Panagiotis Koumantakis - Personal Trainer

07/08/2025

🌊 Από Τρίτη 26 Αυγούστου ξανά μαζί 🌊

✅️ Μη ξεχάσετε να προγραμματίσετε εκ νέου, έγκαιρα, τα σταθερά ραντεβού σας για την επόμενη σεζόν!

Καλές διακοπές!

12/09/2024

01/07/2024

01/01/2024

Welcome 2024 !
Let's start 💪
📍ASKISI FITNESS PLACE
Υψηλάντου 83, Κερατσίνι

17/10/2023

Αν δεν γνωρίζετε το Pilates, αυτή την εξαιρετική μέθοδο άσκησης, τώρα έχετε την ευκαιρία!

Αν ήδη το γνωρίζετε και γυμνάζεστε μέσω της συγκεκριμένης μεθόδου, τότε το μάθημα μαζί της θα αλλάξει επίπεδο την προπόνησή σας!

Pilates training στο ASKISI FITNESS PLACE με την Καίτη Κοκκινάκη, δασκάλα Pilates & Yoga !

Το μάθημα μαζί της θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε το σώμα σας με μία πιο ολιστική προσέγγιση , και θα σας οδηγήσει στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας!kaiti_kokkinaki

11/10/2023

03/10/2023

28/09/2023

Ελάτε μαζί μας στο ASKISI FITNESS PLACE!

Εδώ θα γυμναστείτε, θα βελτιώσετε την υγεία σας, θα εκκρίνετε ορμόνες που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας, θα γεμίσετε ενδορφίνες και ορμόνες ευφορίας, και θα δείτε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.
Σωματικά και ψυχικά!

🔸️Group Training 3 ατόμων

🔸️ Kaatsu-BFR Training

🔸️ Indoor Surf

🔸️ Εξατομικευμένα προγράμματα άσκησης

ASKISI FITNESS PLACE
Υψηλάντου 83, Κερατσίνι
www.askisi.eu

21/09/2023

17/09/2023

Ποιο είναι το καλύτερο δώρο που μπορεί να κάνει κάποιος στην οικογένεια και τους φίλους του;

Φυσικά, να μάθει Α' Βοήθειες!

Τα μέλη και οι φίλοι του ASKISI FITNESS PLACE θα έχουν την ευκαιρία να μάθουν βασικές Πρώτες Βοήθειες από τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό.

🔸️ ΚΑΡ-ΠΑ (Καρδιοαναπνευστική Αναζωγόνηση)

🔸️ Χειρισμοί σε περίπτωση πνιγμού σε ενήλικες και παιδιά

🔸️ Βοήθεια σε περιπτώσεις ατυχήματος

🔸️ Γενικές οδηγίες και ενημέρωση για βοήθεια των δικών μας ανθρώπων σε περίπτωση ανάγκης

🗣👩‍⚕️ Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός

📍ASKISI FITNESS PLACE
Υψηλάντου 83, Κερατσίνι

📆 Παρασκευή 22/ 9 / 23

⏰️18.00

⏳️ Διάρκεια σεμιναρίου περίπου 2,5 ώρες

🆓️ Η παρακολούθηση του σεμιναρίου είναι δωρεάν

Η διαθεσιμότητα των θέσεων είναι περιορισμένη.

Κλείστε τη θέση σας με προσωπικό μήνυμα!

29/04/2023