Marco Rosin

Marco Rosin �Dipl. Sport und Gesundheitstrainer
� Personaltraining
� Bootcamp
� Entspannungstraining
� Ernährung
�Groupfitness

LIVE.LOVE.LAUGH.               ❤️  💯
09/10/2020

LIVE.LOVE.LAUGH.
❤️ 💯

Wenn aus einem DU & ICH ein WIR wird. ♥️
03/10/2020

Wenn aus einem DU & ICH ein WIR wird. ♥️

"Your love lifts me up like helium.Your love lifts me up when I'm down, down, down when I've hit the ground.You're all I...
29/09/2020

"Your love lifts me up like helium.
Your love lifts me up when I'm down, down, down
when I've hit the ground.
You're all I need"
Lyrics by - Helium
❤️ 💯

DANKE für diesen wunderschönen Urlaub mit DIR - Ich liebe dich! ♥️                ❤️  💯
29/09/2020

DANKE für diesen wunderschönen Urlaub mit DIR - Ich liebe dich! ♥️
❤️ 💯

👉Erinnerungen🙏Wenn ich älter bin und mich Jemand fragt, wer meine große Liebe war, will ich nicht im Erinnerungen kramen...
24/09/2020

👉Erinnerungen🙏
Wenn ich älter bin und mich Jemand fragt, wer meine große Liebe war, will ich nicht im Erinnerungen kramen, sondern mich umdrehen und auf dich zeigen können ♥️
Erinnerungen jedoch sind so kostbar, egal in welcher Hinsicht. Negative Erinnerungen sorgen dafür, dass du vorsichtiger bist, machen dich vielleicht auch traurig, aber grundlegend lernst du etwas für dein Leben. Positive Erinnerungen bleiben immer, weil sie dein Herz berühren.
In einer Beziehung gibt es beides und das ist auch ganz normal. Sorge dafür, dass du deine bessere Hälfte an eure Ereignisse erinnerst. Es ist das schönste und größte Geschenk, wenn diese Person die kleinen Dinge schätzt.
Es gibt immer gute und schlechte Zeiten. Irgendwann kommt jemand für gute Zeiten. Irgendwann kommt irgendwas für gute Zeiten. Irgendwann kommt die Person, um die schlechten Erinnerungen zu vergessen.
Also geh raus in die Welt. Fall auf die Schnauze. Steh auf und geh' weiter.
❤️ 💯

👉Meinungen anderer an sich ran lassen?🧐Dazu habe ich einen guten Spruch gelesen: "Das größte Gefängnis, in dem Menschen ...
22/09/2020

👉Meinungen anderer an sich ran lassen?🧐
Dazu habe ich einen guten Spruch gelesen: "Das größte Gefängnis, in dem Menschen leben, ist die Angst davor, was andere über sie denken!"
Auch ich habe mir früher Gedanken darüber gemacht. Ich hatte auch häufiger eine Zeit, in der ich mich selber hinterfragt habe. Ich war nie jemand, der richtig beliebt war. Was ich auch bis heute nicht will!
Richtig krasse Akne. Dick. Zahnspange. Die Leute gucken dich mit dem A***h nicht an, aber wenn dann nur, um über dich zu lästern. Immer wieder dumme Sprüche, die einen jedes Mal aufs neue beschäftigen.
Irgendwann änderst du dich und die Leute erkennen dich nicht wieder - und wie der Zufall es so will, wollen sie was von dir. Das ist diese Objektive Welt.
Seit dem dachte ich mir, lass andere denken. Lass andere reden. Wenn dein Leben so interessant ist, dass andere darüber berichten! Perfekt! Du machst dein Ding! Lass dich nicht von anderen runter machen. Du wirst deinen Weg gehen, aber es wird immer welche geben, die dir Steine in den Weg legen werden. Spring drüber. Mach weiter und am Ende werden die Leute das gleiche erfahren. KARMA.
Diese Leute wollen nicht, dass du besser wirst als sie. Diese Leute haben selber Angst vor Veränderungen. Sei du die Veränderung! Vergiss das nie. Solche Leute denken maximal bis zu ihrem Bauchnabel. Reicht für diese Leute auch definitiv.
Verschwende also nicht deine wichtige und kostbare Zeit, dir über solche Meinungen den Kopf zu zerbrechen. Nutze die Zeit sinnvoller mit deinen Ideen und Menschen, die du gerne hast.

♥️Auf Business unterwegs - komm in die WhatsApp Gruppe📱🤣
21/09/2020

♥️
Auf Business unterwegs - komm in die WhatsApp Gruppe📱🤣

Manchmal flüstert das Glück ganz leise: "du bist dran!" ♥️               ❤️  💯
18/09/2020

Manchmal flüstert das Glück ganz leise: "du bist dran!" ♥️
❤️ 💯

Glück ist, Zeit mit Menschen zu verbringen, die aus einem ganz normalen Tag etwas ganz besonderes machen.               ...
11/09/2020

Glück ist, Zeit mit Menschen zu verbringen, die aus einem ganz normalen Tag etwas ganz besonderes machen.
❤️ 💯

👉SELBSTREFLEKTION👈Auf Grund einer Entzündung, konnte ich letzte Woche gar nicht trainieren. Musste meinen Arm schonen un...
07/09/2020

👉SELBSTREFLEKTION👈
Auf Grund einer Entzündung, konnte ich letzte Woche gar nicht trainieren. Musste meinen Arm schonen und Antibiotika bis heute nehmen. Diese woche weiterhin Ruhe verordnet, weil die Entzündung noch da ist.
Ich gestern so: "ja, dann ab nächste Woche für 12 Tage etwas weniger essen. Ganz strikt. Nichts davon. Nichts hiervon." Völlig überzeugt davon, dass dies die richtige Handlung ist.
"keine kartoffeln, Brot, Reis, Nudeln, süß etc. Danach dann Urlaub."
Heute morgen dann beim Arzt im Behandlungszimmer gewartet und unbewusst selbst reflektiert. Ich hatte darüber nachgedacht, weil ich einkaufen wollte.
"Ja, du fährst in den Urlaub. Ja, du hast vllt 2kg zugelegt. Aber Junge, hast du das nicht hinter dich gebracht? Warum jetzt ein Extrem? Warum Stress? Warum schwarz weiß denken? Das war der alte Marco in mir. Der wollte HALLO sagen. Aber ich habe ihn im Wartezimmer gelassen.
Es ist immer ein Kampf zwischen dir und dir. Deinem Ich und deinem alten Ich. Nutze ruhige Momente, um dich selber zu hinterfragen. Dich zu verbessern. Dich vor alten Mustern zu schützen. Es ist immer ein langer Weg. Aber du kannst es ändern.
DU HAST ES IN DER HAND!

Die Welt geht nicht unter, wenn du Mal nicht trainieren kannst. Danach musst du auch nichts aufholen. Danach steigst du ...
03/09/2020

Die Welt geht nicht unter, wenn du Mal nicht trainieren kannst. Danach musst du auch nichts aufholen. Danach steigst du langsam wieder ein. Danach musst du nicht die trainingsfreie Zeit reinholen. Dann verletzt du dich. Dann kannst du noch länger nicht trainieren. Genauso wie beim essen. Hast du Mal zu viel gegessen , musst du danach nicht in Panik verfallen und 2 Tage lang nichts essen. Mach so weiter, wie davor. Bestrafe dich nicht selbst, oder lobe dich nicht mit essen. Jeder hat sein eigenes tempo. Viele denken sie, weil sie sich dann mit anderen vergleichen die alles hinbekommen und toll aussehen. DU BIST DU UND DIE SIND DIE!
Geduld & Kontinuität sind der Schlüssel
🙏

Die Welt geht nicht unter, wenn du Mal nicht trainieren kannst. Danach musst du auch nichts aufholen. Danach steigst du ...
03/09/2020

Die Welt geht nicht unter, wenn du Mal nicht trainieren kannst. Danach musst du auch nichts aufholen. Danach steigst du langsam wieder ein. Danach musst du nicht die trainingsfreie Zeit reinholen. Dann verletzt du dich. Dann kannst du noch länger nicht trainieren. Genauso wie beim essen. Hast du Mal zu viel gegessen , musst du danach nicht in Panik verfallen und 2 Tage lang nichts essen. Mach so weiter, wie davor. Bestrafe dich nicht selbst, oder lobe dich nicht mit essen. Jeder hat sein eigenes tempo. Viele denken sie, weil sie sich dann mit anderen vergleichen die alles hinbekommen und toll aussehen. DU BIST DU UND DIE SIND DIE!
🙏

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