Pilates by Mandy Ελληνικό

Pilates by Mandy Ελληνικό Εδώ θα βρεις ασκήσεις pilates, συμβουλές γυμναστικής & φυσικά τα νέα μας. Pilates)

Σας περιμένουμε να γυμναστείτε μαζί μας, στον ιδιαίτερα διαμορφωμένο χώρο μας, στο Ελληνικό Αττικής. Μία δοκιμή θα σας κάνει να αγαπήσετε το Pilates και η καθημερινή εκγύμναση μυαλού και σώματος να γίνει τρόπος ζωής. "Σε 10 μαθήματα θα νιώσετε τη διαφορά, σε 20 μαθήματα θα δείτε τη διαφορά & σε 40 μαθήματα θα έχετε ένα ολοκαίνουριο σώμα"
(J.H.

18/09/2026

Το κινητό μας κρατά συχνά με το κεφάλι σκυμμένο για πολλή ώρα. 📱
Σήκωσε την οθόνη ψηλά, χαλάρωσε τους ώμους και δοκίμασε αυτές τις δύο ήπιες διατάσεις.
Αποθήκευσες το για την επόμενη φορά που θα νιώσεις τον αυχένα σου κουρασμένο.

10/09/2026

Μαραθώνιος 2026 & Pilates: σταθερότητα κορμού, κινητικότητα, ισορροπία, αναπνοή. 6 tips από τη Δρ. Μάντη Περσάκη για δρομείς.

26/08/2026

Some days you feel it. Some days you don’t.
You show up anyway. 🤍

Καλημέρα! Ο πιο ωραίος τρόπος να ξεκινήσει η μέρα μας! 🌺🌷Σας περιμένουμε να γυμναστούμε παρέα! 😊
25/08/2026

Καλημέρα!

Ο πιο ωραίος τρόπος να ξεκινήσει η μέρα μας! 🌺🌷

Σας περιμένουμε να γυμναστούμε παρέα! 😊

03/08/2026
17/07/2026

Πλήρες πρόγραμμα Pilates στο σπίτι σε 30-40 λεπτά. 7 ασκήσεις για κορμό με οδηγίες βήμα-βήμα από τη Μάντη Περσάκη.

Κάθε προπόνηση είναι μια μικρή επένδυση στον εαυτό μας. 💙Στο studio μας δημιουργούμε έναν χώρο όπου η κίνηση, η ηρεμία κ...
14/07/2026

Κάθε προπόνηση είναι μια μικρή επένδυση στον εαυτό μας. 💙
Στο studio μας δημιουργούμε έναν χώρο όπου η κίνηση, η ηρεμία και η ευεξία γίνονται μέρος της καθημερινότητας.
Αν ψάχνεις ένα μέρος για να δυναμώσεις το σώμα σου και να νιώσεις καλύτερα, θα χαρούμε να σε γνωρίσουμε!

📩 Στείλε μας μήνυμα για πληροφορίες ή για να κλείσεις το πρώτο σου μάθημα.

Address

Πλαπούτα 39 & Ροδοπόλεως 73
Ellinikón
16777

Opening Hours

Monday 09:00 - 12:00
16:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 12:00
16:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 12:00
16:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 12:00
16:00 - 22:00
Friday 09:00 - 12:00
16:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 12:00

Telephone

+302109639320

Website

, ,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pilates by Mandy Ελληνικό posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Pilates by Mandy Ελληνικό:

Shortcuts

Share

Category