Ε.Ο.Σ Λαμίας

16/06/2026

Την Κυριακή 21-06-2026 ο Ε.Ο.Σ. Λαμίας ανακοινώνει τον σχεδιασμό υλοποίησης της προγραμματισμένης εξόρμησής του στους πρόποδες της νοτιοανατολικής πλευράς του Ολύμπου και συγκεκριμένα την πεζοπορική διαδρομή, «Λιτόχωρο – κορυφή Γκόλνα – Ε4 Ενιπέα – Λιτόχωρο».
Πρόκειται για μια ήπια κυκλική διαδρομή, σε δασωμένο φυσικό περιβάλλον με αφετηρία το σημείο εισόδου - εξόδου του μονοπατιού του Ενιπέα στο Λιτόχωρο, βασιζόμενοι σε ευρύτατα διαδεδομένο ηλεκτρονικό ίχνος, αλλά και σχετική πληροφόρηση που μας παρείχε υπεύθυνος του Ε.Ο.Σ. Λιτοχώρου. Ενδιάμεσα σημεία ενδιαφέροντος είναι η κορυφή Γκόλνα σε υψόμετρο 1.235 μ., η τοποθεσία Καστάνα και τμήμα του φαραγγιού του Ενιπέα.
Μετά την επιτυχή ολοκλήρωση της εξόρμησης κι εφόσον το μέσο μετακίνησης είναι λεωφορείο, θα συζητηθεί και θα αποφασισθεί πλειοψηφικά μια ολιγόωρη στάση (αναλόγως αριθμού ενδιαφερομένων και διαθέσιμου χρόνου) σε προσφερόμενο σημείο επί της διαδρομής μας, που ο καθένας μπορεί να αξιοποιήσει ελεύθερα (μπάνιο, σύντομο γεύμα, καφέ, κ.λ.π.).
Στοιχεία διαδρομής (ενδεικτικά):
Μήκος διαδρομής :12 χιλιόμετρα, (σύνολο διαδρομής, περίπου).
Υψομετρική διαφορά : +800 μέτρα περίπου.
Διάρκεια πορείας : 5 ώρες περίπου, συνολικά.
Βαθμός δυσκολίας : 1 (κλίμακα 1 – 5)
Μέσο μετακίνησης, σημεία συνάντησης και ώρα αναχώρησης: Υπό την προϋπόθεση συγκέντρωσης ικανού αριθμού συμμετοχών, η κίνηση θα πραγματοποιηθεί με λεωφορείο της εταιρείας «BEKERIDIS TRAVEL» με αριθμό ΜΗ.Τ.Ε. 1353E60000008901, (τηλ. 6077651811), το κόστος του οποίου θα επιμερισθεί στους συμμετέχοντες. Όπως είναι προφανές το κλείσιμο του λεωφορείου, προϋποθέτει έγκαιρη υποβολή δηλώσεων συμμετοχής, χωρίς να εξαντλείται αδικαιολόγητα η καταληκτική προθεσμία δηλώσεων.
Σε αντίθετη περίπτωση (μη δυνάμενης της μίσθωσης λεωφορείου για οποιονδήποτε λόγο), θα εξετασθεί η μετακίνηση με ιδία μέσα, (ΙΧ αυτοκίνητα), επιδιώκοντας πλήρωση κάθε κενής θέσης, για την εξυπηρέτηση όλων των ενδιαφερομένων, τον περιορισμό του αριθμού των κινούμενων οχημάτων αλλά και την ελαχιστοποίηση του κόστους μετακίνησης, το οποίο επίσης θα επιμερισθεί στους επιβαίνοντες ανά όχημα και σε συμφωνία με τον οδηγό εκάστου οχήματος.
Στην περίπτωση που το μέσο μετακίνησης θα είναι λεωφορείο, σημείο συνάντησης ορίζεται η στάση μπροστά στο Δημοτικό Parking της Άγίας Βαρβάρας στη Λαμία.
Αντίθετα, αν η μετακίνησή μας πραγματοποιηθεί με ιδία μέσα, σημείο συνάντησης ορίζεται η Πλατεία Πάρκου στο κέντρο της Λαμίας (έμπροσθεν καταστήματος PUBLIC) ή και απευθείας στο σημείο έναρξης της διαδρομής, (σημείο εισόδου – εξόδου μονοπατιού Ενιπέα στο άνω μέρος του Λιτοχώρου).
Η οριστικοποίηση υλοποίησης ή μη της εξόρμησης, τελεί υπό την προϋπόθεση ύπαρξης κατάλληλων καιρικών συνθηκών, αλλά και επαρκούς ενδιαφέροντος σε συμμετοχές, γεγονός που θα γνωστοποιηθεί σε κάθε ενδιαφερόμενο - αποκλειστικά μέσω VIBER στη σχηματισθείσα Ομάδα, μέχρι το μεσημέρι του Σαββάτου (20-06-2026).
Ώρα προσέλευσης στο σημείο αναχώρησης ορίζεται η 06:15΄.
Ώρα αναχώρησης 06:30΄.
Ώρα έναρξης πεζοπορίας: 09:30΄
Δηλώσεις συμμετοχής: Τηλεφωνικά ή SMS έως την Παρασκευή 19-06-2026 και μέχρι ώρα 15:00, (με εξαίρεση τις ώρες κοινής ησυχίας).
Υπεύθυνος συντονισμού & πληροφόρησης: Ηλίας Ζαλοκώστας - Τηλέφωνο 697.20.90.110
Απαιτούμενος εξοπλισμός (ενδεικτικά, αναλόγως εποχής και καιρικών συνθηκών):
Σακίδιο (backpack) ημέρας 30 περίπου λίτρων που να περιλαμβάνει: νερό 1 λίτρου το ελάχιστο, σνακ ή φρούτα προσωπικής επιλογής, πρόχειρο γεύμα σε οποιαδήποτε ασφαλή για μετακίνηση και διατήρηση μορφή, ατομικό φαρμακείο, αλουμινοκουβέρτα, σφυρίχτρα, φακός, αναπτήρας, αντηλιακό, καπέλο ή σκούφο, γυαλιά ηλίου, μαγιό και τυχόν άλλα άκρως απαραίτητα προσωπικά αντικείμενα ή και φάρμακα.
Ενδυμασία συστήνεται, μακρύ παντελόνι πεζοπορίας, μακρυμάνικο πουκάμισο ή T-shirt, ισοθερμική μπλούζα, μπουφάν αντιανεμικό - αδιάβροχο, μπατόν πεζοπορίας και απαραιτήτως ορειβατικά μποτάκια.

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
1. Ο Ε.Ο.Σ Λαμίας είναι νομικό πρόσωπο μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα και κατά συνέπεια δεν επιδιώκει κανένα οικονομικό όφελος ή άλλο από τις εξορμήσεις που σχεδιάζει και δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε τυχόν ατύχημα οποιασδήποτε μορφής δύναται να συμβεί κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας, τόσο ως φορέας διοργάνωσης, όσο των προσώπων - μελών του, που ορίζονται ως Συντονιστές.
2. Η συμμετοχή στις δραστηριότητες - αναβάσεις του Συλλόγου είναι ανοιχτή σε όλους, ανεξάρτητα αν είναι ή όχι μέλη του, υπό τον όρο της επόμενης παραγράφου.
3. Σε περίπτωση που κάποιος δεν είναι μέλος του Συλλόγου, μπορεί να συμμετέχει μόνο δοκιμαστικά για δύο (2) φορές σε οποιαδήποτε δραστηριότητα και για τη συνέχιση πρέπει να ολοκληρώσει την εγγραφή του, ως μέλος.
4. Εγγραφή στο σύλλογο γίνεται με τη συμπλήρωση της αίτησης μέλους και πληρώνοντας την ετήσια συνδρομή των 20 € και 5 € για την εγγραφή.
5. Οι συμμετέχοντες στις δραστηριότητες - αναβάσεις του Συλλόγου, αποδέχονται ανεπιφύλακτα το πρόγραμμα, τηρούν κατά γράμμα τις οδηγίες του συντονιστή, γνωρίζουν τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχουν και ο καθένας αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στη δραστηριότητα, αποδεχόμενος/η τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του/της. Από τη στιγμή που συμμετέχει, καθίσταται αυτόματα και συνδιοργανωτής.
6. Παραιτείται από κάθε αξίωση δική του/ης ή των οικείων του/ης σε περίπτωση βλάβης της υγείας του/ης, ή τυχόν τραυματισμό, ή και απώλεια της ζωής του/ης, κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας ή και μετά το τέλος αυτής.
7. Ο ορισθείς συντονιστής της εκάστοτε διαδρομής, δικαιούται να κάνει επιλογή των συμμετεχόντων για λόγους ομαδικής ή ατομικής ασφάλειας και έχει το δικαίωμα να αποκλείσει άτομο ή άτομα, που κατά την κρίση του δεν πληρούν τους όρους ασφαλείας (ελλιπή ή ακατάλληλα εφόδια, κακή φυσική κατάσταση, ανυπακοή κλπ.). Για τη συμμετοχή ανηλίκων απαιτείται υποχρεωτικά η συνοδεία από γονέα ή κηδεμόνα, ο οποίος θα φέρει εξολοκλήρου την ευθύνη συμμετοχής του ανηλίκου.
8. Το εκάστοτε πρόγραμμα που ανακοινώνεται δύναται να τροποποιείται και να προσαρμόζεται, εφόσον προκύψουν οποιεσδήποτε απρόβλεπτες καταστάσεις ή δυσκολίες υλοποίησης όπως, απρόβλεπτες καιρικές συνθήκες, εμπειρία και φυσική κατάσταση συμμετεχόντων, κ.λ.π..
9. Οι ώρες πορείας που αναφέρονται σε κάθε διαδρομή είναι ενδεικτικές, υπολογιζόμενες σε ένα μέσο ορειβατικό περπάτημα που μπορεί να επιτευχθεί βάση του ειδικού χαρακτήρα της κάθε διαδρομής, όπως, βατότητα μονοπατιού, υψομετρική διαφορά, καιρικές συνθήκες κ.λ.π., είναι συνολικές (αφετηρία - τερματισμός), συνυπολογιζομένων και των απαραίτητων στάσεων για ξεκούραση.
10. Σε κάθε διαδρομή ακολουθούμε τα σημάδια, κατά τις υποδείξεις του συντονιστή και δεν παρεκκλίνουμε αυτών. Επίσης πάντα μεριμνούμε να μην καθυστερούμε τον ρυθμό κίνησης της Ομάδας χωρίς ουσιαστικό λόγο και χωρίς ενημέρωση των υπευθύνων που ορίζονται κάθε φορά στην Ομάδα.
11. Πληροφορίες για κάθε διαδρομή που ανακοινώνεται, παρέχει ο εκάστοτε ορισθείς συντονιστής.
12. Η συμμετοχή οποιουδήποτε στις δραστηριότητες του Ε.Ο.Σ. Λαμίας, σημαίνει ταυτόχρονα πως γνωρίζει και αποδέχεται ανεπιφύλακτα τους παραπάνω όρους και προϋποθέσεις συμμετοχής σε αυτές.

15/06/2026

Με ιδιαίτερη επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 14/06/2026 η προγραμματισμένη ορειβατική εξόρμηση του Ε.Ο.Σ. Λαμίας στην επιβλητική Γκιώνα, ακολουθώντας το ιδιαίτερα απαιτητικό «Μονοπάτι Καραγιάννη», μία από τις πιο δύσκολες και εντυπωσιακές διαδρομές του ελληνικού ορεινού χώρου.
Με αφετηρία το πανέμορφο χωριό της Συκιάς Δωρίδας, η ομάδα μας κινήθηκε σε ένα άγριο και επιβλητικό ορεινό περιβάλλον, προσεγγίζοντας την κορυφή Πυραμίδα (2.510 μ.). Η διαδρομή περιλάμβανε περίπου 1.840 μέτρα θετικής υψομετρικής διαφοράς σε μόλις 6 χιλιόμετρα πορείας, γεγονός που καταδεικνύει τον έντονα ανηφορικό και ιδιαίτερα απαιτητικό χαρακτήρα της. Η κατάβαση ολοκληρώθηκε στην περιοχή Κέδρος, έπειτα από μια ημέρα γεμάτη προσπάθεια, συγκέντρωση και ομαδικό πνεύμα.
Παρά τις αυξημένες τεχνικές και φυσικές απαιτήσεις της διαδρομής, η ολιγομελής ομάδα μας ολοκλήρωσε με απόλυτη ασφάλεια την ανάβαση, αποδεικνύοντας πως η συνεργασία, η εμπειρία, η πειθαρχία και η αλληλοϋποστήριξη αποτελούν τα σημαντικότερα εφόδια στο βουνό.
Αισθανόμαστε την ανάγκη να ευχαριστήσουμε θερμά όλα τα μέλη της ομάδας για την άψογη συνεργασία, την υπευθυνότητα και τη θετική τους διάθεση, στοιχεία που συνέβαλαν καθοριστικά στην επιτυχή ολοκλήρωση αυτής της ξεχωριστής ορειβατικής πρόκλησης.
Μοιραζόμαστε μαζί σας φωτογραφικά στιγμιότυπα από την εξόρμησή μας και ανανεώνουμε το ραντεβού μας για τις επόμενες δράσεις και εξορμήσεις του Συλλόγου.

11/06/2026

Ο Ε.Ο.Σ. Λαμίας ανακοινώνει τον σχεδιασμό υλοποίησης της προγραμματισθείσας ορειβατικής εξόρμησης στην Γκιώνα την Κυριακή 14-06-2026 και συγκεκριμένα την διαδρομή «Συκιά – Πυραμίδα - Λαζόρεμα – Συκιά, (Μονοπάτι Καραγιάννη)».
Όπως όλοι γνωρίζουμε η συγκεκριμένη διαδρομή θεωρείται από τις πλέον απαιτητικές διαδρομές της χώρας μας, λόγω των ιδιαίτερων περασμάτων που διέρχεται (πλαγιές με έντονη κλίση, εκτεθειμένα περάσματα και σαθρά λούκια), αλλά και της έντονης υψομετρικής ανόδου (+1.850 μ. σε μόλις 6 χιλιόμετρα πορείας) και απώλεια της ίδιας υψομετρικής κατά την κυκλική επιστροφή στην αφετηρία.
Τα χαρακτηριστικά αυτά - αν μη τι άλλο καταδεικνύουν ότι η συγκεκριμένη διαδρομή, δεν ενδείκνυται για αρχάριους, ή σε όσους αντιμετωπίζουν πρόβλημα υψοφοβίας, ή δεν είναι σε άριστη φυσική κατάσταση, υπαγορεύοντας τη θέσπιση κάποιων βασικών σχεδιαστικών κανόνων, περιορισμού των κινδύνων που αυτή ενέχει. Έτσι λοιπόν για την ασφαλή υλοποίηση της εν λόγω ορειβατικής μας εξόρμησης, θέτουμε ως βάση τους ακόλουθους όρους, τους οποίους δεσμευόμαστε να τηρήσουμε, ήτοι:
Α) Η σχηματισθείσα ομάδα, δεν θα υπερβαίνει τα οκτώ (8) συνολικά άτομα και θα αποτελείται αποκλειστικά και μόνο από ενεργά μέλη του Συλλόγου με ανάλογη εμπειρία σε παρόμοιο πεδίο κίνησης, (αποκλειομένων εντελώς φίλων και λοιπών συγγενικών προσώπων).
Β) Μεγάλες ηλικιακές αποκλίσεις μεταξύ των συμμετεχόντων θα αποφευχθούν για ευνόητους λόγους και
Γ) Η οριστική επιλογή των συμμετεχόντων στην Ομάδα τελεί υπό την διακριτική ευχέρεια, αλλά και εκτίμηση του ορισθέντος Συντονιστή, ο οποίος επιφορτίζεται να επιλέξει συνδυαστικά - με βάση κριτήρια τους συμμετέχοντες, όπως το εμπρόθεσμο εκδήλωσης ενδιαφέροντος, την εμπειρία σε αντίστοιχο πεδίο δραστηριότητας, τη φυσική κατάσταση και την ηλικία. Η συγκρότηση της Ομάδας εξόρμησης θα ανακοινωθεί σε κάθε ενδιαφερόμενο - αποκλειστικά μέσω VIBER, μέχρι το μεσημέρι του Σαββάτου (13-06-2026).
Σημειώνεται ότι, η έγερση αμφιβολιών ή και αντεγκλήσεων για τη σύνθεση της Ομάδας, δύναται να επιφέρει ακύρωση της εξόρμησης. Επίσης ακύρωση δύναται να επέλθει εφόσον οι καιρικές προβλέψεις δεν κριθούν ιδανικές.
Στοιχεία διαδρομής (ενδεικτικά):
Μήκος διαδρομής : 16,5 χιλιόμετρα, (σύνολο διαδρομής, περίπου).
Υψομετρική διαφορά : Άνοδος +1850 μέτρα / κάθοδος –1.850 μέτρα.
Διάρκεια πορείας : 10 ώρες περίπου, συνολικά.
Βαθμός δυσκολίας : 3 (κλίμακα 1 – 5)
Μέσο μετακίνησης, σημεία συνάντησης και ώρα αναχώρησης: Η μετακίνησή μας θα πραγματοποιηθεί με ιδία μέσα (ΙΧ αυτοκίνητα), επιδιώκοντας πλήρωση κάθε κενής θέσης, για την εξυπηρέτηση όλων των ενδιαφερομένων, τον περιορισμό του αριθμού των κινούμενων οχημάτων αλλά και την ελαχιστοποίηση του κόστους μετακίνησης, το οποίο επίσης θα επιμερισθεί στους επιβαίνοντες ανά όχημα και σε συμφωνία με τον οδηγό εκάστου οχήματος.
Επειδή ο βαθμός δυσκολίας της διαδρομής επιβάλλει η έναρξη της πεζοπορίας να πραγματοποιηθεί όσο το δυνατό ταχύτερα και όχι αργότερα από την 08:00 πρωινή, προκρίνουμε ως ιδανικότερη λύση την διανυκτέρευσή μας σε σκηνές στο χωριό της Συκιάς (εντός του γηπέδου μπάσκετ) κατά το βράδυ του Σαββάτου, χωρίς ωστόσο να αποκλείεται η επιλογή της αυθημερόν προσέλευσης στο σημείο εκκίνησης της διαδρομής, για όποιον το επιθυμεί.
Δηλώσεις συμμετοχής: Τηλεφωνικά ή SMS έως ώρα 15:00 το μεσημέρι της Παρασκευής 12-06-2026, (με εξαίρεση τις ώρες κοινής ησυχίας).
Υπεύθυνος συντονισμού & πληροφόρησης: Ηλίας Ζαλοκώστας - Τηλέφωνο 697.20.90.110.
Απαιτούμενος εξοπλισμός (ενδεικτικά, αναλόγως εποχής και καιρικών συνθηκών):
Σακίδιο (backpack) ημέρας 30 περίπου λίτρων που να περιλαμβάνει: νερό 2 λίτρων το ελάχιστο, σνακ ή φρούτα προσωπικής επιλογής, πρόχειρο γεύμα σε οποιαδήποτε ασφαλή για μετακίνηση και διατήρηση μορφή, ατομικό φαρμακείο, αλουμινοκουβέρτα, σφυρίχτρα, φακός, αναπτήρας, αντηλιακό, καπέλο, γυαλιά ηλίου και τυχόν άλλα άκρως απαραίτητα προσωπικά αντικείμενα ή και φάρμακα.
Ενδυμασία συστήνεται εποχής, μακρύ παντελόνι πεζοπορίας, μακρυμάνικο πουκάμισο ή T-shirt, ισοθερμική μπλούζα, μπουφάν αντιανεμικό - αδιάβροχο, μπατόν πεζοπορίας και απαραιτήτως ορειβατικά μποτάκια.

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
1. Ο Ε.Ο.Σ Λαμίας είναι νομικό πρόσωπο μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα και κατά συνέπεια δεν επιδιώκει κανένα οικονομικό όφελος ή άλλο από τις εξορμήσεις που σχεδιάζει και δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε τυχόν ατύχημα οποιασδήποτε μορφής δύναται να συμβεί κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας, τόσο ως φορέας διοργάνωσης, όσο και των προσώπων - μελών του, που ορίζονται ως Συντονιστές.
2. Η συμμετοχή στις δραστηριότητες - αναβάσεις του Συλλόγου είναι ανοιχτή σε όλους ανεξάρτητα αν είναι ή όχι μέλη του, υπό τον όρο της επόμενης παραγράφου.
3. Σε περίπτωση που κάποιος δεν είναι μέλος του Συλλόγου, μπορεί να συμμετέχει μόνο δοκιμαστικά για δύο (2) φορές σε οποιαδήποτε δραστηριότητα και για τη συνέχιση πρέπει να ολοκληρώσει την εγγραφή του, ως μέλος.
4. Εγγραφή στο σύλλογο γίνεται με τη συμπλήρωση της αίτησης μέλους και πληρώνοντας την ετήσια συνδρομή των 20 € και 5 € για την εγγραφή.
5. Οι συμμετέχοντες στις δραστηριότητες - αναβάσεις του Συλλόγου, αποδέχονται ανεπιφύλακτα το πρόγραμμα, τηρούν κατά γράμμα τις οδηγίες του συντονιστή, γνωρίζουν τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχουν και ο καθένας αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στη δραστηριότητα, αποδεχόμενος/η τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του/της. Από τη στιγμή που συμμετέχει, καθίσταται αυτόματα και συνδιοργανωτής.
6. Παραιτείται από κάθε αξίωση δική του/ης ή των οικείων του/ης σε περίπτωση βλάβης της υγείας του/ης, ή τυχόν τραυματισμό, ή και απώλεια της ζωής του/ης, κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας ή και μετά το τέλος αυτής.
7. Ο ορισθείς συντονιστής της εκάστοτε διαδρομής, δικαιούται να κάνει επιλογή των συμμετεχόντων για λόγους ομαδικής ή ατομικής ασφάλειας και έχει το δικαίωμα να αποκλείσει άτομο ή άτομα, που κατά την κρίση του δεν πληρούν τους όρους ασφαλείας (ελλιπή ή ακατάλληλα εφόδια, κακή φυσική κατάσταση, ανυπακοή κλπ.). Για τη συμμετοχή ανηλίκων απαιτείται υποχρεωτικά η συνοδεία από γονέα ή κηδεμόνα, ο οποίος θα φέρει εξολοκλήρου την ευθύνη συμμετοχής του ανηλίκου.
8. Το εκάστοτε πρόγραμμα που ανακοινώνεται δύναται να τροποποιείται και να προσαρμόζεται, εφόσον προκύψουν οποιεσδήποτε απρόβλεπτες καταστάσεις ή δυσκολίες υλοποίησης όπως, απρόβλεπτες καιρικές συνθήκες, εμπειρία και φυσική κατάσταση συμμετεχόντων, κ.λ.π..
9. Οι ώρες πορείας που αναφέρονται σε κάθε διαδρομή είναι ενδεικτικές, υπολογιζόμενες σε ένα μέσο ορειβατικό περπάτημα που μπορεί να επιτευχθεί βάση του ειδικού χαρακτήρα της κάθε διαδρομής, όπως, βατότητα μονοπατιού, υψομετρική διαφορά, καιρικές συνθήκες κ.λ.π., είναι συνολικές (αφετηρία - τερματισμός), συνυπολογιζομένων και των απαραίτητων στάσεων για ξεκούραση.
10. Σε κάθε διαδρομή ακολουθούμε τα σημάδια, κατά τις υποδείξεις του συντονιστή και δεν παρεκκλίνουμε αυτών. Επίσης πάντα μεριμνούμε να μην καθυστερούμε τον ρυθμό κίνησης της Ομάδας χωρίς ουσιαστικό λόγο και χωρίς ενημέρωση των υπευθύνων που ορίζονται κάθε φορά στην Ομάδα.
11. Πληροφορίες για κάθε διαδρομή που ανακοινώνεται, παρέχει ο εκάστοτε ορισθείς συντονιστής.
12. Η συμμετοχή οποιουδήποτε στις δραστηριότητες του Ε.Ο.Σ. Λαμίας, σημαίνει ταυτόχρονα πως γνωρίζει και αποδέχεται ανεπιφύλακτα τους παραπάνω όρους και προϋποθέσεις συμμετοχής σε αυτές.

06/06/2026

Τα Τζουμέρκα όπως τα ζήσαμε… μέσα από το φακό του μέλους μας Κώστα Διαμάντη. Ευχαριστούμε για το βίντεο και τις αναμνήσεις που μας χαρίζει!

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

03/06/2026

Την Κυριακή 07-06-2026 ο Ε.Ο.Σ. Λαμίας ανακοινώνει την επαναφορά προς υλοποίηση της προγραμματισμένης πεζοπορικής διάσχισης στο Βελούχι (όρος Τυμφρηστός) και συγκεκριμένα την διαδρομή: «Χιονοδρομικό Κέντρο Βελουχιού – Ψηλή Κορυφή - Διάσελο Κουμπιού - σημείο επαρχιακής οδού Καρπενησίου - Φουρνάς» η οποία είχε ακυρωθεί λόγω δυσμενών καιρικών συνθηκών.
Πρόκειται για μια πανέμορφη σύντομη διάσχιση, η οποία όμως προϋποθέτει καλές καιρικές συνθήκες.
Η συνολική απόσταση της διαδρομής αγγίζει τα 7 χιλιόμετρα, με μια υψομετρική άνοδο 480 περίπου μέτρων, (που όμως ανακτάται σε απόσταση μόλις 2,3 χιλιομέτρων) και κάθοδο -900 περίπου μέτρων.
Στοιχεία διαδρομής (ενδεικτικά):
Μήκος διαδρομής : 7 χιλιόμετρα, (σύνολο διαδρομής, περίπου).
Υψομετρική διαφορά : Άνοδος +480 μέτρα περίπου, κάθοδος -900 περίπου μέτρα..
Διάρκεια πορείας : 4,5 ώρες περίπου, συνολικά.
Βαθμός δυσκολίας : 1 (κλίμακα 1 – 5)
Μέσο μετακίνησης, σημεία συνάντησης και ώρα αναχώρησης: Λόγω της φύσης της διαδρομής η μετακίνησή μας θα πραγματοποιηθεί αποκλειστικά με μίσθωση λεωφορείου της εταιρείας «BEKERIDIS TRAVEL» με αριθμό ΜΗ.Τ.Ε. 1353E60000008901, (τηλ. 6077651811), το κόστος του οποίου θα επιμερισθεί στους συμμετέχοντες.
Όπως είναι προφανές το κλείσιμο του λεωφορείου, προϋποθέτει έγκαιρη υποβολή δηλώσεων συμμετοχής, χωρίς να εξαντλείται αδικαιολόγητα η καταληκτική προθεσμία δηλώσεων.
Η οριστικοποίηση υλοποίησης ή μη της εξόρμησης, τελεί υπό την προϋπόθεση ύπαρξης κατάλληλων καιρικών συνθηκών, αλλά και επαρκούς ενδιαφέροντος σε συμμετοχές, γεγονός που θα γνωστοποιηθεί σε κάθε ενδιαφερόμενο – μέσω της Ομάδας που θα σχηματισθεί στο VIBER, μέχρι το μεσημέρι του Σαββάτου (06-06-2026).
Σημείο συνάντησης ορίζεται η στάση μπροστά στο Δημοτικό Parking της Άγίας Βαρβάρας στη Λαμία.
Ώρα προσέλευσης στο σημείο αναχώρησης ορίζεται η 07:30΄.
Ώρα αναχώρησης 07:45΄.
Ώρα έναρξης πεζοπορίας: 09:30΄
Δηλώσεις συμμετοχής: Τηλεφωνικά ή SMS έως την Παρασκευή 05-06-2026 και μέχρι ώρα 21:00, (με εξαίρεση τις ώρες κοινής ησυχίας).
Υπεύθυνος συντονισμού και πληροφόρησης: Ηλίας Ζαλοκώστας - Τηλέφωνο 697.20.90.110
Απαιτούμενος εξοπλισμός (ενδεικτικά, αναλόγως εποχής και καιρικών συνθηκών):
Σακίδιο (backpack) ημέρας 30 περίπου λίτρων που να περιλαμβάνει: νερό 1 λίτρου το ελάχιστο, σνακ ή φρούτα προσωπικής επιλογής, πρόχειρο γεύμα σε οποιαδήποτε ασφαλή για μετακίνηση και διατήρηση μορφή, ατομικό φαρμακείο, αλουμινοκουβέρτα, σφυρίχτρα, φακός, αναπτήρας, αντηλιακό, καπέλο ή σκούφο, γάντια, γυαλιά ηλίου και τυχόν άλλα άκρως απαραίτητα προσωπικά αντικείμενα ή και φάρμακα.
Ενδυμασία συστήνεται, μακρύ παντελόνι πεζοπορίας, μακρυμάνικο πουκάμισο ή T-shirt, ισοθερμική μπλούζα ή ζακέτα fleece, μπουφάν αντιανεμικό - αδιάβροχο, μπατόν στήριξης και απαραιτήτως ορειβατικά μποτάκια.

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
1. Ο Ε.Ο.Σ Λαμίας είναι νομικό πρόσωπο μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα και κατά συνέπεια δεν επιδιώκει κανένα οικονομικό όφελος ή άλλο από τις εξορμήσεις που σχεδιάζει και δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε τυχόν ατύχημα οποιασδήποτε μορφής δύναται να συμβεί κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας, τόσο ως φορέας διοργάνωσης, όσο των προσώπων - μελών του, που ορίζονται ως Συντονιστές.
2. Η συμμετοχή στις δραστηριότητες - αναβάσεις του Συλλόγου είναι ανοιχτή σε όλους, ανεξάρτητα αν είναι ή όχι μέλη του, υπό τον όρο της επόμενης παραγράφου.
3. Σε περίπτωση που κάποιος δεν είναι μέλος του Συλλόγου, μπορεί να συμμετέχει μόνο δοκιμαστικά για δύο (2) φορές σε οποιαδήποτε δραστηριότητα και για τη συνέχιση πρέπει να ολοκληρώσει την εγγραφή του, ως μέλος.
4. Εγγραφή στο σύλλογο γίνεται με τη συμπλήρωση της αίτησης μέλους και πληρώνοντας την ετήσια συνδρομή των 20 € και 5 € για την εγγραφή.
5. Οι συμμετέχοντες στις δραστηριότητες - αναβάσεις του Συλλόγου, αποδέχονται ανεπιφύλακτα το πρόγραμμα, τηρούν κατά γράμμα τις οδηγίες του συντονιστή, γνωρίζουν τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχουν και ο καθένας αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στη δραστηριότητα, αποδεχόμενος/η τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του/της. Από τη στιγμή που συμμετέχει, καθίσταται αυτόματα και συνδιοργανωτής.
6. Παραιτείται από κάθε αξίωση δική του/ης ή των οικείων του/ης σε περίπτωση βλάβης της υγείας του/ης, ή τυχόν τραυματισμό, ή και απώλεια της ζωής του/ης, κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας ή και μετά το τέλος αυτής.
7. Ο ορισθείς συντονιστής της εκάστοτε διαδρομής, δικαιούται να κάνει επιλογή των συμμετεχόντων για λόγους ομαδικής ή ατομικής ασφάλειας και έχει το δικαίωμα να αποκλείσει άτομο ή άτομα, που κατά την κρίση του δεν πληρούν τους όρους ασφαλείας (ελλιπή ή ακατάλληλα εφόδια, κακή φυσική κατάσταση, ανυπακοή κλπ.). Για τη συμμετοχή ανηλίκων απαιτείται υποχρεωτικά η συνοδεία από γονέα ή κηδεμόνα, ο οποίος θα φέρει εξολοκλήρου την ευθύνη συμμετοχής του ανηλίκου.
8. Το εκάστοτε πρόγραμμα που ανακοινώνεται δύναται να τροποποιείται και να προσαρμόζεται, εφόσον προκύψουν οποιεσδήποτε απρόβλεπτες καταστάσεις ή δυσκολίες υλοποίησης όπως, απρόβλεπτες καιρικές συνθήκες, εμπειρία και φυσική κατάσταση συμμετεχόντων, κ.λ.π..
9. Οι ώρες πορείας που αναφέρονται σε κάθε διαδρομή είναι ενδεικτικές, υπολογιζόμενες σε ένα μέσο ορειβατικό περπάτημα που μπορεί να επιτευχθεί βάση του ειδικού χαρακτήρα της κάθε διαδρομής, όπως, βατότητα μονοπατιού, υψομετρική διαφορά, καιρικές συνθήκες κ.λ.π., είναι συνολικές (αφετηρία - τερματισμός), συνυπολογιζομένων και των απαραίτητων στάσεων για ξεκούραση.
10. Σε κάθε διαδρομή ακολουθούμε τα σημάδια, κατά τις υποδείξεις του συντονιστή και δεν παρεκκλίνουμε αυτών. Επίσης πάντα μεριμνούμε να μην καθυστερούμε τον ρυθμό κίνησης της Ομάδας χωρίς ουσιαστικό λόγο και χωρίς ενημέρωση των υπευθύνων που ορίζονται κάθε φορά στην Ομάδα.
11. Πληροφορίες για κάθε διαδρομή που ανακοινώνεται, παρέχει ο εκάστοτε ορισθείς Συντονιστής.
12. Η συμμετοχή οποιουδήποτε στις δραστηριότητες του Ε.Ο.Σ. Λαμίας, σημαίνει ταυτόχρονα πως γνωρίζει και αποδέχεται ανεπιφύλακτα τους παραπάνω όρους και προϋποθέσεις συμμετοχής σε αυτές.

02/06/2026

Γνωστοποιούμε στα μέλη του Ε.Ο.Σ. Λαμίας την ανακοίνωση της Πανελλήνιας Ορειβατικής Συνάντησης 2026, την διοργάνωση της οποίας ανελαβε ο Ε.Ο.Σ. Χανίων και θα πραγματοποιηθεί στα Λευκά Όρη της Κρήτης από 17-19/7/2026
Δεδομένου οτι η συμμετοχή του Συλλόγου μας έχει προβλεφθεί και είναι καταχωρημένη στον τρέχον πρόγραμμα εξορμήσεων και, παρά τους προβληματισμούς που ανακύπτουν εξ αιτίας της μεγάλης απόστασης αλλά και των μέσων μετακίνησης, απευθύνει πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος στα μέλη του, προκειμένου να αξιολογηθεί καταρχήν η ύπαρξη ή μη ικανού αριθμού ενδιαφερομένων, ώστε να οριστικοποιηθεί η συμμετοχή μας.
Όσα μέλη ενδιαφέρονται να συμμετάσχουν, παρακαλούνται να δηλώσουν το ενδιαφέρον τους έως και 15 Ιουνίου 2026 στην Πρόεδρο του Συλλόγου κα. Μελέτη Παρασκευή

01/06/2026

Ο Ε.Ο.Σ. Λαμίας το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος πραγματοποίησε με μεγάλη επιτυχία την προγραμματισμένη τριήμερη εξόρμησή του στα μαγευτικά Τζουμέρκα, μια περιοχή που συνδυάζει επιβλητικές κορυφές και άγρια φυσική ομορφιά.
Κατά τη μετάβασή μας στα Τζουμέρκα, είχαμε την ευκαιρία να περάσουμε από το πέρασμα του Μπάρου (1905 μ) που ενώνει τη Θεσσαλία με την Ήπειρο και αποτελεί τον υψηλότερο οδικό αυχένα της Ελλάδας, προσφέροντας μοναδικές εικόνες των γύρω ορεινών όγκων.
Η δεύτερη ημέρα ήταν αφιερωμένη στην ορειβασία, με την ομάδα να πραγματοποιεί ανάβαση στην επιβλητική κορυφή Στρογγούλα (2.112 μ.) των Τζουμέρκων. Οι εξαιρετικές καιρικές συνθήκες και η άψογη συνεργασία όλων συνέβαλαν στην επιτυχημένη ολοκλήρωση μιας ιδιαίτερα όμορφης αλλά και απαιτητικής διαδρομής, ανταμείβοντας τους συμμετέχοντες με μοναδική θέα προς τις κορυφές της Πίνδου.
Η τρίτη ημέρα περιλάμβανε μια ξεχωριστή πεζοπορική διαδρομή από το Καταφύγιο Πραμάντων προς τον καταρράκτη Κεφαλόβρυσου, τη Σπηλιά του Κατσαντώνη και την Ιερά Μονή Αγίας Παρασκευής, σε ένα τοπίο πλούσιο σε φυσικές ομορφιές. Η εξόρμηση ολοκληρώθηκε με επίσκεψη και στους εντυπωσιακούς Δίδυμους Καταρράκτες των Τζουμέρκων με το μαιευτικό τους θέαμα, οι οποίοι άφησαν τις καλύτερες εντυπώσεις σε όλους μας.
Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε θερμά όλα τα μέλη της ομάδας για την άψογη, υποδειγματική συνεργασία, το εξαιρετικό κλίμα και το ομαδικό πνεύμα που χαρακτήρισαν ολόκληρο το τριήμερο.
Ξεχωριστές ευχαριστίες απευθύνουμε στον Έφορο Ορειβασίας του συλλόγου μας κ. Ηλία Ζαλοκώστα, για την άριστη οργάνωση και τον συντονισμό του τριημέρου. Η συμβολή του στην ορειβατική δραστηριότητα του συλλόγου είναι πολύτιμη και τον ευχαριστούμε θερμά γι' αυτό.
Ανανεώνουμε το ραντεβού μας για τις επόμενες ορειβατικές και πεζοπορικές μας διαδρομές, συνεχίζοντας να ανακαλύπτουμε τις ομορφιές των ελληνικών βουνών.

27/05/2026

Εκδρομική εξόρμηση του Ε.Ο.Σ. Λαμίας στα Τζουμέρκα - Συρράκο - Καλαρρύτες στις 11-12 Ιουλίου 2026

Ο Ε.Ο.Σ. Λαμίας διοργανώνει διήμερη εκδρομή στα όμορφα Τζουμέρκα, σε μια διαδρομή γεμάτη φυσική ομορφιά, παραδοσιακούς οικισμούς και μοναδικά τοπία της Ηπείρου.

📍1η Ημέρα – Σάββατο 11 Ιουλίου
Αναχώρηση από τη Λαμία νωρίς το πρωί με προορισμό τα Τζουμέρκα.
Κατά τη διαδρομή θα πραγματοποιηθεί επίσκεψη στους εντυπωσιακούς Δίδυμους Καταρράκτες, ένα από τα πιο όμορφα φυσικά αξιοθέατα της περιοχής.
Στη συνέχεια θα επισκεφθούμε τα γραφικά Πράμαντα.
Ακολουθεί επίσκεψη στο περίφημο Σπήλαιο Ανεμότρυπας, με τους εντυπωσιακούς σχηματισμούς και το υπόγειο ποτάμι του.
Το απόγευμα άφιξη στο παραδοσιακό Συρράκο και τακτοποίηση στο ξενοδοχείο.
Ελεύθερος χρόνος για περιήγηση στα καλντερίμια του χωριού και διανυκτέρευση.

📍2η Ημέρα – Κυριακή 12 Ιουλίου
Μετά το πρωινό αναχώρηση από το Συρράκο και επίσκεψη στους πανέμορφους Καλαρρύτες, έναν ιστορικό και γραφικό οικισμό της Ηπείρου.
Στη συνέχεια θα επισκεφθούμε τη ιστορική Μονή Κηπίνας, χτισμένη εντυπωσιακά μέσα στον βράχο.
Η επιστροφή θα πραγματοποιηθεί μέσω του περάσματος του Μπάρου, απολαμβάνοντας μοναδικές εικόνες από την ορεινή Πίνδο, και στη συνέχεια μέσω Χαλικίου στη Λαμία.
🔹Κόστος συμμετοχής: 100 €
🔹Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στην αρχηγό της εκδρομής κ. Δήμητρα Παπαθανασίου έως 08/06/2026
Τηλ. επικοινωνιας: 697 708 9412

🔹Η εκδρομή θα πραγματοποιηθεί σε συνεργασία με το ταξιδιωτικό πρακτορείο Γρ. Ραφτόπουλος & ΣΙΑ, Ο.Ε με Αρ. ΜΗ.Τ.Ε.: 1353Ε6000009500 Τηλ.: 22310 46366

24/05/2026

Ο Ε.Ο.Σ. Λαμίας σήμερα 24-05-2026 ολοκλήρωσε με απόλυτη επιτυχία την πεζοπορική διαδρομή στους καταρράκτες της Υπάτης, (Μονοπάτι Φαρμακίδων), προσαρμόζοντας απόλυτα κατά αυτόν τον τρόπο το πρόγραμμα εξορμήσεών του στις καιρικές μεταβολές, για την ασφάλεια των μελών και φίλων του.
Απόλυτα συνεργάσιμη και δυναμική η ολιγομελή μας Ομάδα, περπάτησε με ασφάλεια τη μικρή αυτή διαδρομή, απολαμβάνοντας υπέροχες εικόνες των εντυπωσιακών καταρρακτών αλλά και του ανέγγιχτου φυσικού περιβάλλοντος της περιοχής και τις οποίες με ιδιαίτερη χαρά μοιραζόμαστε μαζί σας.
Συγχαρητήρια στην Ομάδα, με ανανέωση του ραντεβού μας για τις επόμενες εξορμήσεις του Συλλόγου μας.

21/05/2026

Την Κυριακή 24-05-2026 ο Ε.Ο.Σ. Λαμίας σε τροποποίηση του προγράμματος εξορμήσεών του, ακυρώνει την προγραμματισμένη διάσχιση στο Βελούχι «Χιονοδρομικό Κέντρο - Ψηλή Κορφή – Άγιοι Απόστολοι», αξιολογώντας ως μη ιδανικές τις καιρικές προβλέψεις για το συγκεκριμένο πεδίο και ανακοινώνει την αντικατάστασή της με τη διαδρομή: «Υπάτη – Καταρράκτες ή Μονοπάτι Φαρμακίδων».
Πρόκειται για μια ήπια διαδρομή με αφετηρία και τερματισμό την κεντρική πλατεία του χωριού της Υπάτης στη Φθιώτιδα με ενδιάμεσα σημεία ενδιαφέροντος τους ευρύτερα γνωστούς καταρράκτες του φαραγγιού Ροδόκαλου.
Η μετακίνησή μας θα γίνει αποκλειστικά με ιδία μέσα και υπό την προϋπόθεση ότι οι καιρικές συνθήκες θα είναι κατάλληλες.
Στοιχεία διαδρομής (ενδεικτικά):
Μήκος διαδρομής : 5,3 χιλιόμετρα, (σύνολο διαδρομής, περίπου).
Υψομετρική διαφορά : +400 μέτρα περίπου.
Διάρκεια πορείας : 3,5 ώρες περίπου, συνολικά.
Βαθμός δυσκολίας : 1 (κλίμακα 1 – 5)
Μέσο μετακίνησης, σημεία συνάντησης και ώρα αναχώρησης: Η μετακίνησή μας θα πραγματοποιηθεί με ιδία μέσα (ΙΧ αυτοκίνητα), επιδιώκοντας πλήρωση κάθε κενής θέσης, για την εξυπηρέτηση όλων των ενδιαφερομένων, τον περιορισμό του αριθμού των κινούμενων οχημάτων αλλά και την ελαχιστοποίηση του κόστους μετακίνησης, το οποίο επίσης θα επιμερισθεί στους επιβαίνοντες ανά όχημα και σε συμφωνία με τον οδηγό εκάστου οχήματος.
Σημείο συνάντησης ορίζεται η Πλατεία Πάρκου στο κέντρο της Λαμίας (έμπροσθεν καταστήματος PUBLIC) ή και απευθείας στο σημείο έναρξης της διαδρομής, (κεντρική πλατεία Υπάτης στη Φθιώτιδα).
Η οριστικοποίηση υλοποίησης ή μη της εξόρμησης, τελεί υπό την προϋπόθεση ύπαρξης κατάλληλων καιρικών συνθηκών, αλλά και επαρκούς ενδιαφέροντος σε συμμετοχές, γεγονός που θα γνωστοποιηθεί σε κάθε ενδιαφερόμενο - αποκλειστικά μέσω VIBER στη σχηματισθείσα Ομάδα, μέχρι το βράδυ του Σαββάτου (23-05-2026).
Ώρα προσέλευσης στο σημείο αναχώρησης ορίζεται η 08:15΄.
Ώρα αναχώρησης 08:30΄.
Ώρα έναρξης πεζοπορίας: 09:15΄
Δηλώσεις συμμετοχής: Τηλεφωνικά ή SMS έως ώρα 15:00 το μεσημέρι του Σαββάτου 23-05-2026, (με εξαίρεση τις ώρες κοινής ησυχίας).
Υπεύθυνος συντονισμού & πληροφόρησης: Ηλίας Ζαλοκώστας - Τηλέφωνο 697.20.90.110
Απαιτούμενος εξοπλισμός (ενδεικτικά, αναλόγως εποχής και καιρικών συνθηκών):
Σακίδιο (backpack) ημέρας 30 περίπου λίτρων που να περιλαμβάνει: νερό 1 λίτρου το ελάχιστο, σνακ ή φρούτα προσωπικής επιλογής, πρόχειρο γεύμα σε οποιαδήποτε ασφαλή για μετακίνηση και διατήρηση μορφή, ατομικό φαρμακείο, αλουμινοκουβέρτα, σφυρίχτρα, φακός, αναπτήρας, αντηλιακό, καπέλο ή σκούφο, γάντια, γυαλιά ηλίου και τυχόν άλλα άκρως απαραίτητα προσωπικά αντικείμενα ή και φάρμακα.
Ενδυμασία συστήνεται χειμερινή, μακρύ παντελόνι πεζοπορίας, μακρυμάνικο πουκάμισο ή T-shirt, ισοθερμική μπλούζα ή ζακέτα fleece, μπουφάν αντιανεμικό - αδιάβροχο, γκέτες, μπατόν πεζοπορίας και απαραιτήτως ορειβατικά μποτάκια.

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
1. Ο Ε.Ο.Σ Λαμίας είναι νομικό πρόσωπο μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα και κατά συνέπεια δεν επιδιώκει κανένα οικονομικό όφελος ή άλλο από τις εξορμήσεις που σχεδιάζει και δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε τυχόν ατύχημα οποιασδήποτε μορφής δύναται να συμβεί κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας, τόσο ως φορέας διοργάνωσης, όσο των προσώπων - μελών του, που ορίζονται ως Συντονιστές.
2. Η συμμετοχή στις δραστηριότητες - αναβάσεις του Συλλόγου είναι ανοιχτή σε όλους, ανεξάρτητα αν είναι ή όχι μέλη του, υπό τον όρο της επόμενης παραγράφου.
3. Σε περίπτωση που κάποιος δεν είναι μέλος του Συλλόγου, μπορεί να συμμετέχει μόνο δοκιμαστικά για δύο (2) φορές σε οποιαδήποτε δραστηριότητα και για τη συνέχιση πρέπει να ολοκληρώσει την εγγραφή του, ως μέλος.
4. Εγγραφή στο σύλλογο γίνεται με τη συμπλήρωση της αίτησης μέλους και πληρώνοντας την ετήσια συνδρομή των 20 € και 5 € για την εγγραφή.
5. Οι συμμετέχοντες στις δραστηριότητες - αναβάσεις του Συλλόγου, αποδέχονται ανεπιφύλακτα το πρόγραμμα, τηρούν κατά γράμμα τις οδηγίες του συντονιστή, γνωρίζουν τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχουν και ο καθένας αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στη δραστηριότητα, αποδεχόμενος/η τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του/της. Από τη στιγμή που συμμετέχει, καθίσταται αυτόματα και συνδιοργανωτής.
6. Παραιτείται από κάθε αξίωση δική του/ης ή των οικείων του/ης σε περίπτωση βλάβης της υγείας του/ης, ή τυχόν τραυματισμό, ή και απώλεια της ζωής του/ης, κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας ή και μετά το τέλος αυτής.
7. Ο ορισθείς συντονιστής της εκάστοτε διαδρομής, δικαιούται να κάνει επιλογή των συμμετεχόντων για λόγους ομαδικής ή ατομικής ασφάλειας και έχει το δικαίωμα να αποκλείσει άτομο ή άτομα, που κατά την κρίση του δεν πληρούν τους όρους ασφαλείας (ελλιπή ή ακατάλληλα εφόδια, κακή φυσική κατάσταση, ανυπακοή κλπ.). Για τη συμμετοχή ανηλίκων απαιτείται υποχρεωτικά η συνοδεία από γονέα ή κηδεμόνα, ο οποίος θα φέρει εξολοκλήρου την ευθύνη συμμετοχής του ανηλίκου.
8. Το εκάστοτε πρόγραμμα που ανακοινώνεται δύναται να τροποποιείται και να προσαρμόζεται, εφόσον προκύψουν οποιεσδήποτε απρόβλεπτες καταστάσεις ή δυσκολίες υλοποίησης όπως, απρόβλεπτες καιρικές συνθήκες, εμπειρία και φυσική κατάσταση συμμετεχόντων, κ.λ.π..
9. Οι ώρες πορείας που αναφέρονται σε κάθε διαδρομή είναι ενδεικτικές, υπολογιζόμενες σε ένα μέσο ορειβατικό περπάτημα που μπορεί να επιτευχθεί βάση του ειδικού χαρακτήρα της κάθε διαδρομής, όπως, βατότητα μονοπατιού, υψομετρική διαφορά, καιρικές συνθήκες κ.λ.π., είναι συνολικές (αφετηρία - τερματισμός), συνυπολογιζομένων και των απαραίτητων στάσεων για ξεκούραση.
10. Σε κάθε διαδρομή ακολουθούμε τα σημάδια, κατά τις υποδείξεις του συντονιστή και δεν παρεκκλίνουμε αυτών. Επίσης πάντα μεριμνούμε να μην καθυστερούμε τον ρυθμό κίνησης της Ομάδας χωρίς ουσιαστικό λόγο και χωρίς ενημέρωση των υπευθύνων που ορίζονται κάθε φορά στην Ομάδα.
11. Πληροφορίες για κάθε διαδρομή που ανακοινώνεται, παρέχει ο εκάστοτε ορισθείς συντονιστής.
12. Η συμμετοχή οποιουδήποτε στις δραστηριότητες του Ε.Ο.Σ. Λαμίας, σημαίνει ταυτόχρονα πως γνωρίζει και αποδέχεται ανεπιφύλακτα τους παραπάνω όρους και προϋποθέσεις συμμετοχής σε αυτές.