Contrology Personal studio gym

08/09/2026

Έναρξη ομαδικών 14/9

06/09/2026

Litsa Tatsi

06/09/2026

Τα νέα ομαδικά προγράμματα!Εναρξη ομαδικών 7/9

11/08/2026

Δεκαέξι χρόνια και κάθε καλοκαίρι το ίδιο συναίσθημα:ευγνωμοσύνη!
Και κάπως έτσι, κλείνει άλλη μία όμορφη σεζόν.

Θέλω να σας πω ένα μεγάλο ευχαριστώ. Για την εμπιστοσύνη, τον ιδρώτα, τα γέλια, τις στιγμές που κουραστήκατε αλλά δεν τα παρατήσατε.

Να θυμάστε κάτι αυτό το καλοκαίρι…
Η πραγματική ομορφιά μιας γυναίκας δεν μετριέται με κιλά ή πόντους. Μετριέται από τη δύναμη που κρύβει μέσα της, από την καρδιά της και από το θάρρος να φροντίζει και να σέβεται τον εαυτό της.

Θα σας περιμένω ξανά στις 31/8 με την ίδια αγάπη και ακόμα περισσότερη δύναμη. Μέχρι τότε…
φάτε-πιείτε - ζήστε-απολαύστε
εγώ είμαι εδώ!!! Με εκτίμηση Σταματια καλαιζη

13/05/2026

29/03/2026

Αν περιμένεις την κατάλληλη στιγμή δεν θα ρθει ποτέ.Αυτη είναι η στιγμή σου!
Κλείσε το δικό σου
Χρειάζεται μόνο να θυμηθείς ΕΣΕΝΑ!Ενα τριήμερο χωρίς χωρίς ,
μόνο ΕΣΥ❤️!
Το 2 wellness retreat είναι αφιερωμένο σε μια φίλη μου ηρωίδα 🦸‍♀️

10/11/2025

-29 κιλά!!! Και συνεχίζουμε!Με δύναμη -θέληση με απλά και σωστά βήματα .