Fitplus alternative workout

16/10/2022

09/10/2022

Νεο προγραμμα ξεκιναει στο fitplus απο τις 20/10/22. Το bodyart ειναι ενας νεος τροπος εκγυμνασης στον οποιο οι ασκήσεις έχουν συνοχή μεταξύ τους και αλληλοσχετίζονται σαν τα κομμάτια ενός puzzle με κυρίαρχο στοιχείο την αναπνοή ενώ η ένταση του μαθήματος μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με τις δυνατότητες του ασκούμενου. Συνδιασμος power yoga pilates tai chi και συνχρονος χορος.

Τα οφέλη του προγράμματος είναι η βελτιώση της δύναμης και της ευλυγισίας, η σωστή στάση του σώματος όπως και η βελτίωση της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας.

23/08/2022

29/08/22 ανοίγουμε την νέα σεζόν.

25/01/2022

Χιονια και σημερα. Κλειστα για να μην γλυστρισουμε. Ευχαριστω.

30/08/2021

Απο Τεταρτη 1η Σεπτεμβριου ΑΝΟΙΓΟΥΜΕ.

16/05/2021

Στις 31 Μαιου συμφωνα με το υγειονομικο πρωτοκολλο ανοιγουμε. Σας παρακαλω λογω του οτι τα προγραμματα θα γινονται κατοπιν ραντεβου ενημερωστε για ημερες και ωρες που επιθυμειτε. Σας ευχαριστω.

02/11/2020

Και η συνέχεια έπεται.

29/10/2020

Bungee workout rolling

13/10/2020

Λόγω των νέων μέτρων για την αντιμετώπιση του covid 19 που διέπει όλους τους αθλητικούς χώρους απο σήμερα ο αριθμός των ασκούμενων στο fitplus περιορίζεται στα 4 άτομα ανα ώρα. Θα τηρείτε ΑΥΣΤΗΡΑ ο αριθμός των ατόμων και θα πρέπει να ενημερώνετε ΠΑΝΤΑ για την συμμέτοχη σας για ημέρα και ώρα .

21/08/2020

Δευτερα 24/08/2020 το fitplus ξεκινάει την νεα σεζόν. Δηλώστε ημερες και ωρες που επιθυμείτε για την καλύτερη εξυπηρέτηση σας . Σας ευχαριστω.

30/07/2020

Αυριο Τελευταία μερα προπονησης στο fitplus . Ραντεβού στις 24 Αυγούστου.
Εύχομαι σε ολους σας καλές διακοπες.

10/06/2020

Λόγο των νεων μετρων για την λειτουργία μας τα τμηματα θα ειναι ολιγομελή και θα πρεπει να δηλώνετε την συμμετοχή σας μεσω τις σελιδας του fitplus . Σας ευχαριστω πολυ.