What are the opening hours?

Monday 08:00 - 22:30 Tuesday 08:00 - 22:30 Wednesday 08:00 - 22:30 Thursday 08:00 - 22:30 Friday 08:00 - 22:30 Saturday 08:00 - 18:30

https://www.facebook.com/214266939006379/

NF Box / Κίνηση-Athlete Factory

Home
Greece
Heraklion
NF Box / Κίνηση-Athlete Factory

Γυμναστήριο/Κέντρο σωματικής ευεξίας.

Η φιλοσοφία μας στηρίζεται στην διατήρηση της καλής υγείας και ευεξίας, ώστε ο καθένας να μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και της φυσικής του κατάστασης.

Το γυμναστήριο NF Box παρέχει προγράμματα γυμναστικής Cross Training, Fat Burning, Hips & Abs, Yoga, Strength, Weightlifting που εκτελούνται σε ολιγομελή τμήματα από καταρτισμένους και έμπειρους γυμναστές απόφοιτους ΤΕΦΑΑ με πολυετή εμπει

ρία στον χώρο και απευθύνονται σε όλες τις ηλικίες και όλα τα επίπεδα εμπειρίας και φυσικής κατάστασης

Σε περιμένουμε στο NF BOX για να γνωριστούμε και ν’ ανακαλύψουμε μαζί την ιδανική μορφή άσκησης που σου ταιριάζει!

25/04/2025

👉 Η ιδανική περίοδος για να ξαναμπείς σε πρόγραμμα μετά το Πάσχα και να φτιάξεις το σώμα και τη διάθεσή σου!

🔥 Προσφορά NF BOX! 💥

Απόκτησε 3 μήνες συνδρομής μόνο με 130€!

Η προσφορά ισχύει μέχρι 12 Μαΐου 2025!

✅ Απεριόριστη πρόσβαση
✅ Απεριόριστες προπονήσεις
✅ “Πάγωμα” της συνδρομής για μία φορά έως και 15 ημέρες

Ετοίμασε το σώμα και τη διάθεσή σου για το καλοκαίρι με τα προγράμματά μας:
🔥 Δυναμικές προπονήσεις Cross Training
🔥 Καύση λίπους με Fat Burning
🔥 Σύσφιξη κοιλιακών και γλουτιαίων με Abs & Hips
🔥 Αύξηση μυϊκής δύναμης με Strength
🔥 Βελτίωση της τεχνικής άρσης βαρών με Weight lifting

ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστική προπόνηση για να γνωρίσετε καλύτερα τα προγράμματά μας.

💪 Ζήσε την εμπειρία του NF BOX και μπες στο mood του καλοκαιριού με αυτοπεποίθηση και θετική ενέργεια!

📞 Καλέστε μας στο 281 301 90 35
📍 Ούλωφ Πάλμε 145, Ηράκλειο Κρήτης

#Γυμναστήριο #Ηράκλειο #Καλοκαίρι2025 #Προσφορά

04/03/2025

🔥 Προσφορά NF BOX! 💥

Απόκτησε 3 μήνες συνδρομής μόνο με 130€!

Η προσφορά ισχύει μέχρι 17 Μαρτίου 2025!

🎁 Όλοι όσοι αποκτήσουν την προσφορά θα μπουν αυτόματα σε κλήρωση για μία ακόμα τρίμηνη δωρεάν συνδρομή! Η κλήρωση θα πραγματοποιηθεί στις 21 Μαρτίου 2025.

✅ Απεριόριστη πρόσβαση�✅ Απεριόριστες προπονήσεις�✅ “Πάγωμα” της συνδρομής για μία φορά έως και 15 ημέρες

Μεγάλη ποικιλία προγραμμάτων που μπορεί να καλύψει κάθε ανάγκη και στόχο:�🔥 Δυναμικές προπονήσεις Cross Training�🔥 Καύση λίπους με Fat Burning�🔥 Σύσφιξη κοιλιακών και γλουτιαίων με Abs & Hips�🔥 Αύξηση μυϊκής δύναμης με Strength�🔥 Βελτίωση της τεχνικής άρσης βαρών με Weight lifting

ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστική προπόνηση για να γνωρίσετε καλύτερα τα προγράμματά μας.

Ελάτε να ζήσουμε μαζί μια συναρπαστική εμπειρία γυμναστικής και ευεξίας στο NF BOX!

📞 Καλέστε μας στο 281 301 90 35�📍 Ούλωφ Πάλμε 145, Ηράκλειο Κρήτης

#Γυμναστήριο #Ηράκλειο #Προσφορά

20/01/2025

🔥 Προσφορά NF BOX! 💥

Απόκτησε 3 μήνες συνδρομής μόνο με 130€!

✅ Απεριόριστη πρόσβαση
✅ Απεριόριστες προπονήσεις
✅ “Πάγωμα” της συνδρομής για μία φορά έως και 15 ημέρες

Μεγάλη ποικιλία προγραμμάτων που μπορεί να καλύψει κάθε ανάγκη και στόχο:
🔥 Δυναμικές προπονήσεις Cross Training
🔥 Καύση λίπους με Fat Burning
🔥 Σύσφιξη κοιλιακών και γλουτιαίων με Abs & Hips
🔥 Αύξηση μυϊκής δύναμης με Strength
🔥 Βελτίωση της τεχνικής άρσης βαρών με Weight lifting

Η προσφορά ισχύει μέχρι 31 Ιανουαρίου 2025!

ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστική προπόνηση για να γνωρίσετε καλύτερα τα προγράμματά μας.

Ελάτε να ζήσουμε μαζί μια συναρπαστική εμπειρία γυμναστικής και ευεξίας στο NF BOX!

📞 Καλέστε μας στο 281 301 90 35
📍 Ούλωφ Πάλμε 145, Ηράκλειο Κρήτης

#Γυμναστήριο #Ηράκλειο #Προσφορά

10/08/2024

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε για τις αλλαγές στο ωράριο λειτουργίας του γυμναστηρίου μας για τον μήνα Αύγουστο.

Από την 1η μέχρι και την 31η Αυγούστου, το γυμναστήριό μας θα λειτουργεί ως εξής:
Δευτέρα έως Παρασκευή:
Πρωινές ώρες: 8:00 έως 12:00
Απογευματινές ώρες: 14:00 έως 21:15
Σάββατο: Κλειστό

Επίσης, σας ενημερώνουμε πως το γυμναστήριο θα παραμείνει κλειστό για διακοπές από τις 12 Αυγούστου έως και τις 16 Αυγούστου.

Επιπλέον, θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε πως τα ομαδικά προγράμματα «Fat Burning» και «Abs - Hips» θα πραγματοποιηθούν έως και τις 9 Αυγούστου.

Σας ευχαριστούμε που επιλέγετε το γυμναστήριό μας για την άσκηση και την ευεξία σας.

Συνεχίστε να φροντίζετε τον εαυτό σας και να ακολουθείτε μια υγιεινή και ενεργητική ζωή!

Αν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση ή ανάγκη περαιτέρω διευκρινίσεων, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας μέσω τηλεφώνου ή μέσω των κοινωνικών μας δικτύων.

Σας ευχόμαστε ένα υγιές και ενεργό καλοκαίρι!

Με εκτίμηση,

Η ομάδα του NF Box

”

03/05/2024

🌼 Καλό Πάσχα & Καλή Ανάσταση 🌸

Σας ενημερώσουμε ότι το γυμναστήριό μας θα παραμείνει κλειστό από τη Μ. Παρασκευή (3/5) έως και την Τρίτη του Πάσχα (7/5).

Ας απολαύσουμε αυτές τις μέρες παρέα με την οικογένεια και τους αγαπημένους μας και ας επιστρέψουμε ανανεωμένοι και γεμάτοι ενέργεια για άσκηση, στην τελική ευθεία για το καλοκαίρι 💪

#ΚαλόΠάσχα

20/02/2024

Με ιδιαίτερη χαρά σας προσκαλούμε (μέλη και μη) στην ετήσια εκδήλωση της κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας του γυμναστηρίου NF Box, το Σάββατο 24 Φεβρουαρίου 2024 και ώρα 17:00, στο χώρο του γυμναστηρίου.

Ελάτε να περάσουμε ένα υπέροχο απόγευμα, με μουσική, ποτό και φαγητό, απολαμβάνοντας μια μίνι χαλάρωση από τις προπονήσεις μας.

Θα χαρούμε πολύ να μοιραστούμε μαζί σας εντυπώσεις από την προηγούμενη χρονιά και ευχές και προσδοκίες για την νέα.

Η παρουσία σας θα μας κάνει ιδιαιτέρως χαρούμενους!

Η ομάδα του NF Box / Κίνηση-Athlete Factory

Για πληροφορίες:

📞281 301 90 35

📍NF Box, Ούλωφ Πάλμε 145, Ηράκλειο Κρήτης
#Γυμναστήριο #Ηράκλειο #2024

22/12/2023

Η ομάδα του NFBox σας εύχεται Καλά Χριστούγεννα και Ευτυχισμένο το Νέο Έτος, με Υγεία, Αγάπη, Ειρήνη και Δημιουργία.🎄🌟🎅

Ευχόμαστε οι γιορτινές μέρες να σας φέρουν χαρά, χαλάρωση και στιγμές ανανέωσης.

Το γυμναστήριο θα παραμείνει κλειστό 23 έως 26 Δεκεμβρίου, 30 Δεκεμβρίου έως 2 Ιανουαρίου και 6 Ιανουαρίου.

#Γυμναστήριο #Ηράκλειο #ΚαλάΧριστούγεννα #ΚαλήΧρονιά

19/12/2023

🎁 Υποδέξου το νέο έτος με το καλύτερο δώρο για τον εαυτό σου! 🎁

🌟 Εορταστική Προσφορά NF BOX! Μόνο 139€ για 3 μήνες συνδρομής! 🌟

Μην χάσεις την ευκαιρία να αποκτήσεις:
✅ Συμμετοχή σε όλα τα προγράμματα του γυμναστηρίου
✅ Απεριόριστες προπονήσεις
✅ “Πάγωμα” της συνδρομής για μία φορά έως και 15 ημέρες

Σε μια μεγάλη ποικιλία προγραμμάτων που μπορεί να καλύψει κάθε ανάγκη και στόχο:
✅ Δυναμικές προπονήσεις Cross Training
✅ Καύση λίπους και ενεργοποίηση μεταβολισμού με Fat Burning
✅ Ενδυνάμωση και σύσφιξη των κοιλιακών και γλουτιαίων μυών με Abs & Hips
✅ Αύξηση της μυϊκής δύναμης με το Strength
✅ Εξάσκηση και βελτίωση της τεχνικής άρσης βαρών με το Weight lifting
✅ Αύξηση της ευλυγισίας, βελτίωση της αναπνοής και μείωση του άγχους με την Yoga.

Η προσφορά ισχύει μέχρι 15 Ιανουαρίου 2024.

Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να πετύχετε τους στόχους σας.

Για να γνωρίσετε καλύτερα τα προγράμματά μας, σας προσφέρουμε ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστική προπόνηση.

Ελάτε να ζήσουμε μαζί μια συναρπαστική εμπειρία γυμναστικής και ευεξίας στο NF BOX!

Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες:
📞 Καλέστε μας στο 281 301 90 35
📍 Επισκεφτείτε μας στη διεύθυνση: Ούλωφ Πάλμε 145, Ηράκλειο Κρήτης.
#Γυμναστήριο #Ηράκλειο #ΕορταστικήΠροσφορά #ΝέοΈτος #ΥγιεινήΖωή #ΚαλήΧρονιά #Προσφορά2024

27/11/2023

Συγχαίρουμε θερμά τους αθλητές του .f.box που συμμετείχαν στην διοργάνωση ELFIT Championship που έλαβε χώρα στο Κάιρο της Αιγύπτου και στο Greek Throwdown που πραγματοποιήθηκε στην Πάτρα την προηγούμενη εβδομάδα, για την προσπάθεια τους και τις επιδόσεις τους. Τους ευχόμαστε καλή αποκατάσταση και να παραμείνουν υγιείς και δυνατοί για τους επόμενους αγώνες.

Πιο αναλυτικά:

Στο ELFIT Championship συμμετείχαν ο Βαγγέλης Καλιοντζάκης και ο Λάζαρος Βαφειάδης.

Ο , κάνοντας σπουδαία εμφάνιση, κατάφερε να κερδίσει την 3η θέση στην κατηγορία Masters 50+, ανεβαίνοντας για ακόμα μια φορά σε βάθρο.

Πολύ καλή εμφάνιση και για τον , που παρά τον τραυματισμό του στον δικέφαλο μηριαίο μόλις στην πρώτη δοκιμασία, κατάφερε να κατακτήσει την 18η θέση της κατηγορίας Scaled Men.

Στο Greek Throwdown αγωνίστηκαν ο Γιάννης Ταμπουράς και η Γωγώ Τζενάκη.

Ο , δίνοντας μεγάλες μάχες στο διήμερο των αγώνων, κατάφερε να πάρει την 1η θέση στην κατηγορία Elite Men και να βρεθεί στο ψηλότερο σκαλί του βάθρου.

Η με μία αξιοπρεπή εμφάνιση στην κατηγορία Scaled Women κατέκτησε την 10η θέση.

09/10/2023

Ξεκινάμε την νέα σεζόν με ακόμη περισσότερη ενέργεια και δύναμη! Το NF Box είναι εδώ για να σας προσφέρει την απόλυτη εμπειρία γυμναστηρίου, με μια μεγάλη ποικιλία προγραμμάτων, για όλες τις ηλικίες και όλα τα επίπεδα εμπειρίας και φυσικής κατάστασης.

Δυναμικές προπονήσεις Cross Training, καύση λίπους και ενεργοποίηση μεταβολισμού με Fat Burning, ενδυνάμωση και σύσφιξη των κοιλιακών και γλουτιαίων μυών με Abs & Hips, αύξηση της μυϊκής δύναμης με το Strength, εξάσκηση και βελτίωση της τεχνικής άρσης βαρών με το Weightlifting, αύξηση της ευλυγισίας, βελτίωση της αναπνοής και μείωση του άγχους με την Yoga.

Το γυμναστήριο θα είναι ανοικτό:
Καθημερινά από 8:00 έως 12:15 και από 14:00 έως 22:45
Σάββατο από 9:30 έως 13:30 και από 16:30 εως 18:30

Ελάτε να ζήσουμε μαζί μια συναρπαστική εμπειρία γυμναστικής και ευεξίας στο NF BOX!

Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες:
📞 Καλέστε μας στο 281 301 90 35
📍 Επισκεφτείτε μας στη διεύθυνση: Ούλωφ Πάλμε 145, Ηράκλειο Κρήτης.

22/09/2023

🔥 Προσφορά NF BOX! Μόνο 129€ για 3 μήνες συνδρομής σε όλα τα προγράμματα! 🔥

Ξεκινάμε τη νέα σεζόν με μια μοναδική προσφορά για τρίμηνη συνδρομή, είτε είστε παλιοί μας φίλοι, είτε νέοι ενδιαφερόμενοι που επιθυμείτε να γίνετε μέλη της NF BOX οικογένειας!

Η προσφορά περιλαμβάνει απεριόριστες προπονήσεις σε μια μεγάλη ποικιλία προγραμμάτων του γυμναστηρίου.

Δυναμικές προπονήσεις Cross Training, καύση λίπους και ενεργοποίηση μεταβολισμού με Fat Burning, ενδυνάμωση και σύσφιξη των κοιλιακών και γλουτιαίων μυών με Abs & Hips, αύξηση της μυϊκής δύναμης με το Strength, εξάσκηση και βελτίωση της τεχνικής άρσης βαρών με το Weightlifting, αύξηση της ευλυγισίας, βελτίωση της αναπνοής και μείωση του άγχους με την Yoga.

Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να πετύχετε τους στόχους σας!

Για να γνωρίσετε καλύτερα τα προγράμματά μας, σας προσφέρουμε μια ΔΩΡΕΑΝ δοκιμαστική προπόνηση.

Η προσφορά ισχύει μέχρι 9 Οκτωβρίου 2023.

Ελάτε να ζήσουμε μαζί μια συναρπαστική εμπειρία γυμναστικής και ευεξίας στο NF BOX!

Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες:
📞 Καλέστε μας στο 281 301 90 35
📍 Επισκεφτείτε μας στη διεύθυνση: Ούλωφ Πάλμε 145, Ηράκλειο Κρήτης.

Address

Ούλωφ Πάλμε 145
Heraklion
71409

Opening Hours

Monday	08:00 - 22:30
Tuesday	08:00 - 22:30
Wednesday	08:00 - 22:30
Thursday	08:00 - 22:30
Friday	08:00 - 22:30
Saturday	08:00 - 18:30

Telephone

+302813019035

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NF Box / Κίνηση-Athlete Factory posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Heraklion?