The G Project

The G Project Fitness / Functional / Semi & Personal Training / Athletes Performance/ Sports Conditioning /Nutrition / Motivation / Luta Livre / MMA / Boxing

Ένας νέος χώρος πλήρως εξοπλισμένος, θέτει νέα standard στη σωστή εκγύμναση των μελών του . Διαθέτοντας τα πλέον νέας τεχνολογίας μηχανήματα ενδυνάμωσης , σε συνδυασμό με functional και cross fit στοιχεία , κάνουμε τη κάθε προπόνηση να αποκτά σημασία.

18/04/2026

Θες να ξεκινήσεις MMA ή Luta Livre;🇧🇷

Στο THE PROJECT θα βρεις: ✔ καθοδήγηση. ✔ σωστή τεχνική. ✔ πραγματική προπόνηση

Δεν χρειάζεται εμπειρία.

📅 Δες το πρόγραμμα. 📩 Στείλε μήνυμα για δοκιμαστικό

THE PROJECT. CHANGE THE GAME

11/03/2026

🎯 CHANGE THE GAME. 💥TAKE IT PERSONAL. 💥

Δεν είναι απλώς γυμναστική…
Είναι προσωπική δέσμευση, είναι η στιγμή που παίρνεις τον έλεγχο.
💪 Έλα να ανεβάσουμε τα όρια σου μαζί – personal training που αλλάζει τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου.

⚡ Το παιχνίδι αλλάζει. Εσύ;

📍 Κλείσε τη θέση σου σήμερα και take it personal!

09/03/2026

Κάθε σώμα έχει μια ιστορία.

Μια στιγμή που αποφάσισες:
“Αρκετά.”

Από εκεί ξεκινά η αλλαγή.

Με μικρά βήματα.
Με συνέπεια.
Με πίστη στον εαυτό σου.

Και τότε… όλα αλλάζουν.

THE PROJECT
Transforming lives. 🔥 Change the game. 🔥

06/03/2026

🔥 Real Luta Livre / No-Gi Grappling σε δράση.🔥
Submissions, πίεση, έλεγχος και στρατηγική μέσα από highlights από τους αγώνες μου.

Αυτό είναι το στυλ μας. Αυτό είναι το THE PROJECT-CHOKE LUTA LIVRE

Αν θέλεις να μάθεις πραγματικό Luta Livre / No-Gi Grappling , να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση και να γίνεις μέρος μιας δυνατής ομάδας, έλα να προπονηθείς μαζί μας.

💥 Όλα τα επίπεδα είναι ευπρόσδεκτα
💥 Αρχάριοι & προχωρημένοι
💥 Δοκίμασε το πρώτο μάθημα

📅 Δες το πρόγραμμα μαθημάτων στο τέλος του βίντεο

📩 Στείλε μήνυμα για πληροφορίες ή κράτηση θέσης

📍 THE PROJECT Training Club – Choke Luta Livre

04/03/2026

🇲🇹 ADCC MALTA – ΜΙΑ ΑΞΕΧΑΣΤΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ 🇲🇹

Το βίντεο που βλέπετε είναι στιγμές από τη συμμετοχή μου στο ADCC Malta.
Μάχες υψηλού επιπέδου, ένταση, στρατηγική και καθαρό grappling.

Κάθε αγώνας είναι μάθημα.
Κάθε εμπειρία είναι εξέλιξη.
Και κάθε φορά που πατάς στο ταπί, εκπροσωπείς κάτι μεγαλύτερο από εσένα.

Είμαι περήφανος που αγωνίστηκα σε μια διοργάνωση αυτού του επιπέδου και γύρισα πιο δυνατός — αγωνιστικά και νοητικά.

Αν θέλεις κι εσύ να ζήσεις την εμπειρία του πραγματικού No-Gi grappling,
αν θέλεις να δοκιμάσεις τα όριά σου και να εξελιχθείς…

👉 Έλα να προπονηθείς μαζί μας.

THE PROJECT Training Club – Luta Livre
CHANGE THE GAME.

📩 Στείλε μας μήνυμα για να κλείσεις δοκιμαστική προπόνηση.

18/02/2026

«Χαλαρή προπόνηση θα κάνουμε…»

3 taps later 😭

LUTA LIVRE NO-GI life.
Δευτέρα – Πέμπτη | 20:00
DM για δοκιμαστικό 🇧🇷🔥.



NoGi
TapOrNap
MartialArts
TrainHard

17/02/2026
🔥 Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Μαθημάτων | CHOKE THE PROJECT🇧🇷LUTA LIVRE – NO GI GRAPPLING🤼 Wrestling techniques & pressure gam...
13/01/2026

🔥 Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Μαθημάτων | CHOKE THE PROJECT

🇧🇷LUTA LIVRE – NO GI GRAPPLING
🤼 Wrestling techniques & pressure game

📍Δευτέρα
20:15 – Luta Livre

📍Τρίτη
20:00 – Luta Livre (Wrestling)

📍Τετάρτη
20:00 – Luta Livre

📍Πέμπτη
20:00 – Luta Livre (Wrestling)

⚠️ Technique • Pressure • Control
💥 CHANGE THE GAME

📩 Στείλε μας μήνυμα για εγγραφή & δοκιμαστικό

Δεν θα είναι όλοι έτοιμοι.Δεν θα αντέξουν όλοι.No-Gi- Luta LivreΕκεί που η πίεση μιλάει.Εκεί που ο έλεγχος νικά τη δύναμ...
10/01/2026

Δεν θα είναι όλοι έτοιμοι.
Δεν θα αντέξουν όλοι.

No-Gi- Luta Livre
Εκεί που η πίεση μιλάει.
Εκεί που ο έλεγχος νικά τη δύναμη.

THE PROJECT – Training Club
Έναρξη Μαθημάτων

🔥CHANGE THE GAME.🔥

Σας περιμένουμε σήμερα στις 20:00
08/01/2026

Σας περιμένουμε σήμερα στις 20:00

Address

Πελοποννήσου 31
Ilioupoli
16345

Opening Hours

Monday 15:00 - 22:00
Tuesday 17:00 - 22:00
Wednesday 15:00 - 22:00
Thursday 17:00 - 22:00
Friday 15:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The G Project posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share