Kallirroon -Kung Fu, Tai Chi, Qi Gong, Sanda

25/07/2026

25/07/2026

Τα μέλη του ΚΑΛΛΙΡΡΟΟΝ δεν κάνουν βουτιές μόνο στους εσωτερικούς βυθούς του ΤΑΙ ΤΣΙ και του ΚΟΥΝΓΚ ΦΟΥ, αλλά και στον βυθό της παραλίας της Λυγαριάς στο Ηράκλειο!

Με την καθοδήγηση του έμπειρου προσωπικού του Sailing Crete και την ευγενική προσφορά του ιδιοκτήτη του, φίλου και εμπνευσμένου ανθρώπου Michalis Kanakakis , μια ομάδα ασκούμενων του ΚΑΛΛΙΡΡΟΟΝ βίωσε αυτήν την μοναδική εμπειρία, γνωρίζοντας τον κόσμο της κατάδυσης. Μάλιστα, κάποιοι από εμάς αποφασισαμε να συνεχίσουμε την εκπαίδευση.

Για όποιον θέλει να βιώσει αυτήν την ιδιαίτερη εμπειρία το diving center του Μιχάλη Κανακάκη στη Λυγαριά Ηρακλείου είναι το κατάλληλο μέρος. Επαγγελματίες, προσεκτικοί ως προς την ασφάλεια, με πολύχρονη εμπειρία και σε πολύ προσιτές τιμές. Τι άλλο να ζητήσει κανείς;

Μιχάλη, ευχαριστούμε!

03/07/2026

Belt examinations of the middle and lower levels in Kung Fu

03/07/2026

Στις 29 Ιουνίου πραγματοποιήθηκαν στον Αθλητικό Σωματείο Καλλίρροον οι εξετάσεις αλλαγής επιπέδων για το μικρό και μεσαίο επίπεδο ζωνών στο Κουνγκ Φου.

Οι εξετάσεις ζωνών είναι πάντα μια πρόκληση για παιδιά και μεγάλους, καθώς καλούνται να δείξουν ότι πληρούν τα κριτήρια για να προχωρήσουν στο επόμενο επίπεδο. Είναι μια δοκιμασία που πολλές φορές αγχώνει τον εξεταζόμενο, όμως είναι παράλληλα μια μαθησιακή διαδικασία για το πώς να διαχειρίζεται κανείς το άγχος του και να αποδίδει το καλύτερο που μπορεί.

Τις εξετάσεις έκανε ο διεθνής κριτής Antonis Fragkakis . Τον ευχαριστούμε ιδιαίτερα, καθώς η στάση του κατά τη διάρκεια των εξετάσεων συνδύαζε σεβασμό με γνώσεις αλλά και χιούμορ, και δημιούργησε μια θετική ατμόσφαιρα για τους εξεταζόμενους.

Οι ασκούμενοι των προχωρημένων επιπέδων θα εξεταστούν τον Δεκέμβριο.

Στις εξετάσεις ήταν παρόντες και υποστηρικτικοί ο Πρόεδρος του Συλλόγου Alexis Sapountzakis , ο προπονητής Μάνος Ταμιωλάκης , καθώς και η διεθνής αθλήτριά μας Katerina Maraggouli .

13/05/2026

Μια ιδιαίτερη εκδρομή με Καταμαράν στη Ντία πραγματοποίησε ο Α.Σ. ΚΑΛΛΙΡΡΟΟΝ για την ομάδα του ΤΑΙ ΤΣΙ την Κυριακή στις 10 Μαϊου. Η εκδρομή ήταν προσφορά του Sailing Crete και γι' αυτό ευχαριστούμε ιδιαίτερα τον ιδιοκτήτη του Μιχάλη Κανακάκη.

Στον απόμερο ορμίσκο της Αγριλιάς, όπου αράξαμε, είχαμε την ευκαιρία να κολυμπήσουμε, να παίξουμε θαλασσινά παιχνίδια και να κάνουμε Τάι Τσι και Τσι Γκονγκ πάνω στο σκάφος.
Δυνατή εμπειρία από όλες τις πλευρές που μας γέμισε χαρά και ικανοποίηση. Ο Μιχάλης και ο καπετάνιος του ο Μάνος έκαναν τα πάντα για να νιώσουμε φιλόξενα μέσα στο σκάφος, γι' αυτό τους ευχαριστούμε θερμά και τους δύο.

Για όποιον θέλει να περάσει μια διαφορετική μέρα συνιστούμε ανεπιφύλακτα την εκδρομή αυτή με το Sailing Crete, η οποία προσφέρεται όλο το καλοκαίρι με σημείο εκκίνησης το παλιό λιμάνι του Ηρακλείου.

11/05/2026

Ο Αθλητικός σύλλογος Καλλίρροον -με μαθητές του Συλλόγου και τον προπονητή Μάνο Ταμιωλάκη- είχε την ευκαιρία το Σάββατο στις 9 Μαϊου να κάνει μια σύντομη επίδειξη κι ένα ανοιχτό μάθημα ΤΑΙ ΤΣΙ στον Ιππικό Όμιλο.
Η δράση αυτή πραγματοποιήθηκε μετά από το κάλεσμα των διοργανωτών της εκδήλωσης για τη στήριξη της Κλινικής Αιματολογίας και Ογκολογίας Παίδων του ΠΑΓΝΗ.
Ήταν μεγάλη μας χαρά να συμμετάσχουμε σε μια τέτοια εκδήλωση, η οποία ήταν παράλληλα αφιερωμένη στη Γιορτή της Μητέρας.

Ευχαριστούμε τους διοργανωτές, που ήταν ο Βρεφονηπιακός Σταθμός «Δημιουργία» και το Aqua Babies, καθώς και τον Κυριάκο Κουτουλάκη για την πρόσκληση.

19/03/2026

Το σύνδρομο της υπερβολικής άσκησης. Άρθρο απο τον Μάνο Ταμιωλάκη.

Όταν η επιδίωξη της εμφάνισης γίνεται ακόμη ένα βάρος – και πώς το ΤΑΙ ΤΣΙ μάς υπενθυμίζει την επιστροφή στην αρμονία του μέτρου.