Corfu Running Womens/ CRW

20/11/2024

Υπάρχουν διάφορες ανάμεσα στους άντρες και στις γυναίκες δρομείς.
Ας δούμε τι λένε οι ειδικοί ⤵️🤔

Για τις γυναίκες το τρέξιμο μπορεί να γίνει ιδιαίτερα πολύπλοκο εκείνη την περίοδο του μήνα. Υπάρχει όμως και κάτι περισσότερο από αυτό. Το τρέξιμο μπορεί να έχει ω....

18/11/2024

https://www.blod.gr/lectures/trehontas-gia-tous-allous-i-koinoniki-diastasi-ton-agonon-megalon-apostaseon/?fbclid=IwY2xjawGohAJleHRuA2FlbQIxMQABHZx6a-zd3UsHYAgsT7ppAZdXJIVNFL-Y-3FPTsCD74qmEc3ud_3IB2LnRg_aem_uqKnyC_xL9pGb_aJI2jW6A

Η ημερίδα με θέμα “Αγώνες Σώματος και Πνεύματος” αποτελεί μέρος του προγράμματος ΟΙ ΔΙΑΛΟΓΟΙ ΤΩΝ ΑΘΗΝΩΝ, με το πρώτο συνέδριο του οποίου εγκαινιάστηκε η Στέγη Γ....

18/11/2024

Κάτι νέο έρχεται!!!!

Ομαδικές προπονήσεις τρεξίματος στη Κέρκυρα
Οργάνωση ταξιδιών
Ανταλλαγή απόψεων

18/11/2024

Καλησπέρα ομάδα!
🎯Στόχος της σελίδας είναι να μαζευτούμε όσες περισσότερες γυναίκες δρομείς αρχάριες ή προχωρημένες και βαδίστριες.
🎯Να δίνουμε παρακινηση ή μια στην άλλη και να παραμένουμε ενεργές.
Στη σελίδα θα μιλούν ,αθλήτριες και διατροφολόγοι με άρθρα τους σχετικά με το τρέξιμο και τα οφέλη του.