SomaticaMente

SomaticaMente Benvenuti!!

Propongo lezioni di Movimento consapevole, lezioni sia di gruppo che private; 50 mq di terrazza per la nostra Pratica, di fronte al mare di Elafonisos..e per sala, nelle albe più pacifiche, il pavimento e’ la Sabbia
Vi aspetto, anche online! Vivo la meravigliosa opportunità di praticare ed insegnare Yoga dal 2011, circa; dopo intensi studi, ricerche continue ed intense pratiche, seguendo vari approcci e metodologie, sono approdata alla mia personale pratica Yoga, che amo e condivido nell'insegnamento, grazie all'approccio post lignaggio di Donna Farhi: auto-indagini condivise (shared inquiry), per offrire in ogni classe una mappa verso la propria ed unica auto-percezione, ancorata nei classici Yoga Sutra di Patanjali ed altri testi antichi. Una mappa alla propria pratica che fiorisce dall'evoluzione contemporanea dello Yoga come pratica somatica di auto-esplorazione ed eventuale repatterning dei propri schemi posturali e motori, respiratori, emozionali, mentali, relazionali.

15/09/2026
happy Ganesha's day 🙏💓🙏 Ganesh Chaturthi (known as Vinayaka Chaturthi) is one of India's most vibrant and widely celebra...
14/09/2026

happy Ganesha's day 🙏💓🙏 Ganesh Chaturthi (known as Vinayaka Chaturthi) is one of India's most vibrant and widely celebrated Hindu festivals. It honors the birth of Ganesha, the elephant-headed deity of wisdom, prosperity, and good fortune, revered as the remover of obstacles.
Here we are celebrating everyday, just opening our senses to the beauty of Mother Nature (and human's too 🤓😉💝). So grateful to be here 🦋

12/09/2026
🌊🙏a presto, ancora ⚓ 🧿
08/09/2026

🌊🙏a presto, ancora ⚓ 🧿

Ciao amore mio, a presto, più di prima 🧿💝
08/09/2026

Ciao amore mio, a presto, più di prima 🧿💝

And everything under the sub Is in time but the sub Is eclipsed by the Moon 🧿 tanta tanta tanta gratitudine, finalmente,...
28/08/2026

And everything under the sub Is in time but the sub Is eclipsed by the Moon 🧿 tanta tanta tanta gratitudine, finalmente, dopo la salita ed il culmine, la dolce discesa 🌬️🦋🧿

Cheers from the beach 🏖️
16/08/2026

Cheers from the beach 🏖️

Attitudine pastello in chiaro di luna piena, qualche grado fa 😍
21/06/2026

Attitudine pastello in chiaro di luna piena, qualche grado fa 😍

Scripts rise from the body 🦋
11/06/2026

Scripts rise from the body 🦋

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