Open mind Yoga & Pilates ૐ

10/10/2019

Δωρεάν εβδομάδα στα πρωινά μαθήματα!!θα είμαι εκεί την Τετάρτη και την Παρασκευή με yoga στις 11.30πμ και την Παρασκευή 10.15πμ κάνοντας Pilates! Δήλωσε συμμετοχή και ελάτε να δοκιμασετε!...και για όσους προτιμούν τα απογεύματα κάθε Δευτέρα 6.30μμ κάνουμε Pilates και τώρα πια κάθε Τρίτη 7.30μμ vinyasa yoga !! Πάρτε την απόφαση και ελάτε να γνωριστουμε!😍👌🧘❤️

21/07/2018

Τελευταια εβδομαδα μαθηματων μαζι!!απο σεπτεμβριο κατι καινουργιο θα ξεκινησουμε!!

Browse this alphabetical list for pose benefits and how-to tips.

22/07/2017

Άλλο ένα καλοκαίρι έφτασε... εύχομαι σε όλους τους συνταξιδιώτες μου αυτής της χρονιάς ξεκούραση και όμορφες στιγμες και καλή αντάμωση και πάλι τον Σεπτέμβριο γεμάτοι ενέργεια για καινούργια ταξίδια ναι μεν στα ίδια μέρη με καινουργιες όμως διαδρομές! aum...namaste

22/07/2017

28/04/2017

Αγαπημενοι μου κλεινουμε σημερα την εβδομαδα μας με pilates στο αγαπημενο μας πια Hobnob και 8.15μμ yoga με τις γλυκες μανουλες στο 7ο δημοτικο ν.σμυρνης!

Καλημέρα!! Και ναιιιιιιι είναι Παρασκευή!!

Η πρακτική της gentle yoga flow στις 11:00 με την Angeliki δε θα πραγματοποιηθεί εκτάκτως!

Postnatal yoga mamas with babies @ 12:30 with Marina
Pilates mat with Eleanna @ 18:00
Vinyasa yoga with Anna @ 19:30

Αύριο το πρωί ισχύει κανονικά η πρωινή πρακτική στις 11:30 με τον Akis!

06/02/2017

Keep your mat clean

A simple DIY tutorial to create a yoga mat cleaner with essential oils, that's suited to your likings, and what you need! Enjoy yogis!

13/12/2016

Ζηστε το τώρα!😍....aaaaauuuuuummmmm

Ο πόνος είναι αναπόφευκτος, η ταλαιπωρία είναι προαιρετική . Είναι γνωστό πως οι άνθρωποι μπορούν να μας βλάψουν μόνο σε αυτά τα οποία δί...