EnduranceTraining Solutions

09/08/2026

Το ένα δύο έκαναν οι αθλήτριες μας και •sofia• ! Σε έναν απο τους πιο παλιούς αγώνες ορεινού τρεξίματος της Ελλάδος, Namata race 20km της σειράς Voio race!

20/07/2026

Η ομάδα μας κατέλαβε τη πρώτη θέση στην ομαδική κατάταξη στην μεγαλύτερη διοργάνωση του ορεινού τρεξίματος στη Ελλάδα (Zagori Mountain Running ).

Μια θέση που ήρθε χάρη στις σπουδαίες εμφανίσεις των Μάνος , Ξενοφών Σαριγιάννης και Konstantinos Giannopoulos. Όπου συμμετείχαν στον αγώνα TeRa των 60χλμ με συνολική θετική υψομετρική διαφορά 3.950μ.

07/07/2026

Olympus Marathon από τους πιο εμβληματικούς αγώνες ορεινού τρεξίματος

Πολλές οι συμμετοχές της ομάδας μας, συνοδευόμενοι με σημαντικούς τερματισμούς τόσο στους σκληρούς αγώνες των 70χλμ όσο και της μαραθώνιας απόστασης. Συνοδευόμενοι και από θέσεις στο βάθρο στον κάθετο αγώνα όσο και τον μικρό αγώνα των 5χλμ.

05/07/2026

Greveniti bike 2026 81.5km 1700D+

1η θέση κατηγορία 50-59 Nikolas Nikolaou
3η θέση κατηγορία 40-49 Konstantinos Giannopoulos

27/01/2026

Δυνατή παρουσία είχε η ομάδας μας, στο Καναλάκι Πρέβεζας. Με δύσκολους αγώνες τόσο στον ημιμαραθώνιο όσο και στον αγώνα τον δέκα χιλιομέτρων, οι αθλητές μας έκαναν την καλύτερη προσπάθεια τους! Μια όμορφη Κυριακή λοιπόν, με τους παλμούς να αγγίζουν το κόκκινο!

28/10/2025

Η Ροδόπη φέτος είχε έναν πρωταγωνιστή, τον Βαγγέλη Τσιρώνη. Κερδίζοντας και τους δύο αγώνες, την άνοιξη τον αγώνα των 89km και τώρα το φθινόπωρο τον αγώνα των 181km. Μάλιστα έκανε και ρεκόρ διαδρομής!

Η προετοιμασία για τους αγώνες υπεραποστάσεων είναι αρκετά απαιτητική αλλά με στοχευμένη προπόνηση και μεθοδικότητα μπορεί να αποτελέσει ένα όμορφο ταξίδι μέχρι την ημέρα του αγώνα!

20/10/2025

Respect!

ΑΠΟΝΟΜΕΣ 2025 - ΝΙΚΗΤΗΣ ΑΓΩΝΑ
Βαγγέλης Τσιρώνης - 26 ώρες και 15 λεπτά (ρεκόρ νέας διαδρομής)

φωτο credit: Dimitris Pantazopoulos

14/07/2025

Ο Ιούνιος είναι ένας μήνας με πληθώρα αγώνων ορεινού τρεξίματος, τόσο στη Ελλάδα όσο το εξωτερικό.

Οι αθλητές μας συμμετείχαν σε αρκετές διοργανώσεις κυνηγώντας τους στόχους που είχαν θέσει ο κάθε ένας προσωπικά μαζί με τον προπονητή μας.

Επιτυχίες, αποτυχίες, ταξίδια, βάθρα.... Αλλά κυρίως όμορφες εικόνες από τα βουνά που μας γεμίζουν και μας δίνουν δύναμη να απολαμβάνουμε αυτές τις στιγμές ξεφεύγοντας για λίγο από την καθημερινότητα μας...

Το καλοκαίρι συνεχίζεται και η παρουσία της ομάδας μας θα είναι στους μεγάλους αγώνες του Ζαγορίου αλλά και σε αγώνες του εξωτερικού

01/07/2025

Η Ismini Ser θα τρέξει τον μαραθώνιο του Λονδίνου για την ομάδα NSPCC που αφορά την προστασία και την πρόληψη της κακοποίησης των παιδιών.

Παρέχουμε μια βοήθεια για τα παιδιά αυτά μέσω του αθλητισμού και την συμμετοχής της Ισμήνης με την καμπάνιας που διοργανώνει.

Αρκεί με μια δωρεά στον παρακάτω σύνδεσμο

https://www.justgiving.com/page/isminiserlondon26?fbclid=IwY2xjawLQXmlleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFEYVdJZ1FZcW9iTDA0YnY1AR5GdudFuLx1MkUUDVmfoS9HlK1KVUkIKwjW9LbynKNGWpeZk2eSO61CO3uqtA_aem_dwwFqqZbkf369ZTUXrhEnw

Help Ismini Sermea Marathaki raise money to support NSPCC

08/06/2025

Στη πανέμορφη Ευρυτανίας βρέθηκε η όπου έτρεξε για πρώτη φορά έναν ultra αγώνα, αυτόν των 60χλμ απόστασης! Όπως μας ανέφερε την μάγεψε το τοπίο της Ευρυτανίας!!! Συγχαρητήρια και καλή αποκατάσταση!