Ένα μάθημα χαλάρωσης, εκγύμνασης και σωματικής έκφρασης.
Κινούμαστε συνεχώς στο ρυθμό της μουσικής και αυτοσχεδιάζουμε μέσα από την κινησιολογία της capoeira, της samba και του afro dance.
Κάνουμε ginga, παίρνουμε ανάσες, κάνουμε διατάσεις και τραγουδάμε. Ginga [ζίνγκα]:
βασική κίνηση στην capoeira , χαρακτηριστικός τρόπος κίνησης των Βραζιλιάνων στο ποδόσφαιρο
G[z]iNGA:
Ένα μάθημα χαλάρωσης, εκγ
ύμνασης και σωματικής έκφρασης.
Κινούμαστε συνεχώς στο ρυθμό της μουσικής και αυτοσχεδιάζουμε μέσα από την κινησιολογία της capoeira, της samba και του afro dance .
Κάνουμε ginga, παίρνουμε ανάσες, κάνουμε διατάσεις και τραγουδάμε...και κάπως έτσι ταξιδεύουμε στη Βραζιλία.
*Δεν απαιτείται φυσική κατάσταση.
Μαρία Καλογεράκη:
Η σχέση μου με τη γυμναστική άρχισε όταν 8 χρονών ξεκίνησα Ακροβατική Γυμναστική στο Ηράκλειο. Έπειτα στην Αθήνα όπου πήγα για σπουδές, ξαναβρήκα τα ακροβατικά μέσα από σχολές σύγχρονου τσίρκου και σύντομα γνώρισα την capoeira, που συμπληρώνει τη σωματική άσκηση με στοιχεία κουλτούρας, παιχνιδιού, μουσικής, τραγουδιού και γέλιου. Η πορτογαλική γλώσσα και η βραζιλιάνικη κουλτούρα έχουν ριζώσει μέσα μου μετά από 14 χρόνια που είμαι μέλος της ομάδας Barracão da Capoeira Athens και ένα ταξίδι πλούσιο σε εμπειρίες στη Βραζιλία το 2020. Σήμερα, επιστρέφοντας στη καταγωγή μου, ευελπιστώ να συνεχίσω αυτό το ταξίδι γνωρίζοντας νέα άτομα και να αλληλοεπιδράσουμε σε νέα, νησιώτικη βάση.
