The Workshop

The Workshop The truly inspiring place to experience
Les Mills Workouts - Pilates Reformer -
TRX Training - Aeria Individual Training Studio

• Η κίνηση γίνεται εμπειρία όταν είναι σχεδιασμένη μόνο για εσένα •Pilates Reformer με απόλυτα εξατομικευμένη προσέγγιση...
19/01/2026

• Η κίνηση γίνεται εμπειρία όταν είναι
σχεδιασμένη μόνο για εσένα •
Pilates Reformer με απόλυτα εξατομικευμένη προσέγγιση, για σώμα δυνατό, ισορροπημένο και χωρίς περιορισμούς.

The Workshop ✨

📩 Κλείσε τη θέση σου σήμερα ••



Personal Training στον κατάλληλο χώρο, με τους κατάλληλους προπονητές ! 🔥💥⚡️Το personal training είναι ο πιο αποτελεσματ...
08/02/2024

Personal Training στον κατάλληλο χώρο,
με τους κατάλληλους προπονητές ! 🔥💥⚡️

Το personal training είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος εκγύμνασης που θα μας φέρει πιο κοντά στους επιθυμητούς στόχους μας. Με τη σωστή καθοδήγηση πάντα.
Ανάλογα με τον στόχο και τις παρούσες συνθήκες (ηλικία, ύπαρξη κάποιου τραυματισμού, κακό εργασιακό ωράριο) θα υπάρξει και το ανάλογο εξατομικευμένο πρόγραμμα που θα μας οδηγήσει στο καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. ⚡️✨💥🔥

•• When all your muscles are properly developed, you will, as a matter of course, perform your work with minimum effort ...
30/06/2023

•• When all your muscles are properly developed, you will, as a matter of course, perform your work with minimum effort and maximum pleasure. ••
The Workshop 🌾

H μέθοδος Pilates στοχεύει:•στη συμμετρική στάση του σώματος•στον έλεγχο της αναπνοής•στην ενδυνάμωση των κοιλιακών•στη ...
24/05/2023

H μέθοδος Pilates στοχεύει:

•στη συμμετρική στάση του σώματος
•στον έλεγχο της αναπνοής
•στην ενδυνάμωση των κοιλιακών
•στη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, της λεκάνης και της ωμοπλάτης
•στην ευλυγισία των μυών
•στην κινητικότητα των αρθρώσεων και
•στην ενδυνάμωση μέσω του ολικού εύρους κίνησης.
Αντιμετωπίζει το σώμα σαν σύνολο, για αυτό και δεν προκαλεί τραυματισμούς, αντιθέτως, αποτελεί άριστο μέσο αποκατάστασης τραυματισμών και χρόνιων παθήσεων. gr 🤍

• Η σωστή διατροφή είναι ιδιαίτερα σημαντική όταν κάνουμε Pilates, καθώς βοηθάει να βελτιώσουμε την αντοχή μας αλλά και ...
18/05/2023

• Η σωστή διατροφή είναι ιδιαίτερα σημαντική όταν κάνουμε Pilates, καθώς βοηθάει να βελτιώσουμε την αντοχή μας αλλά και να πετύχουμε σωστή μυϊκή αποκατάσταση •

“I think Pilates is great, especially when you can do it with a trainer who keeps you on track.” 🫶🏼
16/05/2023

“I think Pilates is great, especially when you can do it with a trainer who keeps you on track.” 🫶🏼

•• The Pilates method teaches you to be in control of your body without being at its mercy. •• 🪷🎍🌿
24/04/2023

•• The Pilates method teaches you to be in control of your body without being at its mercy. •• 🪷🎍🌿

Η ομάδα του “The Workshop”σας εύχεταιΚαλή Ανάσταση & Καλό Πάσχα 🐣🐰
13/04/2023

Η ομάδα του “The Workshop”
σας εύχεται
Καλή Ανάσταση & Καλό Πάσχα 🐣🐰

• Love ❣️ is in the pair 😉 ΠΡΟΣΦΟΡΑ ❣️!! •💟Πάρε το Love Buddy σου και ελάτε για Pilates Reformer με σούπερ προσφορα στα ...
14/02/2023

• Love ❣️ is in the pair 😉 ΠΡΟΣΦΟΡΑ ❣️!! •
💟Πάρε το Love Buddy σου και ελάτε για Pilates Reformer με σούπερ προσφορα στα πρωινά μαθήματα !!! 💟

• Καλό Μήνα 🪴•
01/02/2023

• Καλό Μήνα 🪴•

•• Physical Fitnessis the First Requisite of Happiness ❣️ ••—-> New Year’s Goals 💫
04/01/2023

•• Physical Fitness
is the First Requisite of Happiness ❣️ ••
—-> New Year’s Goals 💫

• Η ομάδα του“ The Workshop “ σας εύχεται Χρόνια Πολλά και Καλά Χριστούγεννα 🎄με υγεία και ευτυχία ! Happy New Year 🍾🥂✨💫...
25/12/2022

• Η ομάδα του
“ The Workshop “ σας εύχεται
Χρόνια Πολλά και Καλά Χριστούγεννα 🎄με υγεία και ευτυχία !
Happy New Year 🍾🥂✨💫

Address

Κοιλα
Kozáni
50100

Opening Hours

Monday 11:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 11:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 11:00 - 20:30

Telephone

+302461029996

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Workshop posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to The Workshop:

Shortcuts

Share

Category