλος του Συλλόγου μας και δεν φέρει τις απαραίτητες πιστοποιήσεις που εγγυώνται τη νόμιμη και ασφαλή λειτουργία του.

Ως Σύλλογος, σεβόμαστε απόλυτα την προσπάθεια κάθε αθλητή και το άθλημα της σωματικής διάπλασης. Ταυτόχρονα όμως, στεκόμαστε απέναντι σε πρακτικές που θέτουν σε κίνδυνο τη δημόσια υγεία. Στα γυμναστήρια-μέλη του ΣΙΓΥΒΕ:

Η χρήση και διακίνηση παράνομων ουσιών δεν έχει καμία θέση.

Η ασφάλεια των μελών μας είναι η μόνη μας προτεραιότητα.

Η πιστοποίηση του Συλλόγου μας αποτελεί την "ασπίδα" του πολίτη για μια καθαρή και υγιή προπόνηση.

Η άθληση πρέπει να είναι πηγή ζωής, όχι κινδύνου. Καλούμε τους πολίτες να αναζητούν πάντα το σήμα του Συλλόγου μας, το οποίο διασφαλίζει ότι ο χώρος που εμπιστεύονται λειτουργεί με διαφάνεια, νομιμότητα και απόλυτο σεβασμό στην υγεία τους.

Εκ του ΔΣ του συλλόγου

22/01/2026

Κόψαμε και φέτος τις βασιλοπιτες μας στον χώρο των ομαδικών προγραμμάτων.
Ευχόμαστε καλή αθλητικη χρονιά,με υγεία και τύχη σε όλα τα μέλη μας.
Τυχεροί της βραδιάς η Ελευθερία ο Δημήτρης και η Δάφνη που κερδίζουν από μια δίμηνη συνδρομή.

26/10/2025

28/08/2025

Personal training... λίγα λόγια....
Για εμάς το πέρσοναλ δεν ειναι πολυτέλεια ούτε απευθύνεται σε "έχοντες και κατέχοντες" αλλά σε ανθρώπους που εχουν συγκεκριμένο καθημερινό χρόνο για την άσκησή τους και θέλουν έναν επαγγελματία γυμναστή να τους βοηθήσει σ αυτό.
-Ειναι αυτο που ζητά ο καθένας απο εμάς στο γυμναστήριο:την προσοχή και τις υποδείξεις του ή της υπεύθυνης του χώρου σε καθε βήμα.
-Στο γυμναστήριό μας(και ΟΧΙ σε χώρο ΄΄κατι σαν γυμναστήριο΄΄) το πέρσοναλ ειναι οπως το λεει η λεξη α τ ο μ ι κ ό!
-Εχεις πάντα τον γυμναστή που επιλέγεις.
-Τα ραντεβού προγραμματίζονται απο κοινού με τον γυμναστή προκειμένου αυτός να σχεδιάσει την προπόνησή σου.
- Οι χώροι του πέρσοναλ (2 διαφορετικές αίθουσες)ειναι ξεχωριστά απο τον υπόλοιπο χώρο του γυμναστηρίου για να σου δωσει την ευκαιρία να είσαι πιο άνετος με τον προπονητή σου και αυτός με τη σειρά του να κάνει πιο εύκολα παρατηρήσεις και να διορθώνει τα λάθη.
Τέλος ,μετα απο 27 χρόνια φυσικής παρουσίας στα γυμναστήρια και συμμετέχοντας σε πολλά προγράμματα προπόνησης θέλω να πω σε όλους να επιλέγετε με αυστηρά κριτήρια τους χώρους που σας υπόσχονται "θαύματα" και να προτιμάτε ανθρώπους επαγγελματιες της άσκησης με αγάπη για την δουλειά που κάνουν.

17/08/2025

Οι διακοπές δεν είναι απουσία προόδου, αλλά μέρος της και η ξεκούραση είναι εξίσου σημαντική με την προπόνηση. Δώσε στο σώμα και το μυαλό σου τον χρόνο που χρειάζονται για να επιστρέψεις δυνατότερος. 💪☀️

04/08/2025

Σας ενημερώνουμε ότι το γυμναστήριο θα είναι κλειστό από 11/8 έως 24/8.
Ραντεβού στις 25/8 με ανανεωμένη διάθεση και πολλά χαμόγελα.

19/04/2025

Σας ευχόμαστε καλό Πάσχα με σωματική και ψυχική υγεία, κοντά στους αγαπημένους σας.

10/04/2025

Το γυμναστήριο μας θα λειτουργεί κανονικά σύμφωνα με το πρόγραμμά μέχρι τη Μεγάλη Τετάρτη.
Τη Μεγάλη Πέμπτη θα είμαστε ανοικτά μέχρι τις 18.00 👌
Μεγάλη Παρασκευή απο τις 12.00 μέχρι 18.00
Μέγα Σάββατο, Κυριακή του Πάσχα και Δεύτερη ημέρα του Πάσχα κλειστά 👈

Καλή Ανάσταση και καλό Πάσχα!

25/02/2025

Την Παρασκευή 28/2 το γυμναστήριο θα μείνει κλειστό από τις 11:00 ως τις 15.00 ως ελάχιστο φόρο τιμής στα θύματα των Τεμπών.

29/01/2025

Κοπή βασιλόπιτας στον χώρο των ομαδικών προγραμμάτων για το 2025.
Ευχαριστούμε όλους εσάς που για 28 χρόνια εμπιστεύεστε το γυμναστήριο μας.
Η τυχερή της βασιλόπιτας, Στέλλα Σ., κερδίζει μια τρίμηνη συνδρομή.