12/05/2026
✨ Iyengar Yoga Retreat
📍 Άγιος Ιωάννης Σφακίων
📅 10 – 14 Ιουλίου
✨ Υπάρχουν μέρη που, όταν επιστρέφεις, νιώθεις σαν να επιστρέφεις σπίτι.
Τα Αλώνια είναι ένα από αυτά.
Μετά την πρώτη μας εμπειρία εκεί, η επιθυμία να ξανασυναντηθούμε σε αυτό το τοπίο γεννήθηκε σχεδόν φυσικά - μέσα από τις πρωινές πρακτικές, τις σιωπές, τα κοινά γεύματα και τη βαθιά αίσθηση ηρεμίας που προσφέρει αυτός ο τόπος.
Η φετινή επιστροφή δεν είναι απλώς ένα ακόμη retreat· είναι μια συνέχεια μιας εμπειρίας που θέλουμε να μοιραστούμε ξανά.
Σε έναν τόπο γεμάτο φως, ηρεμία και φυσική ομορφιά, το Iyengar Yoga Retreat στα Αλώνια είναι μια πρόσκληση να απομακρυνθείς από τον θόρυβο της καθημερινότητας και να αφιερώσεις χρόνο στην πρακτική, την ανάπαυση και τη σύνδεση με τη φύση.
🧘♀️ Η εμπειρία περιλαμβάνει:
• 4 διανυκτερεύσεις
• 18 ώρες Iyengar yoga (asana, pranayama )
• Καθημερινό πλήρες πρωινό & βραδινό γεύμα
• Άπλετο χρόνο για ξεκούραση, ήπιες περιπλανήσεις και κολύμπι σε κρυστάλλινα νερά
💫 Απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα, με έμφαση στην ποιότητα της καθοδήγησης και την προσωπική εμπειρία.
🌿Πρόγραμμα
Παρασκευή 10/7 άφιξη στα Αλώνια
15:00 check in
18:00-20:00 restorative and pranayama practice
21:00 βραδινό γεύμα
Σάββατο 11/7
7:00-7:50 pranayama practice
8:00-11:00 asana practice
11:30-12:00 πρωινό γεύμα
12:00-19:45 ελεύθερος χρόνος
20:00 βραδινό γεύμα
Κυριακή 12/7
7:00-7:50 pranayama practice
8:00-11:00 asana practice
11:30-12:00 πρωινό γεύμα
12:00-19:45 ελεύθερος χρόνος
20:00 βραδινό γεύμα
Δευτέρα 13/7
7:00-7:50 pranayama practice
8:00-11:00 asana practice
11:30-12:00 πρωινό γεύμα
12:00-19:45 ελεύθερος χρόνος
20:00 βραδινό γεύμα
Τρίτη 14/7
7:00-7:50 pranayama practice
8:00-11:00 asana practice
11:30-12:00 πρωινό γεύμα
12:30 check out αναχώρηση απο Άγιο Ιωάννη
💰 Κόστος συμμετοχής:
• Μονόκλινο: 450€
• Δίκλινο: 390€
• Τρίκλινο: 370€
📞 Κρατήσεις & πληροφορίες:
Γιώτης Σίσκος
6978730185
