Individual PTS

Individual PTS Personal training, Functional training, Cross-training, Sports performance, Group personal training, TRX, Pilates, Yoga, Injury recovery, Online coaching.

Το Personal Training ή αλλιώς προσωπική προπόνηση-γύμναση είναι η μέθοδος γυμναστικής όπου σε γενικές γραμμές ο πελάτης γυμνάζεται σε ένα χώρο αποκλειστικά για αυτόν με την μέθοδο ένας προς ένα (ο πελάτης και ο προσωπικός γυμναστής), και καθοδηγείται και επιτηρείται από τον προσωπικό του γυμναστή έχοντας την ευκαιρία ατομικής φροντίδας και αφοσίωσης, με ευελιξία και εξατομίκευση των προγραμμάτων τ

ου απολαμβάνοντας τις πιο σύγχρονες και επαναστατικές μεθόδους γυμναστικής απόλυτα προσαρμοσμένες στις προσωπικές του ανάγκες.

“Ready to transform your body & habits? 💪”Διάλεξε το πακέτο σου και ξεκίνα σήμερα:🔥 Start Fit: Αρχική καθοδήγηση + βίντε...
31/08/2025

“Ready to transform your body & habits? 💪”
Διάλεξε το πακέτο σου και ξεκίνα σήμερα:

🔥 Start Fit: Αρχική καθοδήγηση + βίντεο ασκήσεων + 1 check-in/μήνα
🚀 Progress: Προπόνηση + διατροφή + 2 check-ins/μήνα + monthly challenge
🌟 Transformation: Full coaching, weekly check-ins, Zoom session + gamification & rewards

➡️ DM ή link στο bio για να ξεκινήσεις!

🌿 Μετά την άσκηση... η απόλαυση!Τι πιο όμορφο από το να ολοκληρώνεις μια ήπια πεζοπορία & γιόγκα στη φύση,με ένα παραδοσ...
08/07/2025

🌿 Μετά την άσκηση... η απόλαυση!

Τι πιο όμορφο από το να ολοκληρώνεις μια ήπια πεζοπορία & γιόγκα στη φύση,
με ένα παραδοσιακό τραπέζι γεμάτο γεύσεις της Κρήτης;

🍅 Τοπικά προϊόντα
🥗 Αυθεντικά εδέσματα
🌳 Σκιά, δροσιά και αυθεντικότητα

💚 Η εμπειρία δεν τελειώνει στην άσκηση —
αρχίζει ξανά στο τραπέζι, με γεύσεις που μιλούν στην καρδιά.

📍 Φράγμα Αποσελέμη – Σφενδύλη
📩 Κλείσε θέση: [email protected]

📿 Yoga & Hiking Experience | 20 Ιουλίουμε το Individual PTS🌄 Φράγμα Αποσελέμη – Χωριό ΑβδούΈλα να ζήσεις μια μέρα πλήρου...
02/07/2025

📿 Yoga & Hiking Experience | 20 Ιουλίου
με το Individual PTS
🌄 Φράγμα Αποσελέμη – Χωριό Αβδού

Έλα να ζήσεις μια μέρα πλήρους επανασύνδεσης με τη φύση και τον εαυτό σου!

💚 Τι περιλαμβάνει:
🥾 Πεζοπορία 5km δίπλα από το φράγμα Αποσελέμη
🧘‍♀️ Χαλαρωτική συνεδρία Yoga με θέα τη δύση του ήλιου
🍽 Παραδοσιακό γεύμα στην ταβέρνα 3 Πηγές στο Αβδού

🕕 Ώρα έναρξης: 18:00
🗓 Ημερομηνία: 20 Ιουλίου
💰 Κόστος: 40€/άτομο
📍 Σημείο συνάντησης αποστέλλονται με e-mail

🎯 Κατάλληλο για αρχάριους και προχωρημένους

🔗 Κλείσε θέση στο:
📩 [email protected]

🧘‍♂️ Silence is life’s most sacred melody.
🌿 You can’t control what goes on outside, but you can always control what goes on inside.

📿 Yoga & Hiking Experience | 20 Ιουλίουμε το Individual PTS🌄 Φράγμα Αποσελέμη – Χωριό ΑβδούΈλα να ζήσεις μια μέρα πλήρου...
02/07/2025

📿 Yoga & Hiking Experience | 20 Ιουλίου
με το Individual PTS
🌄 Φράγμα Αποσελέμη – Χωριό Αβδού

Έλα να ζήσεις μια μέρα πλήρους επανασύνδεσης με τη φύση και τον εαυτό σου!

💚 Τι περιλαμβάνει:
🥾 Πεζοπορία 5km δίπλα από το φράγμα Αποσελέμη
🧘‍♀️ Χαλαρωτική συνεδρία Yoga με θέα τη δύση του ήλιου
🍽 Παραδοσιακό γεύμα στην ταβέρνα 3 Πηγές στο Αβδού

🕕 Ώρα έναρξης: 18:00
🗓 Ημερομηνία: 20 Ιουλίου
💰 Κόστος: 40€/άτομο
📍 Ώρα και σημείο συνάντησης αποστέλλονται με e-mail

🎯 Κατάλληλο για αρχάριους και προχωρημένους

🔗 Κλείσε θέση στο:
📩 [email protected]

🧘‍♂️ Silence is life’s most sacred melody.
🌿 You can’t control what goes on outside, but you can always control what goes on inside.

Προετοιμασία Υποψηφίων Σωμάτων Ασφαλείας και Σεφαα στο Στάδιο Ελευθερίας.Πληροφορίες inbox ή στο τηλέφωνο!
20/09/2024

Προετοιμασία Υποψηφίων Σωμάτων Ασφαλείας και Σεφαα στο Στάδιο Ελευθερίας.
Πληροφορίες inbox ή στο τηλέφωνο!

Πληροφίες στο inbox ή στο τηλέφωνο.
20/09/2024

Πληροφίες στο inbox ή στο τηλέφωνο.

25/08/2023

🔹Το φαινόμενο "Μίλτος"!

Είναι προφανές ότι ο Μίλτος αντιπροσωπεύει πολύ περισσότερα από αθλητικές επιδόσεις. Είναι ένας φωτεινός φάρος του κύρους και της απλότητας, μια πηγή έμπνευσης για όλους όσοι επιθυμούν να σημειώσουν επιτυχίες στη ζωή τους, διατηρώντας παράλληλα την ανθρώπινη και αυθεντική τους παρουσία.

ο αθλητής αυτός παραμένει ταπεινός και γενναίος. Η απλότητα με την οποία αντιμετωπίζει τις διακρίσεις και τα φώτα της δημοσιότητας δείχνει την αληθινή του φύση. Παρ' όλα αυτά, συνεχίζει να ενθαρρύνει τους νέους αθλητές και να μοιράζεται τις εμπειρίες του, εμπνέοντας τους με την πίστη ότι η επιτυχία πηγάζει από την αφοσίωση και την αγάπη για το άθλημα.

Μίλτο σε ευχαριστούμε♥️

Address

Ποταμιές//Potamies
Chersoniso
70005

Telephone

+306943641328

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Individual PTS posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category