15/11/2019
Γιατί λατρεύω τo wing chun.
Όπως κάθε παιδί, έτσι κι εγώ μεγάλωσα βλέποντας τις ταινίες του
Μπρους Λι, του Τσάκι Τσαν, του Τζετ Λι, του Ντόνι Γιεν και
θυμάμαι τον εαυτό μου να προσπαθεί να μιμηθεί τις κινήσεις τους.
Ήταν μια ιεροτελεστία, καθώς κλεινόμουν στο δωμάτιό μου και
έδινα γροθιές και κλωτσιές στον αέρα νικώντας κάθε αόρατο
αντίπαλο που είχα μπροστά μου. Αυτό το πάθος με ακολούθησε
αρκετά χρόνια, δοκιμάζοντας διάφορα συστήματα και τέχνες, μέχρι
που βρήκα τι μου ταίριαζε πραγματικά. Βρήκα το wing chun.
Σε αυτό το άρθρο δεν θα διαβάσετε τις απόψεις και τις συμβουλές
ενός δασκάλου πολεμικών τεχνών, γιατί πολύ απλά δεν είμαι. Ούτε
πρόκειται να σας το παίξω ειδικός. Είμαι απλά ένας μαθητής-
σπουδαστής-ασκούμενος που λατρεύει το wing chun και θα σας
μεταφέρω τους λόγους που επέλεξα και ξεκίνησα το συγκεκριμένο
στιλ κουνγκ φου.
Να μην ξεχάσω να σας αναφέρω ότι ξεκίνησα το wing chun στα 36
μου χρόνια και ασχολούμαι όσο πιο εντατικά μπορώ εδώ και τρία
χρόνια. Συμπέρασμα; Η ζωή μου βελτιώθηκε. Μετά το τέλος κάθε
μαθήματος νιώθω μια ικανοποίηση, μια ευφορία, μια διαύγεια που
δεν είχα νιώσει ξανά στο παρελθόν. Ίσως είμαι πιο ώριμος και οι
λαμβάνουσες είναι πιο ισχυρές στα 39.
Η πρώτη επαφή
Ήταν Μάρτιος του 2016 όταν αποφάσισα να εγκαταλείψω την
Αθήνα και να μετακομίσω μόνιμα στα Ιωάννινα, όπου και κατάγεται
η σύζυγός μου. Αυτή η απόφαση ήταν συνειδητή και πραγματικά
μου άλλαξε τη ζωή. Στα 36 μου λοιπόν, μάζεψα τα μπογαλάκια
μου και ήρθα στα Ιωάννινα. Μια νέα ζωή και μια νέα ευκαιρία
ανοιγόταν μπροστά μου και ανυπομονούσα να ξεκινήσω. Αφού
τακτοποιήθηκα, άρχισα να αναζητώ σχολές πολεμικών τεχνών
προκειμένου να συνεχίσω να προπονούμαι. Έψαχνα για καιρό,
ώσπου ένα βράδυ περπατώντας στο κέντρο των Ιωαννίνων είδα
μια πινακίδα που έγραφε «Academy of Chinese Martial Arts
Kung Fu». Πήγα στο σπίτι και τη γκούγκλαρα αμέσως για να δω τι
παίζει. Διάβασα κάθε άρθρο που υπήρχε στην ιστοσελίδα, αλλά
πιο πολύ μου τράβηξε το ενδιαφέρον το wing chun. Είχα δει και τις
τρεις ταινίες του Γιπ Μαν (πρωταγωνιστούσε ο Ντόνι Γιεν) ο
οποίος ήταν δάσκαλος του Μπρους Λι. Ανυπομονούσα να
ξημερώσει για να πάω να ρωτήσω στη σχολή.
Δεν θα ξεχάσω ποτέ τη στιγμή που γνώρισα τον Δάσκαλό μου, τον
Αποστόλη Δρόσο. Κατέβηκα αργά τα σκαλιά της σχολής
χαζεύοντας τις φωτογραφίες και το ντεκόρ. Ο Δάσκαλος καθόταν
στο γραφείο του. Μόλις με είδε με καλωσόρισε χαμογελαστός και
με ρώτησε με ήρεμο τόνο στη φωνή του τι θα ήθελα. «Θέλω να
ασχοληθώ με το κουνγκ φου» του είπα. Αφού συζητήσαμε με τι
συστήματα είχα ασχοληθεί στο παρελθόν, μου ανέλυσε τα τρία
στιλ που διδάσκει. Μου πρότεινε να δοκιμάσω το wing chun, μιας
και κατάλαβε ότι αυτό μου ταίριαζε περισσότερο.
Κάναμε ένα εισαγωγικό μάθημα που πραγματικά με ενθουσίασε.
Μιλήσαμε για τη φιλοσοφία της τέχνης του wing chun και για τη
γεωμετρία του σώματος. Κυριολεκτικά όλα στην αρχή μου
φάνηκαν κινέζικα. Σε κάθε μάθημα είχα άπειρες απορίες καθώς
σύνέκρινα κάθε τι που μάθαινα με όσα είχα μάθει στο παρελθόν.
Μια φράση - συμβουλή του Δασκάλου μου με βοήθησε να δω την
το wing chun με καθαρή ματιά. «Άδειασε το μυαλό σου από όσα
ήδη ξέρεις και υποδέξου το καινούργιο». Τον κοίταξα με απορία
και συμπλήρωσε: «Σκέψου ότι είσαι ένας άδειος καμβάς. Ξεκίνα να
ζωγραφίζεις σε λευκό καμβά. Όχι πάνω σε ήδη ζωγραφισμένο».
Τα λόγια του με βύθισαν σε σκέψεις. Το σώμα είχε μάθει τόσα
χρόνια σε άλλα συστήματα που είχαν αυτοματοποιηθεί και τώρα
πρέπει να ξηλώσω όλα αυτά και να χτίσω σε νέα βάση. Πείσμωσα
και είπα θα το προσπαθήσω. Τίποτα δεν επιτυγχάνεται χωρίς
προσπάθεια. Αυτό είναι το μόνο σίγουρο. Μετά από αρκετά
μαθήματα, το σώμα μου άρχισε να υπακούει σιγά σιγά στις νέες
πληροφορίες που λάμβανα. Ο Δάσκαλος ήταν πάντα δίπλα μου να
μου εξηγεί με απλά και χειροπιαστά παραδείγματα γιατί κάνω την
κάθε κίνηση και τι σημαίνει. Άρχισα να καταλαβαίνω σιγά σιγά τη
φιλοσοφία του wing chun. Και τότε άρχισα να το αναζητώ όλο και
πιο πολύ.
Πηγή έμπνευσης
Αν κάτι κατάλαβα όλα αυτά τα χρόνια που ασχολούμαι με τις
πολεμικές τέχνες ότι το Α και το Ω για να ασχοληθεί κάποιος είναι ο
Δάσκαλος ή Sifu όπως λέγεται στα κινέζικα. Είναι ο κυριότερος
λόγος, κατά τη γνώμη μου, για να διαλέξει κάποιος μια σχολή. Ο
λόγος που ασχολούμαι με το wing chun είναι ο Αποστόλης
Δρόσος. Ο sifu έχει καταφέρει να κάνει όλους εμάς τους μαθητές
του να νιώθουμε ότι ανήκουμε σε μια οικογένεια. Κανείς δεν είναι
και δεν νιώθει μόνος του στη σχολή. Μας έχει μεταλαμπαδεύσει
αυτό το υπέροχο κλίμα συνεργασίας και ευγενούς άμιλλας που
όλοι ωθούμε ο ένας τον άλλο να γίνουμε καλύτεροι. Αν κάποιος
αμφιβάλλει, δεν έχει παρά να έρθει μια βόλτα από τη σχολή μας
και να το διαπιστώσει ιδίοις όμμασι. Φοιτητές, εργαζόμενοι,
πατεράδες ή μανάδες, νέοι ή μεγαλύτεροι, μπαίνουμε στην τάξη
και δίνουμε τον καλύτερο μας εαυτό στο μάθημα. Όπως κάθε
μαθητής αναζητά έναν καλό δάσκαλο για να μάθει, έτσι και ένας
δάσκαλος αναζητά καλούς και πρόθυμους μαθητές για να διδάξει.
Αυτά πάνε μαζί. Ο Αποστόλης Δρόσος είναι ένας νέος άνθρωπος
που αγαπά τις κινέζικες πολεμικές τέχνες, αγαπά να διδάσκει και
το κυριότερο αγαπά να μοιράζεται τις γνώσεις του. Έχει έναν απλό
και κατανοητό τρόπο να περιγράφει και να δείχνει τις τεχνικές στο
wing chun. Είναι βαθύς γνώστης του αντικειμένου και φαίνεται από
το πάθος που μιλάει για το wing chun. Είναι πηγή έμπνευσης.
Τι είναι το wing chun
"Καλωσόρισε ότι έρχεται, συνόδευσε ότι φεύγει και βιάσου
όταν θα χαθεί η επαφή" - Yip Man
Τόση ώρα σας γράφω γιατί λατρεύω το wing chun αλλά δεν σας
είπα τι είναι το wing chun. Για όσους δεν γνωρίζουν, πρόκειται για
ένα από τα δημοφιλέστερα συστήματα Kung Fu και για μια από τις
αποτελεσματικότερες και πληρέστερες παραδοσιακές πολεμικές
τέχνες. Το σύστημα αυτό αποτελείται από ένα σύνολο άμεσων,
απλών, σύντομων και αποτελεσματικών κινήσεων, αποσκοπώντας
στην εξάλειψη της σπατάλης ενέργειας και κατά συνέπεια την
επικράτηση της τεχνικής επάνω στη δύναμη. Λόγω του
εμφανέστατου αυτού πλεονεκτήματος, το Wing Chun, έχει
επικρατήσει να πιστεύεται πως αναπτύχθηκε από μια γυναίκα
μοναχή καθώς και την αήττητη μαθήτριά της, από την οποία πήρε
και το όνομά του.
Τα χαρακτηριστικά αυτά κάνουν το Wing Chun να είναι
προσεγγίσιμο από τον οποιονδήποτε, καθώς ΔΕΝ απαιτεί
ιδιαίτερη δύναμη, ΔΕΝ απαιτεί έντονη ευελιξία ή ακροβατικές
ικανότητες, ΟΥΤΕ πολύ μικρό σωματικό βάρος ή ταχύτητα και
εκρηκτικότητα (παρά το ότι αυτά αποκτούνται από τον ασκούμενο
εν συνεχεία χωρίς έντονη προσπάθεια). Απαραίτητη προϋπόθεση
είναι η όρεξη για εξέλιξη και για συστηματική έστω και όχι έντονη
προπόνηση. Ενώ τέλος, αδιαμφισβήτητο πλεονέκτημα του
συστήματος είναι ότι η γνώση έρχεται χωρίς να απαιτούνται
βιαιότητες και τραυματισμοί.
Τα οφέλη του wing chun
Βελτιώνονται οι σωματικές λειτουργίες λόγω της άσκησης,
Αποκτάται ζωντάνια, ζωτικότητας και μαχητική ικανότητα
Διαπιστώνεται έντονη βελτίωση της δυνατότητας του
εγκεφάλου να συνδυάζει και να αποφασίζει ταχύτατα,
Αυξάνονται τα αντανακλαστικά
Επεκτείνεται έντονα η μνήμη
Αναπτύσσεται η δυνατότητα στη γρήγορη διαχείριση
ταυτόχρονων και πολλαπλών πληροφοριών
Ο ασκούμενος εκπαιδεύεται στο να χρησιμοποιεί και τα δύο
ημισφαίρια του εγκεφάλου
Oι στάσεις και οι κινήσεις του Wing Chun βοηθούν στη
διόρθωση διαφόρων μυοσκελετικών προβλημάτων
Επιτυγχάνεται μείωση του στρες, αυτοέλεγχος
Διδάσκεται ευγένεια, σεβασμός, σωστή συμπεριφορά,
πειθαρχία
Μειώνεται ο εγωισμός
Κάθε προπόνηση, μια εμπειρία
Κάθε προπόνηση είναι μια νέα εμπειρία. Νέες τεχνικές, νέες ιδέες,
νέες απορίες που κρατούν το ενδιαφέρον μας αμείωτο. Βασικό
χαρακτηριστικό των προπονήσεων είναι ότι έχουν χαρακτήρα
σεμιναριακό, με στόχο την όσο το δυνατόν μεγαλύτερη παράδοση
και επεξήγηση της ύλης. Αυτό κάνει το μάθημα διαδραστικό και
εποικοδομητικό.
Ακόμα και στις ημέρες επανάληψης, η προπόνηση είναι ευχάριστη
και δημιουργική. Διορθώνουμε τα λάθη μας και φρεσκάρουμε τη
μνήμη μας ώστε να τελειοποιήσουμε τις τεχνικές μας. Αγαπημένη
στιγμή όταν κάνουμε ελεύθερη μάχη όπου δοκιμάζουμε τις τεχνικές μας με τους συμμαθητές( Όλα γίνονται με έλεγχο χώρις να χτυπάει κανείς μας). Η ελεύθερη μάχη και τα drills (ασκήσεις) σε γεμίζουν
αυτοπεποίθηση και διώχνουν τις όποιες φοβίες. Εκεί βλέπεις ότι το
wing chun δουλεύει και είναι αποτελεσματικό. Ακόμα μπορείς να
δεις που υστερείς ώστε να βελτιώσεις τα λάθη σου.
Για όλους αυτούς τους λόγους που προανέφερα λατρεύω το wing
chun και το προτείνω ανεπιφύλακτα σε όποιον τον ενδιαφέρει να
μάθει μια αληθινή πολεμική τέχνη.
Σιάμος Χρήστος