RiaL Fitness Studios

RiaL Fitness Studios Εξειδικευμένα και πλήρως εξοπλισμένα Studio: Pilates reformer & Mat

Οι RiaL Dance και RiaL Fitness Studios σας στέλνουν τις ευχές τους από καρδιάς για Χριστούγεννα γεμάτα αγάπη και φως και...
24/12/2025

Οι RiaL Dance και RiaL Fitness Studios σας στέλνουν τις ευχές τους από καρδιάς για Χριστούγεννα γεμάτα αγάπη και φως και ένα Νέο Έτος γεμάτο χορό, υγεία και έμπνευση! 💜
Σας ευχαριστούμε που είστε μέρος της χορευτικής μας οικογένειας! 😍

Breathe deeply and let go 💜🌍www.rialdance.gr📞2394 023883 - 697 068 5159 📩info@rialdance.gr📍16χλμ.Θεσ/νίκης-Λαγκαδά      ...
22/10/2025

Breathe deeply and let go 💜
🌍www.rialdance.gr
📞2394 023883 - 697 068 5159
📩[email protected]
📍16χλμ.Θεσ/νίκης-Λαγκαδά

06/10/2025

Το DECODING BALLET είναι μια θεμελιώδης και ριζικά προοδευτική εκπαίδευση για Δασκάλους Χορού και Χορευτές (επαγγελματίες & ερασιτέχνες) κλασικού και σύγχρονου χορού, βασισμένη στο «blueprint του ανθρώπινου σώματος».

Αναπτύχθηκε από τη Βασιλική Καψίδου – Δασκάλα Μπαλέτου, Κινησιολόγο και Bio-energetic Fascia Integration Instructor – και στηρίζεται σε πρωτοποριακές ανακαλύψεις στη Νευρολογία & Βιοδυναμική. Είναι μια μοναδική και καινοτόμος μέθοδος που:
• Εκπαιδεύει στη «μετάφραση» των εντολών του χορού σε όρους που κατανοεί ο εγκέφαλος, ώστε το νευρικό σύστημα να ενεργοποιεί τους σωστούς μύες με ακρίβεια και χωρίς καταπόνηση.
• Προσφέρει ένα «master-key» μέσω της ενδυνάμωσης του νευρο-περιτονιακού ιστού, βελτιώνοντας τεχνική, ανθεκτικότητα και προστασία από τραυματισμούς.

Οφέλη

Η εφαρμογή του DECODING BALLET στην καθημερινή εκπαίδευση οδηγεί σε:
• υγιή και ανθεκτική νευρομυϊκή βάση
• νευροπεριτονιακή ενδυνάμωση
• βελτίωση τεχνικής, αλτικότητας και ανάρρωσης
• προστασία από τραυματισμούς
• καλύτερη επίγνωση σώματος, ακρίβεια, συγχρονισμό και εκφραστικότητα
• άμεσα και μετρήσιμα αποτελέσματα στην απόδοση

📝 Συμπλήρωσε τη φόρμα επικοινωνίας για να κατοχυρώσεις τη θέση σου και την προνομιακή τιμή!

https://decodingballet.gr/contact

Στο RiaL Studio Pilates πιστεύουμε ότι το Pilates είναι για όλους! Είτε είσαι αρχάριος είτε πιο προχωρημένος, άντρας ή γ...
03/10/2025

Στο RiaL Studio Pilates πιστεύουμε ότι το Pilates είναι για όλους!
Είτε είσαι αρχάριος είτε πιο προχωρημένος, άντρας ή γυναίκα, αθλητής, μέλλουσα μαμά ή παιδί – υπάρχει πρόγραμμα φτιαγμένο για σένα. 💜

Με τον κατάλληλο εξοπλισμό και εξατομικευμένη καθοδήγηση, θα βρεις την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου μέσα από την κίνηση. 🤩

📩 Κλείσε το πρώτο σου μάθημα και ανακάλυψε τη δύναμη του Pilates!

🌍www.rialdance.gr
📞2394 023883 - 697 068 5159
📩[email protected]
📍16χλμ.Θεσ/νίκης-Λαγκαδά

Η επανάσταση στο σώμα σου ξεκινάει στο RiaL Fitness! 💜 Δοκίμασε τη νέα εμπειρία VacuCabin και ανακάλυψε:• Καύση τοπικού ...
26/09/2025

Η επανάσταση στο σώμα σου ξεκινάει στο RiaL Fitness! 💜
Δοκίμασε τη νέα εμπειρία VacuCabin και ανακάλυψε:
• Καύση τοπικού λίπους
• Αντιμετώπιση κυτταρίτιδας
• Αποσυμφόρηση λεμφικού συστήματος
• Ορατή μείωση πόντων

Μπες κι εσύ στη νέα εποχή fitness που συνδυάζει τεχνολογία και ευεξία. Το σώμα σου θα σε ευχαριστήσει! 🥰

▫️Έλα να το δοκιμάσεις στο γυμναστήριό μας και ζήσε την αλλαγή από την πρώτη κιόλας φορά! 😉

🌍www.rialdance.gr
📞2394 023883 - 697 068 5159
📩[email protected]
📍16χλμ.Θεσ/νίκης-Λαγκαδά

Keep going 💜🌍www.rialdance.gr📞2394 023883 - 697 068 5159 📩info@rialdance.gr📍16χλμ.Θεσ/νίκης-Λαγκαδά                     ...
24/09/2025

Keep going 💜
🌍www.rialdance.gr
📞2394 023883 - 697 068 5159
📩[email protected]
📍16χλμ.Θεσ/νίκης-Λαγκαδά

25/08/2025

Η νέα σεζόν ξεκινά!
Οι εγγραφές στη RiaL Dance άνοιξαν και σε περιμένουμε να εκφραστείς και να κάνεις τα όνειρά σου πραγματικότητα! 🌸

🕔 Καθημερινά 17:00 – 22:00
📍 Στη σχολή & στον χώρο του γυμναστηρίου μας

Ήρθε η ώρα να κάνεις το βήμα!💜

🌍 www.rialdance.gr
📞 2394 023883
📩 [email protected]
📍 Λουτρών 8, Λαγκαδάς

Η πιο καλοκαιρινή νύχτα του Αυγούστου πλησιάζει! Βάλε το πιο καλοκαιρινό σου mood και έλα να το ζήσουμε παρέα 💜🗓 Παρασκε...
29/07/2025

Η πιο καλοκαιρινή νύχτα του Αυγούστου πλησιάζει! Βάλε το πιο καλοκαιρινό σου mood και έλα να το ζήσουμε παρέα 💜
🗓 Παρασκευή 1 Αυγούστου | 🕘 21:00
📍

Εσυ θα λείπεις ; 😉

Train insane or remain the same 💜🌍www.rialdance.gr📞2394 023883 - 697 068 5159 📩info@rialdance.gr📍16χλμ.Θεσ/νίκης-Λαγκαδά...
23/06/2025

Train insane or remain the same 💜
🌍www.rialdance.gr
📞2394 023883 - 697 068 5159
📩[email protected]
📍16χλμ.Θεσ/νίκης-Λαγκαδά

12/06/2025

Η Σχολή Χορού Rial Dance παρουσιάζει μια παράσταση που θα σας συγκινήσει και θα σας ταξιδέψει.
Μια παράσταση γεμάτη χορό, λόγο και τέχνη στη Μονή Λαζαριστών! 💜

📅 19 Ιουνίου 2025
📍 Μονή Λαζαριστών

🔹 Α’ Μέρος: «Χορεύοντας με τον Αίσωπο» – Ώρα έναρξης 19:00
🔹 Β’ Μέρος: «Λόγος, Τέχνη και Χορός» – Ώρα έναρξης 21:00

🎟 Η προπώληση εισιτηρίων έχει ξεκινήσει!
Κλείστε τη θέση σας έγκαιρα!

Make the days count! 💜🌍www.rialdance.gr📞2394 023883 - 697 068 5159 📩info@rialdance.gr📍16χλμ.Θεσ/νίκης-Λαγκαδά           ...
04/06/2025

Make the days count! 💜
🌍www.rialdance.gr
📞2394 023883 - 697 068 5159
📩[email protected]
📍16χλμ.Θεσ/νίκης-Λαγκαδά

Αν θέλεις να:✔️ νιώσεις ελαφρύτερο το σώμα σου✔️ έχεις καλύτερη ευλυγισία & λιγότερους πόνους✔️ κινηθείς πιο «σοφά» και ...
21/05/2025

Αν θέλεις να:
✔️ νιώσεις ελαφρύτερο το σώμα σου
✔️ έχεις καλύτερη ευλυγισία & λιγότερους πόνους
✔️ κινηθείς πιο «σοφά» και φυσικά
τότε αυτή η πρακτική είναι για εσένα.

📍Έλα να το δοκιμάσεις από κοντά — το σώμα σου θα σε ευχαριστήσει
📅 Κλείσε τη θέση σου για το επόμενο μάθημα Fascia Fitness!
🌍www.rialdance.gr
📞2394 023883 - 697 068 5159
📩[email protected]
📍16χλμ.Θεσ/νίκης-Λαγκαδά

Address

16χλμ. Θεσ/νικης-Λαγκαδά
Lagkadás
57200

Opening Hours

Monday 09:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 23:00
Thursday 09:00 - 23:00
Friday 09:00 - 23:00
Saturday 09:30 - 19:30

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RiaL Fitness Studios posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share